Para prevenir discórdias conjugais causadas por sexo.

Người Lao Động•23/07/2023

O Dr. Vu Thai Hoang, do Departamento de Urologia do Hospital Militar 175 (Cidade de Ho Chi Minh), afirmou que a vida sexual desempenha um papel crucial no casamento. Ela nutre e fortalece o vínculo entre o casal, fomentando o amor e o afeto. No entanto, muitos casais vivenciam uma vida sexual muito satisfatória durante o namoro e o início do casamento. Contudo, após algum tempo de convivência, surgem incompatibilidades.

Sexo é como uma obrigação.

A Sra. TT (43 anos, residente na cidade de Ho Chi Minh) relatou que está casada com o marido há quase 20 anos. Seu filho mais velho tem 19 anos, mas a filha mais nova tem apenas 7. No entanto, recentemente, ela tem se sentido muito cansada durante a intimidade com o marido.

"Meu marido é dois anos mais velho que eu e continua muito bonito. Embora eu o ame muito, me sinto desconfortável toda vez que fazemos sexo, mas não consigo expressar isso. Portanto, toda vez que temos intimidade, sinto que estou apenas cumprindo uma obrigação", confidenciou a Sra. T.

Preocupada, a Sra. T. foi ao Hospital Militar 175 para ser examinada. Lá, foi diagnosticada com transtorno sexual psicológico. A causa era que sua filha pequena gostava de dormir com os pais, e também porque os horários de sono dela e do marido eram diferentes. Ela frequentemente precisava ficar acordada até tarde trabalhando, enquanto o marido ia dormir cedo para acordar cedo para o trabalho. Portanto, cada vez que faziam sexo, era muito rápido e sem emoção.

Để hôn nhân không lục đục vì chuyện ấy - Ảnh 1.

Após receber acompanhamento psicológico, seu quadro clínico melhorou. A filha mais nova agora dorme com a mais velha, e ambos, marido e mulher, estão tentando ajustar seus estilos de vida.

Segundo o Dr. Hoang, existem muitas razões para a diminuição do desejo sexual tanto em homens quanto em mulheres. Especificamente, isso pode ocorrer quando ambos os parceiros deixam de inovar por um longo período, sem que nenhum deles tome a iniciativa em cada encontro sexual. Além disso, a pressão do trabalho, o estresse, os filhos, etc., criam pressão sobre o marido ou a esposa, ou ambos, levando à fadiga, depressão e redução da libido.

Além disso, muitas mulheres do Leste Asiático sentem vergonha e timidez ao falar sobre sexo. Portanto, a relutância em compartilhar pode levar à frustração, transformando a intimidade em uma obrigação. Nesse ponto, o sexo deixa de ser uma ferramenta para manter a paixão acesa, ao contrário de quando o casal namorava.

Segundo a Dra. Mau Thi Mai Ngan, do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia do Hospital Geral Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh, a diminuição da libido em mulheres significa falta de interesse em relações sexuais com seus maridos. Existem muitas causas para essa condição, como ressecamento vaginal que leva a relações sexuais dolorosas, diminuição do prazer ou dificuldade em atingir o orgasmo e falta de excitação durante o sexo.

As mulheres também sofrem de disfunção sexual...

O Dr. Hoang afirmou que, no Vietnã, o tratamento sexológico é oferecido principalmente por urologistas, que também atuam como consultores para mulheres.

A disfunção sexual em homens pode se manifestar como disfunção erétil, ejaculação precoce, etc. Já em mulheres, a disfunção sexual costuma ocorrer de forma discreta, sem apresentar sintomas físicos tão evidentes quanto nos homens. Elas podem apresentar apenas diminuição da libido, falta de interesse ou até mesmo dor durante a relação sexual.

"No hospital, temos pacientes que vêm para exame mesmo tendo apenas cerca de 40 anos, mas que apresentam uma queda muito acentuada na libido. Nesses casos, os médicos precisam conversar bastante com a paciente para descobrir a causa. Isso porque 60% a 70% das disfunções sexuais em mulheres são causadas por fatores psicológicos", informou o Dr. Hoang.

Segundo a Dra. Mau Thi Mai Ngan, quando questionadas sobre disfunção sexual, muitas mulheres acreditam que essa condição afeta apenas os homens. No entanto, na realidade, as mulheres também estão sujeitas a esse risco. Uma pesquisa mostrou que cerca de 43% das mulheres sofrem de disfunção sexual, enquanto a taxa entre os homens é menor, em torno de 31%.

"A disfunção sexual feminina faz com que as mulheres se sintam constantemente inseguras e constrangidas por não conseguirem satisfazer as necessidades sexuais de seus parceiros, o que, a longo prazo, afeta a felicidade conjugal e familiar", compartilhou a Dra. Ngan.

Para aumentar a libido feminina, a Dra. Ngan aconselha as mulheres a melhorarem seu relacionamento planejando encontros românticos, surpreendendo seus parceiros e participando de atividades juntos, como cozinhar, passear ou ir ao cinema.

Além disso, é importante cuidar do seu humor dedicando tempo à socialização e à conversa com amigos; reservando tempo para atividades favoritas como ioga e meditação; descansando e dormindo o suficiente; mantendo uma alimentação saudável e suplementando com estrogênio e progesterona naturais (grãos, brócolis, espinafre, etc.); mantendo um peso saudável; e evitando álcool, tabaco e outras substâncias nocivas para manter um estado de espírito positivo e relaxado.

Melhore a qualidade da sua vida sexual.

Segundo a Dra. Mau Thi Mai Ngan, é importante compartilhar quaisquer problemas encontrados na vida sexual com o(a) parceiro(a). Isso ajudará o casal a se entender melhor. Ao mesmo tempo, eles podem avaliar juntos e encontrar soluções para melhorar a qualidade da vida sexual. Além disso, para uma experiência sexual satisfatória, os homens precisam saber como criar preliminares excitantes e românticas que despertem o interesse das mulheres e as preparem para a intimidade.

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