O seminário foi organizado pela editora 1980 Books, com a participação da palestrante convidada, a Dra. Bui Phuong Thao, mestre em ciências e psiquiatra do Hospital Psiquiátrico Mai Huong Day, e de um grande número de leitores interessados.
Vivemos numa era em que as crianças sabem deslizar o dedo na tela antes mesmo de aprenderem a amarrar os sapatos. Ter smartphones, contas em redes sociais ou passar horas por dia em frente a dispositivos eletrônicos está se tornando comum. Mas será que isso é realmente inofensivo?
Compartilhando sua experiência de "abandonar" as redes sociais sob a perspectiva de uma adulta, a doutora e mestre Bui Phuong Thao relatou que houve momentos em que desejou que cada dia tivesse 36 horas para que pudesse ter mais tempo para se dedicar a outras coisas. "Certa vez, durante uma viagem, esqueci meu celular e me senti muito bem com o tempo sem redes sociais. Houve até momentos em que achei as redes sociais pouco atraentes. O cérebro humano tem capacidades excelentes; podemos superar o vício em redes sociais, mas precisamos criar um hábito. Se quebrarmos esse hábito, leva muito pouco tempo. Portanto, perseverança, lealdade e força de vontade são muito importantes", compartilhou a Dra. Bui Phuong Thao.
Para pais ocupados que trabalham constantemente com dispositivos eletrônicos, mas se preocupam com o fato de seus filhos os verem e imitarem, a Dra. Bui Phuong Thao afirma que as crianças conseguem reconhecer e distinguir perfeitamente entre os estados de trabalho e lazer dos adultos, a menos que seus pais trabalhem em profissões específicas relacionadas ao entretenimento.
Para dar um bom exemplo aos filhos, os médicos aconselham os pais a usar o celular apenas durante o trabalho. No tempo livre, devem tentar limitar o uso ou utilizá-lo somente quando os filhos não estiverem por perto.
“Não importa o quão ocupado você esteja, ainda precisa dedicar ‘tempo de qualidade’ aos seus filhos no mundo real. Isso significa perguntar a eles o que comeram na escola, o que o professor ensinou, se aconteceu algo divertido ou ler histórias com eles por 25 a 30 minutos, sem aparelhos eletrônicos. Eu mesma sou extremamente ocupada, mas meus filhos nunca sentem minha falta. Mantemos o hábito de jantar juntos no horário, ir para a cama juntos e ler juntos antes de dormir. As famílias também devem manter tradições como viajar ou ir a parques de diversões juntos”, disse o médico.
A Dra. Bui Phuong Thao também enfatizou a importância de os pais interagirem genuinamente com seus filhos sem o uso de dispositivos eletrônicos: “Os pais precisam se lembrar disso: se você estiver presente sem dispositivos eletrônicos por apenas 20 a 25 minutos, seu filho dirá que você brincou com ele a noite toda. Mas se você estiver com seu filho por 3 horas enquanto ainda segura o celular, a criança sentirá que você não brincou com ela em nenhum momento da noite. Essa é a importância de uma presença de qualidade.”
Uma das "frases mágicas" para afastar as crianças dos dispositivos eletrônicos é "Vamos fazer alguma coisa juntos...". A Dra. Bui Phuong Thao afirma que as crianças não precisam de celulares se os pais estiverem dispostos a brincar com elas. Sugira coisas como: "Vamos ler um livro", "Mamãe vai brincar de faz-de-conta com você" ou convide-as para nadar, passear, ir ao supermercado ou a um café. Quando envolvemos as crianças em uma atividade do mundo real, elas largam seus celulares.
“Em casa, limito o tempo que meus filhos passam em frente às telas usando um projetor e definindo um horário específico para entretenimento todos os dias. No restante do tempo, convido-os a olhar livros ilustrados de viagens ou a explorar instrumentos médicos , como estetoscópios e modelos de cérebro. Interajo com eles pedindo que busquem remédios, embalem pacotes e os elogiando quando se saem bem. Quando as crianças se sentem elogiadas e estão fazendo coisas significativas, elas gostam e gradualmente desenvolvem bons hábitos. Com crianças pequenas, é muito fácil afastá-las das telas se os pais souberem como interagir”, disse o médico.
A Dra. Bui Phuong Thao também mencionou livros que ajudam as crianças a equilibrar o entretenimento entre o mundo real e os dispositivos eletrônicos, incluindo "The Amazing Generation", com suas histórias muito inspiradoras de crianças que optam por dedicar tempo a hobbies da vida real e jovens que, ao relembrarem a adolescência, se arrependem de terem desperdiçado muito tempo com celulares e redes sociais. A partir daí, ela levanta a questão: como as crianças podem crescer com a tecnologia sem perder a capacidade de se descobrirem, construírem relacionamentos reais e viverem uma juventude mais equilibrada? O livro não é apenas para crianças de 9 a 13 anos, mas também pode ser lido por jovens de 15 e 16 anos, e os pais podem apoiá-lo, se conectar com os filhos e compartilhar experiências.
"Existem muitas maneiras de educar as crianças, mas precisamos entender que elas não crescem apenas com base em instruções, mas sim em como agimos, como nos comportamos e como reagimos a elas", disse Bui Phuong Thao, mestre e doutora.
Fonte: https://nhandan.vn/giup-con-tre-cai-game-and-social-media-post973190.html
