Como controlar a pele oleosa

Cada tipo de pele tem suas próprias vantagens e desvantagens, além de diferentes métodos de cuidado. A pele seca sofre com rachaduras e falta de hidratação, especialmente em climas secos, enquanto a pele oleosa não é melhor, sempre brilhando como uma "frigideira".

A pele excessivamente oleosa é propensa a erupções cutâneas e poros dilatados.

Primeiramente, é importante saber que a secreção de óleo é um mecanismo natural da pele que ajuda a equilibrar os níveis de pH, prevenir a desidratação e criar uma barreira protetora contra fatores ambientais. No entanto, quando as glândulas sebáceas estão hiperativas, isso se torna um problema que precisa ser tratado, pois obstrui os poros, criando condições para o surgimento de mais acne, poros dilatados, etc.

Causas da pele oleosa e brilhante:

- Desequilíbrio hormonal: Isso pode acontecer durante a puberdade, gravidez, depressão ou menopausa. Nesses períodos, um aumento repentino e anormal da testosterona estimula as glândulas sebáceas a ficarem mais ativas do que o normal, produzindo excesso de oleosidade.

Limpeza inadequada ou incorreta da pele: Lembre-se, mesmo que você não use maquiagem, ainda precisa removê-la antes de dormir. Deixar sujeira, maquiagem, etc., na pele obstrui os poros e estimula a produção de mais oleosidade para equilibrar e criar uma barreira protetora.

Independentemente do seu tipo de pele, você deve prestar atenção ao processo de limpeza.

Pele desidratada: Se você ainda pensa que o excesso de umidade é a causa da pele oleosa, está enganado(a). Na verdade, quando a pele não é hidratada o suficiente, ela é forçada a produzir mais óleo para retê-lo. Se isso continuar por muito tempo, a pele ficará oleosa e os poros dilatarão.

- Escolher os cosméticos errados: Usar cosméticos inadequados para o seu tipo de pele pode causar diversos problemas. Portanto, se a sua pele apresentar sinais incomuns, como oleosidade excessiva, acne ou coceira, verifique novamente os seus cosméticos.

Como controlar a pele oleosa

Mantenha a pele limpa adequadamente.

Mesmo que você use cosméticos caros, se não limpar o rosto corretamente, tudo será em vão; sua pele não ficará limpa o suficiente para absorver nutrientes. Existem muitos removedores de maquiagem e produtos de limpeza facial no mercado adequados para peles oleosas e mistas.

Peles oleosas ou mistas devem escolher cosméticos que sejam absorvidos rapidamente e que não obstruam os poros.

Aplique protetor solar.

Muitas pessoas tendem a pular essa etapa quando percebem que sua pele está produzindo óleo em excesso. O que você precisa fazer agora é encontrar um protetor solar adequado: um que não obstrua os poros nem cause excesso de oleosidade. Além disso, você deve proteger cuidadosamente sua pele dos poluentes ambientais.

Forneça umidade suficiente.

Lembre-se: a pele bem hidratada é menos propensa à oleosidade. Portanto, não hesite em usar um hidratante tanto de dia quanto de noite.

Consumir muitos vegetais verdes pode ajudar a melhorar a sua pele de dentro para fora.

Mude sua dieta.

Quando sua pele estiver com aspecto oleoso, você precisa minimizar o consumo de alimentos picantes, fritos e açucarados. Em vez disso, aumente a ingestão de vegetais verdes, beba bastante água e durma o suficiente para manter seu corpo equilibrado e saudável.

Trang Anh

Fonte: https://vtc.vn/khac-phuc-tinh-trang-da-bong-loang-ar827688.html