Măsuri simple pentru reducerea mastitei

Mastita este destul de frecventă la femeile care alăptează, dar apare și la femeile cu diabet, imunitate scăzută sau la cele care au suferit recent o intervenție chirurgicală la sân.

Mastita este o infecție a țesutului mamar care provoacă durere, umflare, senzație de căldură și roșeață la nivelul sânilor. Persoanele cu mastită pot avea, de asemenea, febră și frisoane.

Experții au arătat cum se poate ameliora această inflamație cu remedii naturale ușor de găsit în bucătărie:

Usturoiul conține multe ingrediente, cum ar fi antibioticele, care ajută la combaterea bacteriilor. Consumul a doi căței de usturoi crud dimineața, pe stomacul gol, ajută la ameliorarea durerii și inflamației cauzate de mastită.

Aloe vera are un efect de răcorire. Ia o frunză de aloe vera, taie-o pentru a obține gelul, apoi aplică-o pe zona dureroasă. După ce amestecul se usucă, clătește cu apă caldă și usucă prin tamponare. Fă acest lucru de 2-3 ori pe zi pentru a reduce inflamația și durerea cauzate de inflamația țesutului mamar.

știri conexe

Detoxifierea ajută la purificarea organismului și la pierderea eficientă în greutate?

Mulți oameni, în special femei, folosesc detoxifierea și postul pentru a-și curăța organismul și a pierde în greutate. Cu toate acestea, nu există nicio bază științifică care să demonstreze că această metodă este eficientă sau bună pentru sănătate.

Oțetul de mere are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene. Pregătiți un pahar cu apă, adăugați o lingură de oțet de mere pur și puțină miere, apoi beți de 2-3 ori/zi.

Compresele calde sau reci pot ajuta la ameliorarea durerii. Luați o pungă cu apă fierbinte, înfășurați-o într-un prosop subțire și aplicați-o pe zona dureroasă a pieptului timp de aproximativ 10 minute. Apoi scoateți punga cu apă fierbinte și aplicați o compresă rece. După 5 minute, scoateți compresa rece. Faceți acest lucru de 4-5 ori pentru a ajuta la reducerea umflăturilor, inflamației și durerii.

Compușii cu sulf din varză ajută la ameliorarea mastitei. Luați câteva frunze de varză și puneți-le la frigider pentru o perioadă. Apoi, scoateți-le din frigider și așezați-le pe sânul dureros. Aplicați câte o frunză pe rând, înlocuind-o pe cealaltă când frunza nu mai este rece. Faceți acest lucru de mai multe ori pe zi, până când simptomele dispar.

știri conexe

6 alimente care îți „distrug” obiectivele de slăbire

Alimentele enumerate mai jos sunt cunoscute pentru conținutul ridicat de calorii și pot ruina obiectivele de slăbire, potrivit boldsky.

Băile calde ajută la eliminarea inflamației și la reducerea durerii.

Schinduful este cunoscut pentru a ajuta la reducerea inflamației cauzate de infecții. Luați o linguriță de semințe de schinduf, fierbeți-le și beți-le ca ceai de cel puțin două ori pe zi, până când simptomele dispar.

Includeți în dieta zilnică alimente bogate în vitamina C, cum ar fi portocalele, mandarinele și grepfrutul. Acestea ajută la creșterea imunității și la combaterea infecțiilor.

știri conexe

Simptome de reflux acid

Potrivit Dr. Joseph Murray, medic la Clinica Mayo (SUA), există numeroase simptome ale refluxului acid, conform publicației Prevention .

Sursă: https://thanhnien.vn/bien-phap-don-gian-giam-viem-tuyen-vu-185622221.htm