No verão, o número de crianças afetadas por doenças oculares aumenta.

Durante as férias de verão, o número de crianças que consultam um médico devido a erros de refração, incluindo miopia, aumenta significativamente.

Espera-se que esse número aumente após as férias de verão, quando as crianças fazem uso excessivo de dispositivos eletrônicos, como TVs, laptops, celulares, etc., ao mesmo tempo que têm menos atividades ao ar livre e passam mais tempo em ambientes fechados.

Durante as férias de verão, o número de crianças que consultam um médico devido a erros de refração, incluindo miopia, aumenta significativamente.

O Vietnã tem quase 3 milhões de crianças com erros de refração, das quais mais de 70% são míopes. Observa-se que a pressão dos estudos, aliada ao fácil acesso a dispositivos eletrônicos (TV, celular, computador etc.), faz com que a taxa de erros de refração aumente rapidamente, principalmente durante as férias de verão.

No Departamento de Oftalmologia do Hospital Dong Do, em Hanói , em tempos normais, são examinadas apenas de 3 a 5 crianças míopes por dia, mas durante o verão, como agora, o número de crianças que vêm para exame aumenta de 15 a 20 por dia.

O Dr. Nguyen Vinh Quang, chefe do Departamento de Oftalmologia, afirmou que a maioria das crianças que procuram atendimento médico tem histórico de uso abusivo de dispositivos tecnológicos, como televisores, celulares, laptops, iPads, etc. A taxa de miopia entre estudantes urbanos é bastante alta.

Assim, após o horário escolar, as pessoas geralmente ficam em casa, assistem à TV, usam muito os smartphones e limitam a exposição ao espaço externo e à luz, o que afeta sua visão.

Além disso, muitas famílias aproveitam as férias de verão para levar seus filhos para fazer exames de vista. Portanto, a cada verão, o número de crianças que procuram atendimento para verificar a miopia aumenta. Ademais, também existem casos de aumento da miopia devido ao uso excessivo de jogos e dispositivos eletrônicos.

Da mesma forma, no Hospital Geral de Ha Dong (Hanói), em média, são atendidos diariamente cerca de 70 a 80 casos para exame de erros refrativos (miopia, hipermetropia, astigmatismo), chegando, por vezes, a 100 casos; sendo que a taxa de crianças com miopia é a mais alta.

Segundo médicos do Departamento de Oftalmologia do Hospital Geral de Ha Dong, o problema mais comum entre as famílias que levam seus filhos para exames oftalmológicos é a descoberta de que a visão das crianças é muito ruim.

Se as crianças assistirem à televisão muito de perto todos os dias, em um espaço pequeno, a distância entre seus olhos e a TV for inferior a 3 metros e elas assistirem por mais de 3 horas, sua visão se deteriorará muito rapidamente.

Segundo os oftalmologistas, existem três maneiras de tratar erros de refração: usar óculos, usar lentes de contato ou realizar cirurgia.

Usar óculos é um método popular porque é conveniente, acessível, fácil de trocar e existem muitos tipos de armações, mas é fácil esquecê-los e eles quebram com facilidade... Verifique seus óculos a cada 6 meses.

Pessoas com miopia geralmente usam óculos, então pessoas com hipermetropia também precisam usar óculos? Pessoas com hipermetropia podem usar óculos, mas isso deve ser feito após consultar um profissional de saúde .

Uso de lentes de contato (também conhecidas como lentes de contato refrativa): Este tipo de lente é adequado para adolescentes e adultos. A vantagem deste método é que ele é compacto e dificulta a detecção de erros de refração por pessoas de fora.

No entanto, o uso de lentes de contato também apresenta alguns inconvenientes, como a necessidade de removê-las e lavá-las diariamente, o que, se não for feito com cuidado, pode causar arranhões e infecções na córnea. As lentes também podem causar alergias em algumas pessoas.

Cirurgia refrativa: Os pacientes podem se submeter à cirurgia ocular LASIK, um tipo de cirurgia que utiliza lasers para corrigir problemas de visão, especialmente aqueles causados ​​por erros de refração.

A cirurgia ocular Lasik dura menos de 30 minutos e é o método mais popular, com mais de 40 milhões de cirurgias realizadas em todo o mundo .

A professora associada Dra. Nguyen Thi Thu Hien, chefe do Departamento de Cirurgia Refrativa do Centro Oftalmológico de Alta Tecnologia Tam Anh, explica: "Antes de optar pela cirurgia LASIK, o médico realiza uma série de exames e avaliações para determinar se o procedimento é indicado."

As etapas do exame incluem: Medição da superfície e espessura da córnea. Verificação da presença de olho seco. Medição de erros refrativos. Verificação de alterações recentes na visão.

Além da cirurgia ocular LASIK, a visão pode ser melhorada com a PRK (ceratectomia fotorrefrativa), um tipo de cirurgia refrativa a laser ambulatorial que trata miopia, hipermetropia e astigmatismo.

No entanto, este método também é recomendado para alguns casos, como: pessoas com glaucoma, mulheres grávidas ou em período de amamentação, pessoas com catarata, cicatrizes nos olhos ou traumatismo corneano, etc.

Os métodos cirúrgicos acima mencionados podem apresentar alguns riscos indesejáveis, portanto, antes de escolher um método para tratar erros refrativos, os pacientes precisam ir a instalações médicas especializadas para serem examinados e consultarem um médico.

Os oftalmologistas afirmam que, embora os erros de refração não sejam muito perigosos, causam muitos inconvenientes na vida e nas atividades diárias. Portanto, é necessário cuidar e proteger os olhos de forma proativa, mudando hábitos e estilos de vida prejudiciais à saúde.

Portanto, você deve fazer um exame oftalmológico a cada 6 meses, especialmente se tiver erros de refração. Não espere que surjam sintomas graves para consultar um médico.

Além disso, você precisa desenvolver hábitos de vida e de trabalho saudáveis. Melhore seu ambiente de estudo e trabalho com iluminação adequada e ajuste a distância para cerca de 50 a 60 cm ao ler livros ou usar dispositivos eletrônicos.

Você pode aplicar a regra 20-20-20 para descansar os olhos após um período de trabalho ou estudo. Especificamente, após 20 minutos de uso de dispositivos eletrônicos, você deve descansar os olhos por 20 segundos e olhar para um ponto a 6 metros de distância (aproximadamente 20 pés).

Para crianças pequenas, é necessário ensiná-las a sentar-se com a postura correta e controlar o tempo gasto usando dispositivos eletrônicos. Além do tempo dedicado aos estudos, as crianças devem participar de atividades ao ar livre e fazer exames oftalmológicos a cada 6 meses ou imediatamente ao primeiro sinal de problemas como visão turva, coceira nos olhos, estrabismo, inclinação da cabeça, curvatura sobre o caderno, etc., para detectar e corrigir erros de refração precocemente.

Além disso, é necessário ter uma alimentação nutritiva, com uma variedade de alimentos como batata-doce, cenoura (rica em vitamina A); espinafre, ovos (fonte de luteína e zeaxantina, que ajudam a proteger a retina), leite e derivados (ricos em vitamina A e zinco)...

Fonte: https://baodautu.vn/dip-he-tre-mac-cac-benh-ve-mat-tang-cao-d219904.html