Clătirea nazală adecvată poate ajuta la reducerea simptomelor neplăcute în cazul rinitei alergice și al sinuzitei.

Cititoare Yen (femeie, 26 de ani, Ho Chi Minh City) : Doctore, aș dori să întreb de câte ori pe zi ar trebui să-mi clătesc nasul cu o sticlă de clătire nazală și dacă clătirea nazală zilnică îmi provoacă vreun rău? Am sinuzită și, recent, odată cu schimbarea vremii, am frecvent dureri de cap și secreții verzi postnazale. După clătire, mă simt mai bine, dar durerea de cap revine după aproximativ 2-3 ore, așa că îmi clătesc nasul în mod continuu. Sunt îngrijorată de potențialele leziuni ale nasului. De asemenea, care este diferența dintre utilizarea unei sticle de clătire nazală și a unui spray nazal? Vă rog să mă îndrumați cu privire la modul în care îmi curăț corect nasul.

Domnule doctor, am o altă întrebare: care este doza corectă de pastile cu doritricină și este potrivit să le folosesc ori de câte ori am dureri în gât?

MSc-BS-CKII Le Nhat Vinh – Șeful Departamentului Interdisciplinar – Spitalul General Internațional Nam Saigon:

Bună ziua, sunt Dr. Vinh și vă voi răspunde la întrebări în ordinea următoare:

1) Clătirea repetă a nasului cu soluție salină, de 2-3 ori pe zi, provoacă leziuni nasului?

În fiecare zi suntem expuși la o mulțime de praf care conține agenți patogeni ce cauzează boli respiratorii. Clătirea nazală cu soluție salină este o metodă eficientă de igienă care ajută la eliminarea bacteriilor, reduce acumularea de mucus și ameliorează disconfortul nasal pentru persoanele cu rinită alergică și sinuzită.

Totuși, irigarea nazală trebuie efectuată la frecvența corectă și în modul corect pentru a fi eficientă și a evita efectele secundare nedorite.

Frecvența irigării nazale:

Pentru pacienții cu sinuzită acută sau congestie nazală: Irigarea nazală trebuie efectuată de 2-3 ori pe zi și o dată pe zi odată ce simptomele au dispărut.
Pentru cei expuși la medii cu praf: Se recomandă spălarea o dată pe zi după întoarcerea acasă pentru a îndepărta murdăria și bacteriile, prevenind cauzele îmbolnăvirilor.

Notă: Clătirea nazală frecventă, chiar și de mai multe ori pe zi pentru perioade lungi de timp, poate usca și deteriora stratul mucos protector al mucoasei nazale, slăbind imunitatea naturală a sinusurilor și facilitând pătrunderea bacteriilor și ciupercilor în nas. În plus, tehnicile de clătire necorespunzătoare, cum ar fi pătrunderea apei în urechi/timpan sau suflatul nasului cu forță, pot provoca infecții ale urechii medii.

Este important de menționat că clătirea nazală este doar o măsură de igienă, nu un tratament pentru cauza care stă la baza bolii.

Sfatul medicului: În ceea ce privește starea dnei Yen, în care durerile de cap reapar la 2-3 ore după irigarea nazală, acest lucru indică faptul că irigarea nazală actuală oferă doar o ameliorare temporară a simptomelor, dar nu tratează sinuzita subiacentă. Recidiva după irigarea nazală continuă poate fi cauzată de deteriorarea mucoasei nazale sau de o agravare a sinuzitei. Prin urmare, ar trebui să consulte un specialist ORL pentru un diagnostic precis al cauzei și un tratament adecvat, în loc să gestioneze doar temporar simptomele cu irigare nazală continuă, așa cum face în prezent.

