În timpul vacanței de vară, numărul copiilor care solicită control oftalmologic pentru erori de refracție, inclusiv miopia, crește semnificativ.
Se preconizează că acest număr va crește și după vacanța de vară, deoarece copiii utilizează în exces dispozitive electronice precum televizoare, laptopuri și telefoane, petrecând în același timp mai mult timp în interior și participând la mai puține activități în aer liber.
 |
| În timpul vacanței de vară, numărul copiilor care solicită control oftalmologic pentru erori de refracție, inclusiv miopia, crește semnificativ. |
Vietnamul are aproape 3 milioane de copii cu erori de refracție, miopia reprezentând peste 70% din cazuri. Este clar că presiunea academică, combinată cu accesul facil la dispozitive electronice (televizor, telefoane, computere etc.), provoacă o creștere rapidă a incidenței erorilor de refracție, în special în timpul vacanțelor de vară.
La Departamentul de Oftalmologie al Spitalului Dong Do din Hanoi , în timp ce în mod normal sunt examinați doar 3-5 copii cu miopie pe zi, în lunile de vară, cum ar fi acum, numărul copiilor care vin la examinare crește la 15-20 pe zi.
Potrivit Dr. Nguyen Vinh Quang, șeful Departamentului de Oftalmologie, majoritatea copiilor care vin pentru consultații au un istoric de utilizare excesivă a dispozitivelor tehnologice, cum ar fi televizoare, telefoane, laptopuri și iPad-uri. Rata miopiei în rândul elevilor din mediul urban este destul de mare.
Prin urmare, după ce ați petrecut timp la școală, statul în principal în casă, vizionarea televizorului, utilizarea excesivă a smartphone-urilor și limitarea expunerii la spațiile și lumina exterioare pot afecta negativ vederea.
În plus, multe familii profită de vacanța de vară pentru a-și verifica ochii copiilor. Prin urmare, numărul copiilor care solicită tratament pentru miopie crește în fiecare vară. În plus, există cazuri de miopie crescută din cauza jocurilor video excesive și a utilizării dispozitivelor electronice.
În mod similar, la Spitalul General Ha Dong (Hanoi), în medie sunt examinate zilnic 70-80 de cazuri de erori de refracție (miopie, hipermetropie, astigmatism), ajungând uneori până la 100 de cazuri; dintre acestea, cel mai mare procent îl reprezintă copiii cu miopie.
Potrivit oftalmologilor de la Spitalul General Ha Dong, o problemă frecventă în rândul familiilor care își aduc copiii la control oftalmologic este constatarea că vederea copiilor este foarte slabă.
Dacă copiii se uită la televizor prea aproape de ochi în fiecare zi, într-un spațiu restrâns, cu o distanță de la ochi la televizor mai mică de 3 metri și uitându-se mai mult de 3 ore pe zi, vederea lor se va deteriora foarte repede.
Potrivit oftalmologilor, există trei modalități de a trata erorile de refracție: purtarea ochelarilor, purtarea lentilelor de contact sau intervenția chirurgicală.
Purtarea ochelarilor de vedere este o metodă populară deoarece este convenabilă, accesibilă, ușor de schimbat și există în multe tipuri, dar este ușor să uiți să-i iei cu tine și sunt predispuși la rupere. Verifică-ți rețeta la fiecare 6 luni.
Persoanele cu miopie poartă de obicei ochelari, așadar, este nevoie ca persoanele cu hipermetropie să poarte ochelari? Persoanele cu hipermetropie pot purta ochelari, însă acest lucru trebuie discutat cu un profesionist din domeniul sănătății .
Purtarea lentilelor de contact: Acest tip de lentilă este potrivită atât pentru adolescenți, cât și pentru adulți. Avantajul acestei metode este că este compactă și este dificil pentru ceilalți să observe eroarea de refracție.
Totuși, purtarea lentilelor de contact are și anumite dezavantaje, cum ar fi necesitatea de a le scoate și curăța zilnic, ceea ce, dacă nu se face cu atenție, poate provoca abraziuni și infecții corneene. Unele persoane pot avea, de asemenea, reacții alergice la lentile.
