Os sinais de câncer são facilmente confundidos.

O câncer de pâncreas ocorre quando as células do pâncreas sofrem mutações e se multiplicam descontroladamente. A doença apresenta alguns sinais, mas muitas vezes passa despercebida. Comece o seu dia com notícias sobre saúde para ler mais deste artigo!

Começando o dia com notícias sobre saúde , os leitores também podem ler mais artigos: Reconhecendo a doença meningocócica; 4 sintomas que indicam a falta de vitaminas extremamente importantes no organismo ; 5 hábitos após o jantar para ajudar a perder peso mais rápido...

4 sinais de câncer de pâncreas que podem passar despercebidos

O câncer de pâncreas ocorre quando as células do pâncreas sofrem mutações e se multiplicam descontroladamente, formando um tumor. Este é um tipo de câncer extremamente perigoso. A doença apresenta diversos sinais de alerta, mas muitas vezes passa despercebida.

Especialistas afirmam que a detecção precoce do câncer em seus estágios iniciais é crucial. No entanto, nem todos os tipos de câncer são fáceis de detectar, pois alguns apresentam sintomas vagos ou até mesmo nenhum sintoma nos estágios iniciais.

Dor abdominal persistente e intensa, especialmente após as refeições, é um dos sinais comuns de câncer de pâncreas.

Na verdade, o câncer de pâncreas é um dos tipos de câncer mais frequentemente diagnosticados erroneamente. Isso ocorre porque os sintomas são vagos e podem ser facilmente confundidos com os de muitas outras doenças. Esses sintomas incluem:

Dor abdominal. Dor abdominal persistente e intensa, especialmente após as refeições, geralmente é causada por indigestão ou cálculos biliares. No entanto, também pode ser o sinal de alerta mais importante para o câncer de pâncreas.

Início do diabetes. O pâncreas secreta o hormônio insulina. A glicose no sangue precisa se combinar com a insulina para ser absorvida pelas células. O câncer de pâncreas afeta a produção de insulina, levando ao surgimento repentino do diabetes. Se você já tem diabetes, o câncer de pâncreas tornará o controle do açúcar no sangue mais difícil. O próximo conteúdo deste artigo estará na página de saúde em 18 de fevereiro.

4 sinais de alerta de que seu corpo está com falta de vitaminas extremamente importantes.

A vitamina B12 é um nutriente importante para a produção de glóbulos vermelhos, para a manutenção da saúde dos nervos e para o metabolismo energético. Quando o corpo apresenta deficiência de vitamina B12, diversos sintomas podem surgir, principalmente nas mãos e nos pés.

Sinais comuns nas mãos e nos pés que alertam o corpo para a deficiência de vitamina B12 incluem:

Sensação de formigamento . Um sintoma comum da deficiência de vitamina B12 é o formigamento nas mãos e nos pés. Essa sensação é frequentemente descrita como alfinetadas. Na verdade, a vitamina B12 é importante para a manutenção da bainha de mielina que envolve e protege os nervos.

A dormência nas mãos é um sinal comum de danos nos nervos devido à deficiência de vitamina B12.

Dormência. Além do formigamento, a dormência nas mãos e nos pés também pode ser um sinal de alerta para a deficiência de vitamina B12. Esse sintoma ocorre porque as células nervosas não transmitem sinais de forma eficaz devido à falta dessa importante vitamina.

A dormência é um sinal preocupante e geralmente vem acompanhada de coceira. Quem sofre com isso não deve ser negligente, principalmente quando os sintomas persistem por muito tempo e se tornam cada vez mais graves.

Fraqueza muscular. A deficiência de vitamina B12 afeta os nervos motores, causando fraqueza muscular nos braços e pernas. Isso dificulta atividades simples do dia a dia, como segurar objetos e caminhar. Com o tempo, essa condição prejudica a mobilidade e o equilíbrio. A próxima parte deste artigo estará na página de saúde em 18 de fevereiro.

5 hábitos pós-jantar para ajudar você a perder peso mais rápido

Perder peso não depende apenas de dieta e exercícios, mas também de alguns hábitos diários, principalmente após o jantar. Aliás, alguns hábitos noturnos podem ajudar você a emagrecer mais rápido.

Se você deseja emagrecer de forma eficaz, após o jantar, todos devem tentar adotar os seguintes hábitos simples:

Uma caminhada leve após o jantar ajuda a melhorar a digestão e a queimar calorias.

Faça uma caminhada leve. Uma das maneiras mais eficazes de auxiliar a digestão e queimar calorias após o jantar é fazer uma caminhada leve. Uma caminhada de 15 a 30 minutos pode ajudar seu corpo a absorver melhor os nutrientes, reduzir o acúmulo de gordura e melhorar os níveis de açúcar no sangue. Se não puder sair, você pode caminhar pela casa ou fazer exercícios leves de alongamento.

Beba chá de ervas. Alguns chás de ervas, como o chá de gengibre, o chá de hortelã e o chá de camomila, podem ajudar a acelerar o metabolismo, auxiliar na digestão e reduzir a vontade de comer à noite. Esses chás não contêm cafeína, que deve ser evitada perto da hora de dormir, pois pode causar insônia. Comece o seu dia com notícias sobre saúde para ler mais deste artigo!

Fonte: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-ung-thu-de-bi-nham-lan-185250218000019553.htm