Quantos óvulos uma mulher tem?

As mulheres nascem com aproximadamente 6 milhões de óvulos nos ovários, perdendo milhares a cada mês, e na menopausa, restam menos de 100 óvulos.

Do nascimento à puberdade

Cada menina nasce com um número determinado de óvulos, e nenhum novo óvulo é produzido ao longo de sua vida. Nesse estágio, os óvulos são imaturos e chamados de oócitos (óvulos). Esses oócitos estão localizados em folículos (sacos cheios de líquido) dentro dos ovários. À medida que crescem, tornam-se oócitos e se desenvolvem em óvulos maduros.

Durante os estágios iniciais do desenvolvimento fetal, os ovários de uma menina contêm aproximadamente 6 milhões de óvulos. Esse número diminui gradualmente até o nascimento da criança, restando entre 1 e 2 milhões. ovo.

A menstruação só começa nas meninas na puberdade, cerca de dois anos após o surgimento do tecido mamário. Nessa época, o hipotálamo no cérebro começa a produzir o hormônio liberador de gonadotrofina (GnRH). O GnRH estimula a glândula pituitária a produzir o hormônio folículo-estimulante (FSH). O FSH inicia o desenvolvimento do óvulo e causa o aumento dos níveis de estrogênio. A idade média da primeira menstruação é por volta dos 12 anos, mas algumas meninas podem menstruar já aos 8 anos.

Durante a puberdade, cada menina tem apenas cerca de 300.000 a 400.000 ovos . Essa queda se deve à morte de mais de 10.000 ovos por mês antes da puberdade.

À medida que os folículos ovarianos amadurecem, tornam-se sensíveis aos hormônios durante o ciclo menstrual. A cada mês, o corpo seleciona um grupo de óvulos maduros para liberar, mas, em última análise, apenas um óvulo é liberado, representando a chance única de concepção de cada mulher a cada mês. Em alguns casos excepcionais, mais de um óvulo é liberado, resultando em gêmeos.

Todos os óvulos restantes nesse ciclo encolhem e morrem. Isso acontece mensalmente e continua até que a mulher atinja a menopausa, momento em que ela não terá mais óvulos.

O número de óvulos que morrem a cada mês diminui após a puberdade. De acordo com o especialista em infertilidade Dr. Sherman Silber, nos EUA, uma mulher perde aproximadamente 1.000 óvulos imaturos por mês após o início do ciclo menstrual. Os dados de pesquisa ainda não determinaram com clareza se o estado de saúde e a dieta afetam a qualidade ou a quantidade de óvulos. Segundo um estudo de 2018 da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva, o tabagismo e certos tratamentos de quimioterapia e radioterapia podem aumentar a taxa de ovulação.

A fertilidade feminina atinge seu auge entre os 20 e os 30 anos, quando tanto a quantidade quanto a qualidade dos óvulos são elevadas. (Imagem: Freepik)

A partir dos 30 anos de idade.

De acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), a fertilidade começa a declinar rapidamente em mulheres a partir dos 30 anos. Aos 40 anos, a reserva ovariana é inferior a 10% da que era antes da gravidez. Pesquisas indicam que mulheres na pré-menopausa com mais de 40 anos têm menos de 5% de chance de engravidar a cada ciclo menstrual.

Quando a reserva de óvulos se esgota, os ovários param de produzir estrogênio suficiente e a mulher entra na menopausa. O momento exato da menopausa depende da quantidade de óvulos com que a mulher nasce e da frequência da ovulação. A idade média da menopausa, quando a menstruação cessa, é de 51 anos. Em algumas mulheres, a menopausa pode ocorrer mais cedo ou mais tarde.

Segundo dados do Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), aos 37 anos, as mulheres terão apenas 25.000 óvulos nos ovários, e a menopausa ocorrerá aproximadamente 15 anos depois. Nesse momento, elas terão menos de 100 óvulos.

O fator mais importante que determina a qualidade dos óvulos é a idade. Com o passar dos anos, tanto a quantidade quanto a qualidade dos óvulos diminuem. Pouco antes da ovulação, os óvulos começam a se dividir. Óvulos mais velhos são mais propensos a erros durante esse processo de divisão, o que aumenta a probabilidade de conterem anomalias cromossômicas. Quando o óvulo e o espermatozoide se unem para formar um embrião, o risco de anomalias cromossômicas ou defeitos genéticos é maior. É por isso que mulheres mais velhas têm um risco maior de dar à luz crianças com malformações congênitas.

Mulheres que nascem com uma grande quantidade de óvulos ainda podem engravidar naturalmente por volta dos 45 ou até mesmo no final da década de 40. Já aquelas na faixa dos 30 anos que ovulam mais rapidamente devido a certos fatores de risco podem entrar na menopausa precoce ou sofrer falência ovariana prematura.

Se você estiver preocupada com sua reserva ovariana ou com a qualidade dos seus óvulos, consulte um médico para que ele faça um exame, avalie os fatores de risco e ofereça orientações sobre os métodos de tratamento. Se planeja ter filhos mais tarde, considere congelar seus óvulos. Quanto mais cedo você congelar seus óvulos, idealmente antes dos 35 anos, melhor será a qualidade dos óvulos, maior a quantidade obtida e, consequentemente, maiores as suas chances de engravidar.

Anh Ngoc (de acordo com Healthline )

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