Plimbare

Mers științific: 3 exerciții recomandate de experți

Báo Thanh niên

30/09/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: Lucruri surprinzătoare când bei suc de guava în fiecare dimineață

Báo Thanh niên

29/09/2025

8 cele mai bune rute de mers pe jos pentru a explora Vietnamul rural

Báo Lào Cai

26/09/2025

Sărituri, alergare sau mers pe jos: ce exerciții sunt cele mai bune pentru sănătatea ta în funcție de vârstă?

Báo Dân trí

24/09/2025

După trezire, cum activezi procesul natural de slăbire?

Báo Thanh niên

23/09/2025

O nouă zi cu noutăți despre sănătate: După mese, faceți acest lucru pentru a îmbunătăți glicemia

Báo Thanh niên

22/09/2025

Nu mersul pe jos, acesta este cel mai bun exercițiu pentru seniori!

Báo Thanh niên

22/09/2025

Expert: 6 sfaturi „mici, dar puternice” pentru persoanele cu diabet

Báo Thanh niên

21/09/2025

Mersul pe jos pe distanțe lungi sau rapide este bun pentru sănătate?

Báo Thanh niên

21/09/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: Rinichii sunt în pericol din cauza acestor obiceiuri

Báo Thanh niên

18/09/2025

Experții dezvăluie cele mai benefice sfaturi de mers pe jos pentru vârstnici

Báo Thanh niên

18/09/2025

A fost descoperită o metodă de mers care reduce riscul de cancer pulmonar cu până la 53%

Báo Thanh niên

18/09/2025

Ce se întâmplă cu corpul tău când mergi pe jos după-amiaza?

Báo Thanh niên

17/09/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: 4 semne ale colesterolului ridicat

Báo Thanh niên

14/09/2025

Doctor: Persoanele în vârstă care merg pe jos la această oră, efectul nu este mai mic decât cel al somniferelor!

Báo Thanh niên

12/09/2025

Este mai bine să faci mișcare dimineața sau seara?

Báo Thanh niên

12/09/2025

Experții oferă sfaturi despre cum să mergi corect pentru a maximiza beneficiile

Báo Thanh niên

11/09/2025

După 40 de ani, mersul pe jos singur ajută la reducerea grăsimii de pe burtă?

Báo Dân trí

08/09/2025

5 metode eficiente de a scăpa de grăsimea de pe burtă

Báo Thanh niên

07/09/2025

Cum să mergi pe jos pentru a-ți îmbunătăți sănătatea cardiovasculară?

Báo Thanh niên

01/09/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: Care sunt beneficiile sucului de trestie de zahăr?

Báo Thanh niên

28/08/2025

Care sunt cele mai bune exerciții pentru insomnie la adulții în vârstă?

Báo Thanh niên

28/08/2025

O nouă zi cu știri despre sănătate: 4 tipuri de alimente care sunt „inamicii” cancerului, diabetului...

Báo Thanh niên

24/08/2025

Slăbirea după 30 de ani: Cum ar trebui să-ți începi dimineața?

Báo Thanh niên

24/08/2025