Descubra o segredo surpreendente por trás da sua xícara de café

Uma nova pesquisa da Dra. Eleanor Bryant, Professora Associada de Psicologia da Universidade de Bradford (Reino Unido), revelou que uma xícara de café é o segredo da felicidade para milhões de pessoas, de acordo com o Cambridge News .

Beber café não é apenas um hábito matinal indispensável ou um encontro com amigos, mas também uma experiência social que conecta as pessoas.

O Dr. Bryant diz que o café deixa as pessoas mais felizes por causa de seus efeitos no mecanismo de feedback do cérebro.

Basicamente, o café afeta os receptores no cérebro, tornando-os mais abertos a sinais de felicidade.

“Todos sabemos que saborear uma boa xícara de café é uma experiência significativa para muitas pessoas. No entanto, quando nos propusemos a explorar por que cada vez mais pessoas estão migrando para o café, não esperávamos descobrir o segredo da felicidade”, disse o Dr. Bryant.

Pesquisas mostram que mais de três quartos da população britânica bebem café todos os dias.

Essencialmente, a cafeína presente no café pode melhorar a função cerebral, melhorando o humor, o estado de alerta, o desempenho, a memória e a concentração. Isso pode, indiretamente, levar a um aumento nos neurotransmissores da felicidade, aumentando a sensação de bem-estar, acrescentou o Dr. Bryant.

A pesquisa do Dr. Bryant também descobriu que mais de três quartos da população britânica bebem café, com a maioria das pessoas bebendo uma média de três xícaras por dia.

Além disso, uma pesquisa nos EUA com mais de 1.300 pessoas no início de 2024 também mostrou que quase três quartos dos americanos bebem café todos os dias e 36% das pessoas bebem de 3 a 5 xícaras por dia, de acordo com a Cambridge News.

Fonte: https://thanhnien.vn/kham-pha-bi-mat-bat-ngo-dang-sau-tach-ca-phe-18524070218402399.htm