Scolioza este frecventă la copii și poate fi prevenită prin alegerea unor birouri și scaune adecvate, menținerea unei poziții confortabile în ședere și efectuarea de exerciții care întăresc mușchii spatelui și abdominali.
Scolioza la copii este o afecțiune în care coloana vertebrală este curbată anormal, ca în formă de C sau S, în loc să fie dreaptă, așa cum ar trebui să fie în mod natural. Potrivit Dr. Ta Ngoc Ha, Departamentul de Chirurgie Spinală al Spitalului General Tam Anh din Hanoi , majoritatea cazurilor trec nedetectate până când copilul ajunge la pubertate. Semnele caracteristice includ umeri neuniformi sau înclinați, o parte mai sus decât cealaltă, alinierea necorespunzătoare a șoldurilor și o circumferință inegală a taliei.
Cazurile severe se pot prezenta cu simptome precum modificări ale mersului, reducerea amplitudinii mișcărilor, dureri lombare, dificultăți de respirație și anomalii cardiovasculare. Multe cazuri de scolioză la copii nu prezintă semne evidente și sunt detectate doar în timpul controalelor medicale de rutină.
Înălțimea greșită a birourilor și scaunelor în timpul studiului poate duce la curbura coloanei vertebrale la copii. (Imagine: Freepik)
Potrivit Dr. Ha, scolioza poate fi cauzată de leziuni, factori congenitali sau tumori. Postura incorectă este una dintre cauzele care pot fi prevenite. Părinții ar trebui să își încurajeze copiii să facă exerciții fizice în mod regulat pentru a le întări mușchii spatelui și abdominali, promovând flexibilitatea și forța structurii lor musculo-scheletice. Acest lucru va ajuta la prevenirea formării și progresiei scoliozei. Înotul și gimnastica sunt sporturi potrivite.
O dietă sănătoasă, bogată în proteine, vitamine, calciu și alte minerale, ajută, de asemenea, la creșterea densității osoase. Copiii trebuie să mențină o greutate sănătoasă pentru a evita presiunea asupra coloanei vertebrale.
În viața de zi cu zi, este necesar să se practice o postură corectă atunci când se merge, se sta în picioare, se culcă și se așează, în special atunci când se studiază. Părinții ar trebui să ofere birouri și scaune rezistente, potrivite pentru înălțimea copilului și să se asigure că zona de studiu este suficient iluminată.
Copiii ar trebui să stea în poziție verticală, cu ambele picioare pe podea, formând un unghi de 75-105 grade între picioare și coapse și cu spatele drept. Se pot sprijini de spătarul scaunului, dar nu ar trebui să se aplece spre stânga sau spre dreapta; nu ar trebui să-și aplece capul prea jos, cu capul și gâtul ușor înclinate înainte și mâinile așezate cu grijă pe masă. Copiii nu ar trebui să stea prea mult timp în timp ce studiază, luând pauze după 35-45 de minute. Evitați să purtați ghiozdane prea grele; se recomandă purtarea unui ghiozdan pe ambii umeri.
Dacă nu este detectată și netratată, scolioza se poate agrava în timpul creșterii copilului, ducând la nealinierea șoldurilor, creștere întârziată, dureri de spate, dureri de picioare, slăbiciune musculară și pierderea mobilității. Cazurile severe pot afecta chiar și funcția cardiopulmonară.
Doctorul Ha în timpul unei operații la coloana vertebrală. Fotografie: Spitalul General Tam Anh.
Dr. Ha a afirmat că metodele de tratament pentru scolioză depind de severitatea afecțiunii. În cazurile ușoare, în care curbura nu afectează activitățile zilnice sau nu are un impact serios asupra sănătății fizice, procedurile invazive nu sunt necesare. Pacienții se pot ameliora și recupera treptat prin exerciții fizice, terapie fizică conform indicațiilor medicului sau prin purtarea unei orteze.
În cazurile severe, în care curbura coloanei vertebrale a copilului depășește 40-45 de grade și aparatele ortopedice sunt ineficiente, este indicată intervenția chirurgicală pentru ameliorarea durerii și corectarea curburii. Intervenția chirurgicală implică realinierea și fixarea vertebrelor pentru a corecta curbura și a preveni progresia ulterioară.
Phi Hong
| Cititorii care au întrebări despre bolile oaselor și articulațiilor își pot trimite aici întrebările pentru ca medicii să le răspundă. |
Legătură sursă
Comentariu (0)