Atenție la „remediile populare” care dăunează atât mamei, cât și copilului.

În era răspândirii rapide a rețelelor de socializare, multe femei însărcinate sunt înconjurate de nenumărate „sfaturi” și „remedii populare” care par inofensive, dar care pot, de fapt, provoca daune grave sănătății atât a mamei, cât și a bebelușului.

Femei însărcinate mergând la un control prenatal - Fotografie ilustrativă: QUANG DINH

Multe cazuri de remedii casnice necesită spitalizare de urgență...

Mama are anemie, iar fătul are o creștere lentă.

Dna NTH (30 de ani, locuiește în cartierul Binh Thanh, orașul Ho Chi Minh) este însărcinată în trei luni. Întrucât este pentru prima dată când devine mamă, s-a alăturat unui grup de socializare pentru femeile însărcinate pentru a afla despre îngrijirea personală și îngrijirea prenatală.

Totuși, în cadrul grupului, a fost surprinsă să vadă mulți oameni împărtășind „sfaturi” neverificate, cum ar fi consumul de bere pentru a se asigura că bebelușul se naște cu o piele albă și rozalie sau evitarea alimentelor acre pentru a preveni ca bebelușul să aibă pielea închisă la culoare sau cariile dentare...

O femeie însărcinată în vârstă de 28 de ani, în 22 de săptămâni, a fost internată la Spitalul Tu Du din orașul Ho Chi Minh cu anemie severă, amețeli și oboseală.

După ce au investigat cauza, medicii au descoperit că ea evitase complet carnea roșie, ouăle și peștele, deoarece citise online că „consumul excesiv de proteine ​​face ca bebelușul să fie mare și dificil de nascut” și „consumul de pește poate provoca cu ușurință malformații congenitale din cauza contaminării cu mercur”. Drept urmare, mama a suferit de anemie severă, iar fătul a înregistrat o creștere lentă în uter. După tratament și consiliere nutrițională, starea femeii însărcinate s-a stabilizat treptat.

„Nu este un caz rar”, a spus dr. Le Thi Thu Ha de la Spitalul Tu Du.

Dr. Thu Ha a spus că multe femei însărcinate, bazându-se pe sfaturile „experților online”, își auto-prescriu restricții alimentare sau consumă suplimente alimentare fără control, ceea ce duce la consecințe nefericite. „Mulți oameni cred că consumul de bere îi va ajuta pe bebelușii lor să se nască cu pielea deschisă la culoare sau că evitarea alimentelor acre îi va împiedica pe bebeluși să aibă pielea închisă la culoare sau cariile dentare. Acestea sunt convingeri complet neștiințifice ”, a afirmat Dr. Ha.

Mai exact, consumul de bere în timpul sarcinii nu numai că nu ajută pielea bebelușului să devină mai strălucitoare, ci, dimpotrivă, poate determina copilul să dezvolte tulburare alcoolică facială (FASD) – un sindrom care duce la dizabilitate intelectuală, deformări faciale, greutate mică la naștere și risc crescut de boli cardiovasculare. „Etanolul din bere traversează placenta direct în corpul fătului. Ficatul bebelușului nu este încă capabil să proceseze toxina, iar consecințele pot fi leziuni cerebrale permanente”, a avertizat Dr. Ha.

În mod similar, sfaturi precum „nu consumați alimente acre” sunt, de asemenea, greșite. Potrivit Dr. Thu Ha, alimentele acre în mod natural, precum portocalele, lămâile, mango-urile, căpșunile etc., sunt foarte bune pentru femeile însărcinate, deoarece conțin multă vitamina C, care ajută la absorbția fierului și la creșterea imunității. „Numai atunci când mamele consumă prea multe alimente acre produse industrial, legume murate sau alimente picante, acest lucru le va afecta stomacul sau smalțul dinților, nu și pe cel al bebelușului”, a spus ea.

De asemenea, afectează sănătatea mintală a femeii însărcinate.

Multe „sfaturi pentru sarcină” anecdotice cauzează zilnic bătăi de cap obstetricienilor. După cum explică Dr. Thu Ha, în timpul examinărilor prenatale, ea întâlnește multe femei însărcinate care cred în concepții greșite, cum ar fi consumul de apă de cocos dimineața devreme pentru a face pielea bebelușului lor albă și frumoasă. În realitate, apa de cocos doar ajută la refacerea electroliților și nu are absolut niciun efect asupra culorii pielii bebelușului; de fapt, consumul ei prea devreme poate provoca cu ușurință balonare și indigestie.

