AVC: 'Época de ouro', primeiros socorros adequados

O AVC é uma emergência médica. Perder o "momento ideal" para o tratamento pode levar à morte ou à incapacidade permanente.

Emergência oportuna, primeiros socorros adequados

O Dr. Le Nhat Duy, do Hospital Universitário de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh - Filial 3, afirmou que, de acordo com a Associação Europeia de AVC e a Organização Mundial de AVC (WSO), o "momento de ouro" para tratar uma vítima de AVC ocorre nas primeiras 3 a 4,5 horas após o início dos sintomas. "Durante esse período, os médicos podem usar trombolíticos para ajudar a reabrir os vasos sanguíneos bloqueados em casos de infarto cerebral ou intervir para estancar o sangramento em casos de hemorragia cerebral. Se o tratamento for prolongado, a chance de recuperação do paciente diminuirá rapidamente e o risco de incapacidade permanente aumentará", afirmou o Dr. Nhat Duy.

O momento ideal para o tratamento ideal do AVC são as primeiras 3 a 4,5 horas - FOTO: AI

Segundo o Dr. Nhat Duy, o mais importante ao descobrir que alguém está tendo um AVC é chamar uma ambulância imediatamente. Enquanto aguardam o atendimento, as pessoas podem fazer o seguinte:

• Coloque o paciente de lado (se estiver vomitando) para evitar engasgo com o vômito.
• Mantenha as vias aéreas desobstruídas.
• Afrouxe as roupas, não deixe o paciente congelar.
• Observar e lembrar quando os primeiros sintomas surgiram é muito importante para que o médico decida o tratamento.
• Não dê nada para o paciente comer ou beber.
• Não dê medicamentos ao paciente sem permissão, incluindo medicamentos para pressão arterial ou medicamentos orais. Isso pode ser perigoso, piorar a condição ou causar engasgo.
• Não transporte o paciente de moto nem tente dirigir até o hospital - isso pode facilmente agravar os danos cerebrais.

Prevenção proativa de AVC

A prevenção do AVC, especialmente em jovens de hoje, pode começar simplesmente mudando seu estilo de vida.

Nutrição adequada : reduza o sal, aumente a ingestão de fibras e vegetais verdes, limite o consumo de fast food e gordura animal.

Pratique exercícios moderados por pelo menos 150 minutos/semana e mantenha um peso ideal para prevenir o AVC - Foto: AI

Atividade física regular : Pratique exercícios moderados por pelo menos 150 minutos/semana e mantenha o peso ideal.

Controle os maus hábitos : limite o consumo de álcool, pare de fumar, evite o estresse.

Controle de outras doenças : Quando há doenças subjacentes com complicações que causam acidente vascular cerebral, como pressão alta, diabetes, fibrilação atrial, dislipidemia, doença arterial coronariana, etc., é necessário seguir o tratamento de acordo com as instruções do médico.

Pessoas que não têm doenças subjacentes também precisam fazer exames de saúde regulares a cada 6 meses para detectar precocemente e controlar os fatores de risco da doença, se houver.

De acordo com o Dr. Nhat Duy, além da medicina moderna, a medicina tradicional também pode ajudar a prevenir o derrame regulando os órgãos internos, equilibrando o yin e o yang e circulando o sangue.

No entanto, esse método desempenha um papel de apoio, melhorando a condição física e deve ser combinado; ele não substitui o regime de tratamento da medicina moderna para doenças subjacentes diagnosticadas.

Algumas ervas medicinais podem ser usadas como chá ou em pratos medicinais diários para melhorar a circulação sanguínea, acalmar a mente e estabilizar os índices corporais:

Salvia miltiorrhiza : Promove a circulação sanguínea, limpa a estase sanguínea, limpa os vasos sanguíneos, melhora a circulação sanguínea.

Panax notoginseng : Tem o efeito de enriquecer o sangue e ajudar a dissolver pequenos coágulos sanguíneos, sendo bom para o sistema cardiovascular.

Flor de Sophora japonica : Contém muita rutina, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, reduz o risco de ruptura dos vasos sanguíneos, especialmente boa para pessoas com pressão alta.

Espinheiro : Ajuda na digestão, elimina a estagnação, auxilia na redução da gordura no sangue e estabiliza a pressão arterial em um nível moderado.

Uncaria rhynchophylla : Acalma o fígado, alivia o reumatismo, acalma os nervos, ajuda a reduzir os sintomas de dor de cabeça, tontura e vertigem devido ao excesso de Yang do fígado.

“É importante ressaltar que qualquer intervenção com ervas da medicina tradicional precisa ser examinada e consultada por médicos especialistas em medicina tradicional para garantir segurança e eficácia”, enfatizou o Dr. Nhat Duy.

O Dr. Nhat Duy destacou alguns pontos de acupuntura que as pessoas podem massagear e aplicar acupressão em casa para ajudar na circulação sanguínea:

Ponto Hegu : Localizado no ponto mais alto do músculo, entre o indicador e o polegar. Pressionar este ponto ajuda a limpar os meridianos da cabeça e do rosto.

Ponto de acupressão Estômago 36: Meça 4 dedos (7,5 cm) para baixo a partir da concavidade externa da patela. Pressionar este ponto ajuda a fortalecer o baço e o estômago, repor o sangue e o qi e melhorar a resistência geral do corpo.

Ponto Taichong: Localizado no peito do pé, a 5 cm do espaço entre o primeiro e o segundo dedos. Este é o ponto de origem do meridiano do fígado. Pressionar e pressionar ajuda a reduzir o calor e aliviar o estresse.

Fonte: https://thanhnien.vn/dot-quy-thoi-gian-vang-so-cap-cuu-dung-cach-185250704003532604.htm