Chirurgie refractivă: Pacienții pot fi supuși unei intervenții chirurgicale oculare folosind Lasik – un tip de intervenție chirurgicală care utilizează un laser pentru a corecta problemele de vedere, în special cele cauzate de erori de refracție.
O operație oculară Lasik durează mai puțin de 30 de minute, fiind cea mai populară metodă, cu peste 40 de milioane de intervenții chirurgicale efectuate în întreaga lume .
Profesor asociat Dr. Nguyen Thi Thu Hien, șefa departamentului de refracție din cadrul Centrului Oftalmologic de înaltă tehnologie Tam Anh, a declarat că, înainte de a decide asupra intervenției chirurgicale Lasik, medicii vor efectua mai multe teste și evaluări pentru a determina dacă operația este fezabilă.
Etapele examinării includ: Măsurarea suprafeței și grosimii corneei. Verificarea prezenței ochiului uscat. Măsurarea erorilor de refracție. Verificarea modificărilor recente ale vederii.
Pe lângă chirurgia oculară Lasik, vederea poate fi îmbunătățită prin PRK (keratectomie fotorefractivă), un tip de chirurgie oculară refractivă cu laser ambulatorie care tratează miopia, hipermetropia și astigmatismul.
Totuși, această metodă nu este recomandată nici anumitor grupuri, cum ar fi: persoanele cu glaucom, femeile însărcinate sau care alăptează, persoanele cu cataractă, cicatrici oculare sau leziuni corneene anterioare etc.
Metodele chirurgicale menționate anterior pot prezenta unele riscuri nedorite, așa că, înainte de a alege o metodă de corectare a erorilor de refracție, pacienții ar trebui să viziteze unități medicale specializate pentru examinare și consultare cu un medic.
Oftalmologii consideră că, deși erorile de refracție nu sunt extrem de periculoase, ele pot cauza numeroase inconveniente în viața de zi cu zi. Prin urmare, este necesar să vă îngrijiți și să vă protejați ochii în mod proactiv prin schimbarea obiceiurilor de viață nesănătoase.
Prin urmare, se recomandă să vă supuneți unui control oftalmologic la fiecare șase luni, mai ales dacă aveți deja erori de refracție. Nu așteptați până când aveți simptome grave înainte de a consulta un medic.
În plus, este necesar să se dezvolte obiceiuri de viață sănătoase. Îmbunătățiți mediul de învățare și de lucru cu o iluminare suficientă și ajustați distanța la aproximativ 50-60 cm atunci când citiți sau utilizați dispozitive electronice.
Regula 20-20-20 poate fi aplicată pentru a oferi ochilor o pauză după perioade de muncă sau studiu. Mai exact, după 20 de minute de lucru cu dispozitive electronice, ar trebui să vă odihniți ochii timp de 20 de secunde și să priviți în depărtare la ceva aflat la aproximativ 6 metri (20 de picioare).
Pentru copiii mici, este important să îi învățăm o postură corectă în timp ce studiază și să controlăm timpul petrecut în fața ecranelor. Pe lângă timpul petrecut în fața studiului, încurajați-i să practice activități în aer liber și duceți-i la controale oftalmologice la fiecare șase luni sau imediat dacă prezintă simptome suspecte, cum ar fi vedere încețoșată, frecarea ochilor, mijirea ochilor, înclinarea capului sau aplecarea prea aproape de cărți, pentru a detecta și corecta prompt erorile de refracție.
În plus, este necesar să se consume o dietă echilibrată, cu o varietate de alimente, cum ar fi cartofii dulci și morcovii (care oferă multă vitamina A); spanacul și ouăle (surse de luteină și zeaxantină care ajută la protejarea retinei), laptele și produsele lactate (care conțin vitamina A și zinc)...
Sursă: https://baodautu.vn/dip-he-tre-mac-cac-benh-ve-mat-tang-cao-d219904.html
