Como podemos prevenir a propagação de doenças através do beijo?

O professor associado Pham Bich Dao, médico do Hospital Universitário de Hanói , compartilhou: Para evitar doenças transmitidas pelo beijo, as seguintes medidas preventivas devem ser tomadas:

Isso inclui manter uma boa higiene bucal, escovando os dentes pelo menos duas vezes ao dia (manhã e noite) com pasta de dente com flúor. Use fio dental ou irrigador oral diariamente para remover a placa bacteriana. Enxágue a boca com uma solução antisséptica ou solução salina para eliminar as bactérias. Faça um check-up odontológico a cada seis meses para monitorar sua saúde bucal.

Como prevenir doenças transmitidas pelo beijo? - Imagem 1.

Beije com segurança para proteger sua saúde e a do seu parceiro.

IMAGEM ILUSTRATIVA CRIADA POR GEMINI

"A higiene oral é essencial porque bactérias, vírus e fungos presentes na cavidade oral podem causar dor de garganta, gengivite, aftas, sinusite e muitas doenças transmitidas pelo beijo", enfatizou o Dr. Dao.

Evite beijar quando apresentar sintomas de alguma doença.

O professor associado Pham Bich Dao aconselha que, para prevenir a propagação de doenças através do beijo, deve-se evitar beijar quando estiver doente ou apresentar sintomas de infecção; não beijar quando a pessoa ou a outra pessoa apresentar sinais de dor de garganta (possivelmente causada por bactérias ou vírus como Streptococcus ou Epstein-Barr); úlceras na boca, aftas (possivelmente devido ao HSV-1); coriza, congestão nasal, tosse (sinais de rinite, sinusite causada por bactérias ou vírus); mau hálito, manchas brancas na língua (sinais de candidíase oral).

Quando o sistema imunológico está enfraquecido, o risco de infecção pela saliva é maior. Portanto, evite beijar nas situações mencionadas acima para limitar o contato com a saliva de uma pessoa infectada.

O Dr. Dao também observou que alguns vírus, como o HSV-1, podem sobreviver em superfícies e ser transmitidos por contato indireto, portanto, evite compartilhar copos de água, colheres, pauzinhos e escovas de dente com outras pessoas. Em particular, evite beijos profundos se você ou seu parceiro tiverem herpes labial, aftas ou úlceras na boca. Lave as mãos com frequência, especialmente depois de tocar a boca e o nariz.

Sexo seguro previne gonorreia.

"A gonorreia na garganta também pode ser transmitida pelo beijo. É necessário usar proteção durante a relação sexual, especialmente o sexo oral, para reduzir o risco de contrair gonorreia (faringite gonocócica). Lembre-se de praticar sexo seguro e evite beijar estranhos ou pessoas com histórico de infecções sexualmente transmissíveis", aconselhou o Dr. Dao.

Caso haja risco, é necessário fazer o teste para doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) para detecção precoce. Isso porque a gonorreia pode ser transmitida pelo contato com a bactéria Neisseria gonorrhoeae presente na boca de uma pessoa infectada.

Além disso, segundo o Dr. Dao, as pessoas precisam fortalecer o sistema imunológico, manter uma dieta equilibrada e suplementar com vitamina C, zinco e ferro provenientes de frutas e vegetais para aumentar a imunidade; beber bastante água para manter a mucosa da garganta hidratada e reduzir o risco de infecções. Um corpo saudável ajuda a combater vírus e bactérias transmitidos pela boca.

Dormir o suficiente e evitar o estresse também ajudam o sistema imunológico a funcionar melhor. Além disso, a vacinação, por exemplo, contra mononucleose infecciosa, gripe e meningite bacteriana, pode ajudar a reduzir o risco de infecção.

"Se você apresentar sintomas como rouquidão, dor de garganta persistente, febre, gânglios linfáticos inchados no pescoço, herpes labial recorrente ou aftas que não cicatrizam, deve consultar um médico imediatamente para diagnóstico e tratamento precoces", aconselhou o Dr. Dao.

Infecções podem ser contraídas através do beijo se houver contato com bactérias, vírus ou fungos causadores de doenças. Medidas preventivas como manter uma boa higiene bucal, evitar beijar quando estiver doente, praticar sexo seguro e fortalecer o sistema imunológico podem reduzir o risco de infecção. Se você suspeitar que tem uma infecção, procure atendimento médico e tratamento imediatamente para evitar complicações. Beije com segurança para proteger sua saúde e a do seu parceiro.

Professor Associado Pham Bich Dao (Hospital Universitário de Medicina de Hanói)

Fonte: https://thanhnien.vn/phong-benh-lay-qua-nu-hon-nhu-the-nao-185250412201137194.htm