Unele persoane evită să facă baie seara de teama unui avort spontan, dar, potrivit Dr. Thu Ha, îmbăierea corectă cu apă caldă ajută femeile însărcinate să se relaxeze și să doarmă mai bine, fiind suficient să se evite apa prea fierbinte sau prea rece. Multe femei însărcinate evită, de asemenea, exercițiile fizice pentru a „păstra sarcina”, în timp ce, în realitate, exercițiile ușoare, cum ar fi mersul pe jos, yoga sau înotul, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, la reducerea stresului și la o naștere mai ușoară, cu excepția cazurilor în care este necesară odihnă absolută de către medic.

Multe femei însărcinate mănâncă ouă de gâscă în speranța că bebelușii lor vor fi inteligenți, însă medicii susțin că acest lucru nu are absolut nicio bază științifică. Ouăle de gâscă nu conțin nutrienți „speciali” care să ajute la dezvoltarea creierului; dimpotrivă, au niveluri ridicate de colesterol, ceea ce nu este benefic dacă este consumat în cantități mari.

Pe lângă afectarea sănătății fizice, expunerea excesivă la informații negative are și un impact negativ asupra sănătății mintale a femeilor însărcinate. În timpul sarcinii, schimbările hormonale fac femeile mai sensibile, predispuse la anxietate, insomnie sau stres. „Dacă citesc știri amenințătoare în fiecare zi, mamele vor fi mereu într-o stare de confuzie și pot fi chiar expuse riscului de depresie”, a avertizat Dr. Ha.

Stresul prelungit crește secreția de cortizol – un hormon care poate provoca contracții uterine, poate reduce fluxul sanguin către făt și poate afecta dezvoltarea bebelușului. „O femeie însărcinată inteligentă nu este cea care citește cel mai mult, ci cea care știe să filtreze cele mai precise informații”, a subliniat Dr. Ha, adăugând că sfatul medical de la medicul care monitorizează direct sarcina rămâne cel mai fiabil „ghid”, ajutând femeile însărcinate să evite neînțelegerile și să își protejeze atât sănătatea fizică, cât și cea mentală.

Femeile însărcinate ar trebui să acorde prioritate surselor oficiale de informații, cum ar fi Ministerul Sănătății , Organizația Mondială a Sănătății, UNICEF, spitale de renume sau medici autorizați; și, de asemenea, să participe la cursuri prenatale pentru îndrumare științifică și pentru a menține o stare de spirit calmă, deoarece „nu există două sarcini la fel, iar ceea ce este adevărat pentru altele s-ar putea să nu fie adevărat pentru tine”.

Atenție la informațiile clickbait care nu au bază științifică.

Potrivit Dr. Bui Chi Thuong, șeful departamentului de obstetrică de la Spitalul Popular Gia Dinh din orașul Ho Chi Minh, în contextul inundației de informații false pe rețelele de socializare, mulți oameni, în scopuri proprii, cum ar fi vânzarea de produse sau obținerea de opinii, au răspândit în mod deliberat „sfaturi” sau „secrete” neștiințifice. Pentru a obține informații precise, femeile însărcinate ar trebui să se bazeze pe dovezi științifice și să ceară sfaturi de la profesioniști, în loc să aibă încredere în rețelele de socializare.

În prezent, există mulți autoproclamați „doctori” pe TikTok și Facebook, dar este imposibil de știut dacă sunt cu adevărat profesioniști în domeniu. Au existat chiar cazuri de medici veterinari care consiliază și tratează oameni, așa cum este relatat în presă. Prin urmare, femeile însărcinate nu ar trebui să aibă încredere în informațiile care circulă online.

Sarcina este o perioadă extrem de importantă, care afectează în mod direct sănătatea și viitorul copilului. Prin urmare, mamele trebuie să fie foarte atente, consultând și urmând doar instrucțiunile medicului care monitorizează sarcina, precum și actualizând informațiile din surse oficiale și de încredere.

Thuy Duong

Sursă: https://tuoitre.vn/coi-chung-meo-dan-gian-hai-me-hai-con-20260107055617184.htm