MC Phuong Mai după divorțul de soțul ei occidental.

După ce a divorțat de soțul ei occidental, MC Phuong Mai a vorbit deschis despre viața ei actuală. A ales să trăiască într-un ritm mai lent, concentrându-se pe îngrijirea de sine...

MC Phuong Mai alege să trăiască un ritm de viață mai lent și să cultive energia pozitivă.

În urma evenimentelor din viața personală, Phuong Mai a ales să trăiască într-un ritm mai lent, concentrându-se mai mult pe îngrijirea de sine și cultivând energia pozitivă.

Phuong Mai a ales să ducă o viață mai liniștită după ce a divorțat de soțul ei occidental. Foto: Kelvin Nguyen

Ea crede că, cu cât trece prin mai multe suișuri și coborâșuri, cu atât își dă seama mai mult că cea mai mare valoare pe care o posedă fiecare persoană este sănătatea sa fizică, mentală și intelectuală.

„Cu cât am avut mai multe experiențe, cu atât cred mai mult că cel mai mare atu al unei persoane este corpul, mintea și spiritul său. Prin urmare, prioritatea mea zilnică este să am întotdeauna grijă atât de sănătatea mea fizică, cât și de cea mentală”, a împărtășit Phuong Mai.

După ce a devenit oficial singură, Phuong Mai nu a ales să se retragă în ea însăși. În schimb, a părut dinamică, pozitivă și inspiratoare. Pe rețelele de socializare, MC-ul feminin împărtășește adesea momente din antrenamentele, munca, călătoriile sau timpul petrecut cu fiul ei.

În prezent, pe lângă rolurile sale de MC și model, Phuong Mai este implicată activ și în producerea de programe artistice. Foto: Kelvin Nguyen

Regina frumuseții a spus că elimină în mod proactiv energia negativă pentru a-și menține viața mai ușoară. Potrivit lui Phuong Mai, acest spirit optimist nu numai că o face mai fericită, dar aduce și rezultate vizibile în munca sa. În special în domeniile care necesită creativitate, creare de rețele de contacte și gestionarea mai multor sarcini simultan, menținerea unei stări mentale stabile este extrem de importantă.

În prezent, pe lângă rolurile sale de MC și model, Phuong Mai este implicată activ și în producerea de programe artistice. Anul trecut, a primit laude pentru organizarea cu succes a unui spectacol de muzică și modă în Vung Tau.

În august anul acesta, regina frumuseții și-a continuat rolul de producător și director general al unui spectacol cu ​​aproape 1.000 de invitați în Ho Tram, orașul Ho Chi Minh. Acesta este considerat următorul ei proiect major, marcând revenirea sa puternică în domeniul organizării și producției de evenimente.

Regina frumuseții a spus că se simte plină de energie atunci când se dedică complet muncii sale.

MC Phuong Mai își etalează ținute revelatoare după divorț.

S-ar putea să vă placă și

MC-ul bilingv își etalează abdomenul tonifiat, dezvăluind secretul menținerii fizicului său timp de mulți ani.GĐXH - Phuong Mai nu este doar un supermodel, ci și o celebră vedetă bilingvă din Vietnam. După despărțirea de soțul ei străin, frumoasa din Hanoi continuă să ducă o viață activă și energică.

Recent, MC Phuong Mai a lansat o nouă ședință foto de modă , prezentând un stil glamouros și îndrăzneț. Într-o serie de fotografii realizate la un hotel luxos, MC-ul feminin a atras atenția purtând cu încredere modele îndrăznețe, etalându-și talia tonifiată și abdomenul bine definit.

„Regina calendarului” Hien Mai aproape a suferit un accident vascular cerebral după ce a auzit predicția unei ghicitoare despre viitorul fiului ei.

Potrivit reginei frumuseții, ședința foto nu a fost retușată folosind nicio tehnică de editare corporală. Liniile corpului, pielea și abdomenul lui Phuong Mai au fost păstrate pentru a reflecta autentic rezultatele menținerii unui stil de viață sănătos timp de mulți ani.

