1. De ce ar trebui să vă curățați dinții în mod regulat?
Tartrul dentar, cunoscut și sub numele de tartru, este în esență placa alimentară care se acumulează în timp pe suprafața rădăcinii dintelui. În timp, mineralele din salivă mineralizează această placă, creând o structură dură care aderă ferm la rădăcina dintelui. Asta înseamnă tartrul dentar. Mulți oameni se întreabă dacă ar trebui să își îndepărteze tartrul dentar.
- 1. De ce ar trebui să vă curățați dinții în mod regulat?
- 1.1 Ar trebui să vă curățați dinții (detartrați)?
- 1.2 Este dureroasă curățarea dinților?
- 2. Cum să îndepărtezi tartrul acasă
1.1 Ar trebui să vă curățați dinții (detartrați)?
Mulți oameni se întreabă dacă ar trebui sau nu să își curețe dinții (detartraj). După ce tartrul a stat în gură o perioadă de timp, dacă nu este îndepărtat sau curățat prompt, va crea un mediu ideal pentru dezvoltarea bacteriilor. Dacă nu vă curățați dinții, puteți întâmpina următoarele probleme:
- Respirație urât mirositoare
- Sângerarea gingiilor
- Complicațiile pot afecta structurile de susținere a dinților, cum ar fi ligamentele parodontale și osul alveolar.
- Boala parodontală din jurul dinților provoacă slăbirea dinților și duce la pierderea prematură a acestora.

Mulți oameni își curăță dinții doar atunci când au dinții îngălbeniți sau respirație urât mirositoare.
1.2 Este dureroasă curățarea dinților?
Aceasta este o procedură stomatologică simplă. Dacă mențineți o igienă orală bună și faceți curățări dentare regulate, nu ar trebui să fie dureroasă. Cu toate acestea, dacă aveți probleme dentare, cum ar fi gingivita, parodontita sau acumularea de placă bacteriană la baza dinților, poate fi necesară anestezia.
Pot mânca după ce mi-am curățat dinții? Puteți mânca, mesteca și vă puteți spăla pe dinți în mod normal la 1-2 ore după procedură.
Cât de des ar trebui să vă curățați dinții pentru a îndepărta tartrul? Dacă tartrul rămâne în gură prea mult timp fără o curățare sau un tratament adecvat, acesta poate dăuna sănătății orale. Pe lângă periaj, ar trebui să folosiți și ață dentară și apă de gură pentru a limita formarea plăcii bacteriene. Conform recomandărilor organizațiilor stomatologice din întreaga lume și din Vietnam, îndepărtarea tartrului trebuie făcută la fiecare 6-12 luni.

Curățarea dentară regulată poate ajuta la prevenirea gingivitei, a cariilor și poate reduce riscul pierderii premature a dinților.
2. Cum să îndepărtezi tartrul acasă
Mulți oameni încearcă remedii casnice, cum ar fi utilizarea bicarbonatului de sodiu, a oțetului alb sau a lămâii, pentru a îndepărta tartrul. Cu toate acestea, aceste metode pot fi dăunătoare sănătății orale. În special, utilizarea frecventă a acestor metode poate crește aciditatea din gură, deteriorând suprafața smalțului, provocând eroziunea dinților și chiar resorbția rădăcinii. În plus, unii oameni încearcă să îndepărteze tartrul acasă fără ajutor profesional, ceea ce prezintă riscuri semnificative pentru sănătatea orală. Tartrul s-a format de-a lungul unei perioade lungi de timp și necesită metode dovedite științific pentru îndepărtare.
În loc să încerci să îndepărtezi tartrul acasă, poți aplica câteva metode simple pentru a limita și elimina placa bacteriană din dieta ta zilnică. Mai exact, alege fructe și legume crocante precum țelina, merele, morcovii și perele... Acestea vor acționa ca o periuță de dinți naturală, frecând suprafața dintelui și ajutând la îndepărtarea plăcii bacteriene - cauza formării tartrului. În plus, nu uita să mesteci bine în timp ce mănânci; alimentele bogate în fibre stimulează producția de salivă și ajută la neutralizarea acizilor din gură. Menținerea obiceiului de a consuma multe fibre, combinată cu o igienă orală adecvată, va ajuta la prevenirea acumulării de tartru acasă.
De asemenea, trebuie să rețineți că o dietă bogată în alimente lipicioase precum zahărul, ciocolata, tutunul, cafeaua și ceaiul crește probabilitatea formării tartrului și a plăcii bacteriene. Igiena orală regulată este esențială; nu săriți peste nicio sesiune de curățare.
Sursă: https://suckhoedoisong.vn/co-can-phai-lay-cao-rang-thuong-xuyen-169260603210110196.htm








Comentariu (0)