Tratarea obezității cu masaj și acupresură.

Pacientul a fost tratat cu masaj de acupresiune.

Avantajele utilizării masajului și a presopuncturii ca metodă terapeutică includ simplitatea, ușurința învățării și aplicării și, în general, efectele terapeutice bune, în special în tulburările funcționale ale sistemului musculo-scheletic. În tratamentul obezității, masajul și presopunctura sunt aplicate relativ pe scară largă, în special pentru reducerea grăsimii în anumite zone (abdomen, șolduri, coapse etc.). Pentru pierderea în greutate a întregului corp, acestea sunt de obicei combinate cu alte metode de tratament.

Tehnicile de masaj cu acupresură sunt adesea folosite în tratamentele de slăbire:

Masarea: Aceasta este cea mai elementară și mai frecvent utilizată tehnică. Folosind vârful degetului mare, vârful degetului mic sau baza mâinii, frecați pielea pacientului în zona care urmează să fie tratată, cu mișcări de sus în jos sau de la stânga la dreapta. Durata este de 5-10 minute, cu mișcări ușoare - încălzind zona masată și îmbunătățind circulația sângelui în meridiane.

Masare: Folosind baza mâinii sau degetul mic, frecați ușor, cu mișcări circulare, zona care urmează să fie masată – aceasta se face adesea pe abdomen și spate, ușor și delicat, timp de 5-10 minute. Aceasta este o tehnică obișnuită utilizată în reducerea grăsimii abdominale.

Separare și Conjuncție: Folosind degetul mare sau vârfurile degetelor al doilea, al treilea și al patrulea, sau degetul mic, apropiați-le și trageți uniform în ambele părți (separare). Dacă tragerea vine spre interior din ambele părți, este vorba de conjuncție. În separare, pielea pacientului este întinsă în două direcții; în conjuncție, cele două direcții converg într-un singur punct. Această acțiune este adesea combinată cu mișcări de frecare, masaj și ciupire pentru a trata obezitatea. Durata este de 5-10 minute.

Ciupirea: Folosind vârful degetului mare și al degetului arătător sau degetul mare și celelalte patru degete, trageți pielea pacientului în sus în mod repetat, menținând pielea constant curbată între degete. Ciupirea în zona abdominală ajută la reducerea grăsimii. Durată: 3-5 minute.

Vibrație: Folosind palma, plasați-o pe pielea pacientului în zona care urmează să fie tratată. Palma terapeutului nu trebuie să se desprindă de pielea pacientului. Terapeutul folosește forța de vibrație de la încheietura mâinii pentru a crea o vibrație profundă în zona afectată - repetați de 10-15 ori.

Presopunctură: Folosind vârful degetului mare sau arătător – se poate folosi fie mâna dreaptă, fie cea stângă – aplicați presiune pe punctul de acupunctură sau pe o anumită zonă de pe corp. Presiunea trebuie să fie moderată și în limita toleranței pacientului, menținând presiunea la punctul de acupunctură timp de 20-30 de secunde.

Pierderea în greutate prin masaj și presopunctură:

Masaj cu acupunctură pentru reducerea grăsimii abdominale:

Pacientul se întinde pe spate, cu centura slăbită și întregul corp relaxat. Terapeutul stă lângă pacient și folosește diverse tehnici, cum ar fi frecarea, masajul, separarea, combinarea, ciupirea, vibrarea și presopunctura - efectuând secvențial aceste acțiuni pe abdomenul pacientului. Înainte de procedură, un prosop cald și umed poate fi folosit pentru a șterge ușor zona care urmează să fie masată. Pe baza grosimii stratului de grăsime subcutanat din abdomen, a stării fizice și a vârstei pacientului, terapeutul stabilește presiunea adecvată pentru masaj și presopunctură. Fiecare sesiune de masaj durează aproximativ 20 de minute și poate fi efectuată de două ori pe zi. Punctele de presopunctură utilizate în mod obișnuit includ: Zhongguan, Xiaguan, Tianzhu, Qihai, Guanyuan, Shuidao și Zusanli.

După masaj, dacă pacientul simte o senzație ușoară, plăcută de durere în zona masată, atunci cantitatea de masaj administrată este suficientă.

Masajul abdominal și presopunctura nu numai că ajută la reducerea grăsimii abdominale, dar promovează și tratează constipația, întăresc mușchii abdominali, stimulează metabolismul și previn acumularea de grăsime abdominală.

Masaj cu acupresiune pentru reducerea grăsimii din zona șoldurilor și coapselor:

Pacientul se află în decubit dorsal sau pe o parte, cu partea inferioară a spatelui relaxată și întregul corp relaxat. Terapeutul stă lângă pacient și folosește tehnici de masaj precum frecare, ciupire, vibrații și presopunctură, aplicând presiune pe fesele și coapsele pacientului. Forța masajului trebuie să fie la nivelul de toleranță al pacientului, durând aproximativ 15-20 de minute de fiecare dată. Aceasta se poate face de două ori pe zi. Punctele de acupunctură utilizate în mod obișnuit includ: Huanqiao, Beiguan, Fengshi, Weizhong, Zusanli și Shangjuxu.

Automasaj și presopunctură pentru pierderea în greutate:

La aproximativ 1-2 ore după masă, pacientul poate alege să se întindă pe spate sau să stea pe un scaun, să-și relaxeze partea inferioară a spatelui, să-și relaxeze întregul corp și să folosească un prosop cald pentru a șterge și masa întreaga zonă abdominală. Așezați palmele pe buric și apoi folosiți o tehnică de frecare și masaj dinspre buric spre exterior, în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic. Apoi, folosiți ambele mâini pentru a vă mișca de sus în jos și apoi de jos în sus timp de 15 minute. Pacientul poate ajusta presiunea în funcție de condiția sa fizică și de grosimea stratului de grăsime subcutanat, dar, în general, presiunea trebuie crescută treptat în fiecare zi. Pacientul trebuie să facă acest lucru de 1-2 ori pe zi.

Puncte de reținut atunci când se utilizează masajul și presopunctura pentru pierderea în greutate:

Procedura trebuie efectuată la aproximativ 2-3 ore după masă.

Această metodă nu trebuie utilizată de femeile însărcinate, femeile aflate în perioada menstruației sau persoanele cu afecțiuni ale pielii.

Pentru persoanele în vârstă, procedura trebuie efectuată cu blândețe.

Dacă pacienții prezintă oboseală, slăbiciune, dificultăți de respirație, anxietate, acnee sau sângerări localizate după efectuarea acestei proceduri, acest lucru indică faptul că procedura a fost prea puternică și că forța trebuie redusă în sesiunile ulterioare.

Sursă: https://daidoanket.vn/dieu-tri-beo-phi-bang-xoa-bop-bam-huyet-10292884.html