A escolha está em nossas mãos.

'A dor é inevitável, mas o sofrimento é uma escolha. A perda é inevitável, mas o luto não... É essa incerteza, essa imprevisibilidade e até mesmo essa irracionalidade que tornam a vida digna de ser vivida, que a transformam em uma bênção.'

Capa do livro "Vivendo no Reino da Impermanência" - Foto: Fornecida pelo autor

A vida é impermanente. Para muitas pessoas, essa não é uma compreensão nova. Mas, da perspectiva de Om Swami, o que é a impermanência, por que ela é impermanente e como devemos viver e o que devemos fazer para melhor sobreviver nesse mundo impermanente?

A leitura de " Vivendo no Reino da Impermanência" revela muitas dimensões interessantes, profundas e perspicazes. E, às vezes, somos surpreendidos por coisas simples e familiares em nosso dia a dia que não havíamos notado.

A adversidade não nos causaria mais sofrimento se…

Om Swami aconselha: faça o que você julgar necessário. Outros podem não entender por que você o faz, mas basta que você mesmo o entenda.

Neste mundo em constante mudança, nossos apegos apenas nos cegam e nos causam sofrimento. Lembre-se de que a impermanência e a transmigração são a ordem natural da reencarnação. Viva com compaixão e serenidade enquanto estiver neste mundo, e você descobrirá que sua vida realmente tem significado.

O autor nos lembra que este mundo pode nos dar tudo o que desejamos, exceto a eternidade. Aqueles que nos amam hoje, um dia nos deixarão. Tudo, por mais certo ou duradouro que seja, eventualmente desaparecerá…

Seja grande ou pequeno, tudo o que podemos perceber é impermanente... Se conseguirmos tomar consciência da natureza transitória do mundo, a adversidade não nos causará tanto sofrimento como antes.

Há muitas anedotas e histórias, desde clássicas até do cotidiano, que são cativantes, vívidas, profundas e repletas de sabedoria, cuidadosamente selecionadas e apresentadas pelo autor para ilustrar o ponto que ele deseja destacar.

Desde as ansiedades e preocupações que todos podem enfrentar na vida, até questões relacionadas à identidade pessoal, o autor as analisa profundamente com uma apresentação simples, fácil de entender e com a qual é fácil se identificar.

Acorde, o tempo está se esgotando!

Esse é o apelo de Om Swami em *Vivendo na Impermanência* . Segundo ele, o primeiro passo para mudar nossas vidas é mudar nossa maneira de pensar.

Om Swami sugere que a vida de cada pessoa é ao mesmo tempo real e fugaz como uma bolha. Ame a vida e viva-a plenamente antes de desaparecermos deste mundo. Grave o conceito de impermanência em seu coração, para que sempre que se sentir triste, confuso, perdido ou desanimado, possa colocar a mão no peito e lembrar-se de que essa fase passará.

O sofrimento faz parte da vida, assim como as estações do ano. Este período difícil não durará para sempre. Da mesma forma, sempre que você se sentir tomado pela felicidade ou pensar que sua vida está no auge, coloque a mão no peito mais uma vez e lembre-se de que esse momento também passará.

No fluxo do tempo, o momento presente inevitavelmente cede lugar ao próximo. Esse ciclo está além da nossa compreensão e controle. O melhor que podemos fazer é viver plenamente, amando e abraçando com alegria cada momento com gratidão. Esse é o caminho para a paz.

Como a vida é impermanente, cada pessoa deve saber vivê-la plenamente, aproveitar ao máximo o tempo que tem e o tempo que gradualmente se esvai. Om Swami nos aconselha a olhar para dentro.

Autor: Om Swami - Foto: Fornecida pela editora

Segundo ele, "Sua felicidade está inteiramente em suas próprias mãos, assim como a iluminação. Quanto mais gentil você for consigo mesmo, mais feliz você será. Quanto mais feliz você for, mais bondoso você será. Então você se iluminará. Nesse momento, mesmo que esta vida seja apenas temporária e ilusória, você ainda verá a vida como bela."

Om Swami também nos lembrou que muitas vezes nos esquecemos de como deveríamos estar usando nosso tempo. Diminua o ritmo, faça uma pausa na sua correria e, se necessário, pare completamente para se perguntar se o que você está fazendo é realmente o que deseja. O caminho que você escolher é inteiramente seu.

Sofremos porque não conseguimos controlar a nós mesmos, nossas emoções e nossas circunstâncias. Para encontrar paz no mundo exterior, primeiro é preciso encontrar a paz interior. Quanto mais calmo for o seu interior, mais estável você se tornará. Ser verdadeiro consigo mesmo é o princípio da paz interior… Essas são as coisas que realmente acalmam nossos corações, mergulhando-nos em uma quietude positiva e benevolente, ao lermos “Vivendo no Reino da Impermanência”.

Om Swami, nascido na Índia, é um mestre espiritual, místico e autor de vários livros de sucesso. Possui um MBA pela Universidade de Tecnologia de Sydney e um bacharelado em Tecnologia da Informação Empresarial pela Universidade de Western Sydney; fundou e dirigiu uma empresa de software com escritórios em São Francisco, Nova York, Toronto, Londres, Sydney e Índia.

Om Swami tornou-se milionário aos 25 anos. Mas apenas cinco anos depois, vivenciou um profundo despertar espiritual e decidiu renunciar a todos os bens materiais, vivendo em uma simples cabana de barro ao pé do Himalaia por treze meses para praticar meditação.

Essa experiência tornou-se a matéria-prima para suas obras sobre meditação, saúde mental e vida interior. Seu trabalho é uma combinação harmoniosa de sabedoria atemporal e perspectivas práticas, tornando filosofias profundas e complexas acessíveis e compreensíveis para um amplo público.

QUI AN

Fonte: https://tuoitre.vn/lua-chon-nam-trong-tay-chung-ta-20260401133452423.htm