Jogging

Dacă vreau să slăbesc 2-3 kg pe lună, de câte sesiuni de antrenament pe săptămână am nevoie?

Báo Thanh niên

01/03/2026

Huawei revine pe segmentul ceasurilor profesionale de alergare.

Báo Sài Gòn Giải phóng

27/02/2026

1.800 de thailandezi blocați într-un parc natural după eșecul unei curse.

Báo Tuổi Trẻ

16/02/2026

Menținerea unei rutine de exerciții fizice este o modalitate naturală și sustenabilă de a pierde grăsime.

Báo Quốc Tế

08/02/2026

Spiritul vibrant al primăverii a umplut aerul cu aproape 10.000 de sportivi la semimaratonul Tet Run din Hanoi și Ho Chi Minh City.

Báo Tiền Phong

02/02/2026

3 principii de sală pentru a vă proteja rinichii pe termen lung.

Báo Thanh niên

31/01/2026

Thailanda cheltuiește o avere pentru a-l păstra pe „primul atlet din Asia de Sud-Est care aleargă 100 m în sub 10 secunde”.

Báo Tuổi Trẻ

29/01/2026

De ce alergarea singură nu este suficientă pentru a stabiliza glicemia?

Báo Thanh niên

28/01/2026

Promovarea mișcării practicării sportului în comunitate.

Báo Thái Nguyên

28/01/2026

600 de cadre didactice și studenți participă la o cursă de alergare.

Báo Thanh niên

27/01/2026

Politehnica FPT și experiențele sale excepționale pentru studenți.

Báo Tiền Phong

27/01/2026

Steatoza hepatică: Cât timp ar trebui să mergi pe jos pentru a beneficia de ea?

Báo Thanh niên

24/01/2026

Cursa ultra-off-road Prenn Trail Summit, cu o lungime de 250 km, stabilește un record impresionant: cea mai lungă din Vietnam.

Báo Thanh niên

24/01/2026

Maratonul Tien Phong 2026: Oferta Early Bird a fost extinsă

Báo Tiền Phong

23/01/2026

Vești minunate pentru plimbători!

Báo Thanh niên

22/01/2026

Este mai bine să faci mai întâi plank sau cardio pentru o mai bună creștere a mușchilor abdominali?

Báo Thanh niên

21/01/2026

Tendința de a merge la serviciu cu clienții este în plină expansiune în China.

Công Luận

18/01/2026

O reuniune a celor care au început istoria alergării pe distanțe lungi în Vietnam.

Báo Tiền Phong

18/01/2026

Cursa Vietnam Highlands Trail – Hoa Sen Home Cup Lam Dong 2026 s-a încheiat cu succes.

Báo Thanh niên

11/01/2026

Aceste sporturi prezintă un risc ridicat de accident vascular cerebral în timpul exercițiilor fizice intense.

Báo Tuổi Trẻ

11/01/2026

La ce circumferință a taliei începi să te confrunți cu riscul de diabet?

Báo Thanh niên

09/01/2026

Cursa Vietnam Highlands Trail începe, fiind obținută pentru prima dată eligibilitatea pentru UTMB Index și ITRA.

Báo Tuổi Trẻ

09/01/2026

Vreme rece: Medicii indică obiceiurile care pot slăbi ușor organismul și cum să le prevină.

Báo Thanh niên

09/01/2026

Exercițiile abdominale făcute zilnic ajută la reducerea grăsimii de pe burtă sau doar la tonifierea mușchilor?

Báo Thanh niên

07/01/2026