Sentiment de inutilitate, ușor de agitat.

Lan Phuong este o față familiară în industria divertismentului vietnamez. După ce a obținut succes cu o serie de roluri populare în filme precum „Thuong Ngay Nang Ve” și „Gia Dinh Minh Vui Bat Thinh Luong”, a primit și alte vești bune.

După șase ani, Lan Phuong și soțul ei occidental se pregătesc să-și întâmpine cel de-al doilea copil. În prezent însărcinată în cinci luni, actrița își limitează participarea la activități de divertisment și apare doar la evenimentele corespunzătoare.

Lan Phuong a participat la un eveniment în Hanoi. — Lan Phuong a participat la un eveniment în Hanoi .

Cel mai recent, Lan Phuong a participat la lansarea Combyy în Hanoi. Apărând într-o rochie roz deschis, silueta însărcinată a lui Lan Phuong era clar vizibilă.

Lan Phuong a spus că, deși aceasta este a doua sarcină, nu poate evita să se simtă nedumerită și anxioasă. Actrița este cel mai îngrijorată de posibilitatea depresiei postpartum.

„Cu toții experimentăm depresia postpartum într-o oarecare măsură, este doar o chestiune de a fi conștienți de ea sau nu. Am devenit pe deplin conștientă de depresia mea postpartum când îmi creșteam singură copilul, în prima lună după naștere.”

Rutina mea se învârtea în jurul alăptării, schimbării scutecelor, legănării bebelușului până adoarme și jocului cu copilul meu... Repetând asta zi de zi, am început să mă simt frustrată, că viața era monotonă și că nu contribuiam cu nimic la lume în afară de a avea grijă de copilul meu.

„Asta m-a făcut să mă simt ușor agitată atunci când auzeam opinii diferite de ale soțului sau părinților mei despre creșterea copiilor. Despre asta este vorba în depresia postpartum.”

Actrița a împărtășit experiența sa de a depăși depresia postpartum.

Actrița a spus că a găsit modalități de a se echilibra și de a depăși depresia postpartum:

„Când mi-am dat seama că sufăr de depresie postpartum, lucrurile au devenit mai ușoare. Mi-am recunoscut afecțiunea și am împărtășit-o cu cei din jurul meu. Soțul meu și familia mea au putut să mă ajute să trec mai bine peste ea.”

Lan Phuong își împărtășește experiența de a depăși depresia postpartum.

Lan Phuong s-a pregătit și ea mental pentru a evita depresia postpartum în timpul celei de-a doua sarcini:

„Am acceptat mental că voi experimenta un anumit grad de depresie postpartum și că este normal. Când înțelegi natura problemei și o accepți, cred că vei trece mai bine peste acea perioadă.”

Trebuie să împărtășesc asta cu cei dragi, în special cu soțul meu. Împărtășirea mă va ajuta să reduc gândurile negative din mintea mea.

După succesul său în interpretarea rolului lui Ngoc Ha în „Familia noastră este brusc fericită ”, Lan Phuong a continuat să participe la proiectul cinematografic dedicat Anului Nou Lunar „În satul iadului ”. În prezent, actrița a încetat temporar să joace pentru a se concentra pe sarcină și a-l întâmpina pe cel de-al doilea membru al familiei sale.

An Nguyen

Sursă