Instrucțiuni despre cum să vă clătiți corect nasul:

Pentru a asigura siguranța sistemului imunitar natural al sinusurilor nazale, Dr. Vinh recomandă efectuarea irigării nazale urmând acești pași:

Pregăti:

Se utilizează soluție salină fiziologică sterilă (0,9% NaCl) la o temperatură ridicată (30-37 grade Celsius);

Preparați soluția salină folosind un recipient tip compresie sau o sticlă cu pulverizator;

Spălați-vă pe mâini și curățați bine sticla înainte de utilizare.

2. Implementare:

Stând în fața chiuvetei, coborâți ușor capul, înclinându-l la un unghi de 30 de grade, evitând să vă înclinați capul pe spate, astfel încât apa să nu vă curgă în urechi sau în gât;

Introduceți duza sticlei într-o nară, deschideți gura și respirați pe gură (nu pe nas).

Cu flaconul pentru clătire nazală: Strângeți ușor pentru a permite soluției saline să curgă dintr-o nară în cealaltă, drenându-se.

Cu spray nazal: Pulverizați lent, astfel încât soluția să adere la mucoasa nazală.

3. După spălare:

Suflați-vă ușor nasul pe rând, pe o parte, pentru a elimina mucusul rămas.
Dacă pasajele nazale încă nu sunt libere, repetați procesul încă o dată.
Curățați bine sticla și lăsați-o să se usuce la aer pentru a preveni contaminarea cu bacterii.

2) Diferența dintre o sticlă de clătire nazală și un spray nazal:

Sticlă de clătire nazală:

Sticlele pentru irigarea nazală utilizează recipiente din plastic cu o capacitate de 240 ml sau mai mult, proiectate cu o duză mare pentru a crea un flux puternic. În timpul utilizării, utilizatorul apasă ușor sticla, creând presiune pentru a împinge soluția salină (0,9% NaCl) într-o nară, eliminând murdăria, bacteriile și mucusul prin cealaltă nară. Această metodă se concentrează pe curățarea profundă a cavității nazale, menținerea căilor respiratorii libere și oferirea unei senzații confortabile. Utilizatorii o pot folosi zilnic pentru a menține igiena nazală, dar ar trebui să o folosească conform instrucțiunilor pentru a evita uscarea sau deteriorarea mucoasei nazale.

Spray nazal:

Utilizatorii utilizează o sticlă de pulverizare compactă, echipată cu o duză de pulverizare. La pulverizare, particulele de soluție sunt dispersate în cavitatea nazală, aderând uniform la membrana mucoasă, ajutând la subțierea mucusului nazal și la procesul de curățare a mucoasei ciliate din sinusurile nazale.

2) Care este doza corectă pentru pastilele de doritricină și este potrivit să le utilizați ori de câte ori aveți dureri în gât?

Referitor la întrebarea dumneavoastră despre pastilele Dorithricin, medicul ar dori să vă răspundă după cum urmează cu privire la utilizările și dozajul adecvat:

În ceea ce privește utilizările sale: Pastilele cu Dorithricin conțin agenți antibacterieni și anestezici ușori, care ajută la ameliorarea durerilor în gât, la dezinfectarea zonei faringiene și sunt potrivite pentru cazurile ușoare de faringită și iritație a gâtului.

Dozaj: Pentru adulți și copii cu vârsta peste 6 ani, se administrează 1-2 comprimate odată, fără a depăși 8 comprimate pe zi, cu un interval de 2-3 ore între comprimate. Rețineți că nu trebuie să le mestecați sau să le înghițiți.

Totuși, dacă o durere în gât durează mai mult de 2-3 zile sau este însoțită de febră, dificultăți la înghițire, amigdale umflate etc., pacientul trebuie să se prezinte la cea mai apropiată unitate medicală pentru un examen amănunțit de către un specialist, pentru a preveni evoluția bolii către un stadiu mai grav.

SALUT DOCTOR

Sursă: https://www.sggp.org.vn/rua-mui-dung-cach-giup-giam-cac-trieu-chung-kho-chiu-trong-viem-mui-di-ung-viem-xoang-post795017.html