Sinais de alerta da tendinite

A localização do tendão lesionado causa dor, vermelhidão leve ou inchaço, o que é um sinal de tendinite ou tendinite.

Os tendões são fibras de tecido espessas e resistentes, compostas de colágeno, que conectam músculos e ossos, permitindo o movimento das articulações por meio da contração muscular.

O Dr. Le Van Minh Tue, do Centro de Traumatologia Ortopédica do Hospital Geral Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh, afirmou que a tendinite é uma condição comum, muitas vezes de causa desconhecida. No entanto, algumas pessoas são mais suscetíveis à doença, incluindo idosos, devido à redução dos vasos sanguíneos que irrigam os tendões; microtraumatismos repetidos, traumas ou alongamentos excessivos causados ​​por exercícios incorretos; doenças sistêmicas como artrite reumatoide, esclerose sistêmica, gota, artrite reativa, diabetes... Se não tratada prontamente, a tendinite pode levar à ruptura do tendão e à perda da função articular.

A tendinite pode ocorrer em qualquer parte do corpo, mas é mais comum nos ombros, pulsos, joelhos e calcanhares.

A tendinite ocorre frequentemente no punho, causando dor e reduzindo a mobilidade do paciente. Foto: Freepik

Abaixo estão os sintomas típicos de algumas formas comuns de tendinite.

A entesite é uma inflamação e inchaço ao redor da inserção de tendões, bainhas tendíneas e ligamentos nos ossos. O paciente sente dor no local da lesão, a dor aumenta com o movimento, pode ser localizada ou irradiar para a área muscular com o tendão inflamado, limitando os movimentos. A área dolorida pode estar inchada, quente ou apresentar pequenos nódulos ao longo do tendão.

A tenossinovite flexora , também conhecida como dedo em gatilho, é uma condição que geralmente causa dor na palma da mão, perto da junção entre a mão e os dedos, aumento da dor ao pressionar e, às vezes, pequenos nódulos no tendão. O dedo afetado costuma ser mantido em uma posição ligeiramente flexionada para aliviar a dor.

Nos estágios finais, o paciente precisa usar força para esticar o dedo, caso contrário ele se dobrará, criando o fenômeno do dedo em gatilho.

A tendinite de Aquiles geralmente ocorre quando o tendão de Aquiles é sobrecarregado, lesionado ou sofre qualquer tipo de lesão. Nesse caso, a região do calcanhar do paciente fica inchada e dolorida, principalmente ao esticar o calcanhar ou ficar na ponta dos pés. O paciente sente dor ao pressionar a região do calcanhar e pode haver um nódulo.

O Dr. Tue afirmou que a tendinite geralmente não é perigosa e pode ser tratada de forma conservadora. Nas primeiras 48 horas após o aparecimento dos sintomas, os pacientes devem repousar e aplicar compressas frias para reduzir a inflamação e a dor. Se necessário, podem utilizar analgésicos e anti-inflamatórios adicionais, conforme prescrição médica.

O Dr. Tue (à esquerda) durante uma cirurgia. Foto ilustrativa: Fornecida pelo hospital.

Pacientes com tendinite crônica precisam realizar exercícios de fisioterapia para alongar o tendão inflamado, auxiliando seu mecanismo de deslizamento. Esses exercícios ajudam a alongar o tendão para que ele possa descansar e se curar.

Os pacientes devem evitar exercícios de contração muscular ativa no tendão afetado para não agravar a inflamação. O período de recuperação pode durar de 2 a 3 meses, dependendo da extensão da lesão do tendão. Alguns casos que não respondem a medicamentos orais podem ser tratados com injeções locais na bainha do tendão (corticoides, ácido hialurônico, PRP...).

A cirurgia é o último recurso, utilizada quando a fisioterapia e o tratamento conservador são ineficazes. O médico remove os depósitos de cálcio no tendão e na bainha tendinosa cronicamente inflamada, repara o tendão e, em seguida, instrui o paciente sobre exercícios de fisioterapia.

Phi Hong

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