În unele fotografii, vedeta a ales modele transparente combinate cu imprimeu leopard, evidențiindu-i picioarele lungi și atitudinea elegantă. Între timp, ținutele din piele cu siluete puternice au ajutat-o ​​să proiecteze imaginea unei femei independente, încrezătoare și de sine stătătoare.

Phuong Mai își etalează latura îndrăzneață în noua sa ședință foto. Fotografie: Kelvin Nguyen

Împărtășindu-și secretele pentru menținerea siluetei, Phuong Mai a spus că mulți oameni cred adesea că simpla alimentație sănătoasă și exercițiile fizice consecvente sunt suficiente. Potrivit ei, aceasta este doar o parte a imaginii de ansamblu.

O serie de prezentatori și editori celebri ai VTV își iau rămas bun cu tristețe de la programul de știri „Chuyển động 24h”.

„Odihna suficientă și menținerea unei atitudini pozitive sunt cei mai importanți factori. Majoritatea oamenilor se concentrează doar pe alimentație și exerciții fizice, uitând că stresul este, de asemenea, una dintre cauzele îmbătrânirii accelerate”, a spus ea.

Prezentatoarea a spus că întotdeauna pune pe primul loc calitatea somnului și încearcă să mențină o stare mentală pozitivă în fiecare zi. Pe lângă exerciții fizice, ea dedică timp meditației și muzicii ca metodă pe termen lung de îngrijire a sănătății sale mintale.

Phuong Mai a dezvăluit că a început să practice meditația în timpul sarcinii, când a participat la cursuri de yoga prenatală. Această experiență a adus schimbări vizibile atât în ​​starea ei fizică, cât și în cea emoțională.

Odihna suficientă și menținerea unei atitudini pozitive sunt secretele lui MC Phuong Mai pentru a rămâne în formă. Foto: Kelvin Nguyen

„Am început să practic meditația în același timp cu yoga prenatală și am descoperit că este deosebit de eficientă în menținerea stabilității ritmului cardiac și în echilibrarea emoțiilor. Respirația profundă îmbunătățește, de asemenea, circulația sângelui, ceea ce mi-a îmbunătățit considerabil starea generală de sănătate”, a împărtășit ea.

Cântăreț de top și actual vicepreședinte al unei corporații: „Fie că sunt bogat sau sărac, nu-mi voi schimba stilul de viață.”

S-ar putea să vă placă și

Două incendii forestiere consecutive au avariat case în Hue.SKĐS - În doar două zile, două incendii au avut loc în cartierul An Cựu (orașul Hue), inclusiv un incendiu de pădure în zona montană Tam Thai și un incendiu la o casă pe strada Thien Thai.

Pentru Phuong Mai, meditația nu trebuie neapărat să se desfășoare într-un spațiu liniștit sau conform unor reguli stricte. Pot fi momente foarte scurte în ritmul aglomerat al vieții, atâta timp cât știi cum să te întorci la respirație și la momentul prezent.

„Ori de câte ori mă confrunt cu presiunile vieții sau cu situații neplăcute, închid ochii și meditez. Meditația se poate face oriunde, de oricâte ori pe zi, în multe moduri diferite. Chiar și în timp ce stau în mașină și călătoresc între întâlniri, pot pune muzică relaxantă, mă pot cufunda în melodie, mă pot concentra asupra respirației mele și nu mă pot gândi la nimic”, a spus MC-ul.

Phuong Mai s-a născut în 1990 într-o familie înstărită din Cartierul Vechi al orașului Hanoi. A câștigat Premiul de Aur la concursul Vietnam Supermodel 2012, a ajuns în top 15 la Miss World Vietnamese 2010 și s-a clasat în top 10 la concursul Asian Supermodel 2009.

Este cunoscută pentru numeroase filme precum: The High Heels Conspiracy, The Apartment, The Idol ... De mulți ani, și-a îndreptat atenția către rolul de MC bilingvă. După ce a divorțat de soțul ei occidental anul trecut, s-a mutat într-o casă închiriată de 200 de metri pătrați în orașul Ho Chi Minh și s-a concentrat pe îngrijirea fiului ei, participând activ la activități din showbiz.

Sursă: https://danviet.vn/mc-phuong-mai-after-divorcing-her-Western-husband-d1432196.html