Se pare că aceasta este o poveste comună pentru mulți tineri din ziua de azi. Cu cât viața este mai presată, cu atât spun mai mult că au nevoie de excursii pentru a se vindeca.
Ilustrație: Tuoi Tre Cuoi
Vindecă-te ca să scapi de realitate
Ca mulți tineri absolvenți, Nguyen Tam (22 de ani, orașul Thu Duc, Ho Chi Minh City) se confruntă cu teama șomajului și a independenței financiare. Și-a trimis CV-ul peste tot în speranța că va găsi rapid un loc de muncă, dar încă nu a obținut niciun rezultat.
Mulți dintre prietenii lui Tam se aflau în aceeași situație. Chiar și cei care aveau locuri de muncă erau supuși presiunilor din partea șefilor și a mediilor de lucru toxice. Așa că întregul grup a fost de acord să meargă la Vung Tau pentru tratament.
Tam era sigură că excursia o va ajuta să se relaxeze și să gândească mai pozitiv. „Împrumută bani de la prieteni ca să ieși mai întâi, apoi returnează-i mai târziu, când vei avea un loc de muncă”, a concluzionat Tam.
Într-un alt caz, Anh Thu (24 de ani, din Binh Duong ) lucrează ca organizatoare de evenimente și a spus că de fiecare dată când are un termen limită, își ia 1-2 zile libere pentru a merge singură undeva și a se deconecta de la rețelele sociale.
Thu consideră că acest lucru nu afectează progresul general al companiei și, la întoarcere, va fi inspirat să muncească și să își îndeplinească sarcinile mai bine.
Se abuzează de vindecare?
Kim Khanh (23 de ani, locuiește în Districtul 7, Ho Chi Minh City) a spus că lucrează ca designer independent pentru a câștiga un venit suplimentar, în timp ce nu și-a găsit un loc de muncă potrivit.
Dacă are norocul să obțină suficient de mult de lucru în fiecare lună, poate să se descurce. Dacă nu, trebuie să le ceară ajutorul părinților. Dar în fiecare lună, Khanh tot trebuie să meargă la tratament cel puțin o dată!
„Au fost momente când mi-am spus că ar trebui să stau acasă ca să economisesc bani, dar de fiecare dată când îi vedeam pe prietenii mei postând poze cu călătoriile lor medicale, sentimentul de FOMO (frica de a rata ceva) apărea din nou. Nu m-am putut abține să nu merg”, a mărturisit Khanh.
Lucrând ca designer de jocuri 3D, Minh Duc (23 de ani, locuitor în orașul Thu Duc) se află adesea într-o stare de letargie și oboseală. Prin urmare, cheltuiește adesea între câteva milioane și zeci de milioane de VND în fiecare lună pentru vizite medicale.
„Lucrez ca designer, așa că trebuie să ies și să găsesc inspirație. În loc să rămân în oraș, aleg să experimentez un ținut nou, să mă cufund în natură și să-mi reîncarc bateriile. Un spirit mai relaxat mă ajută, de asemenea, să mă simt mai inspirat să lucrez”, a spus Duc.
Dna Hong Tham (32 de ani, responsabilă de resurse umane la o agenție din Hanoi ) a declarat că demisia fără preaviz este iresponsabilă.
„Angajații ar trebui să se vindece doar după ce și-au terminat munca. Termenele limită se acumulează, iar dacă merg să se vindece înainte de a-și termina treaba, s-ar putea să se simtă mai stresați când se întorc acasă”, a spus dna Tham.
Dna Tham a spus să nu se folosească excesiv cele două cuvinte „a vindeca” pentru a evita munca, deoarece uneori poate duce la pierderea motivației de a munci.
Psihologul Dinh Huynh Duc consideră că mulți tineri par să abuzeze de cuvântul „vindecare”, transformându-l, fără intenție, într-un termen care se referă la modalități nerezonabile de a ameliora stresul, ceea ce sună destul de negativ.
Dl. Duc a spus că mulți tineri nu și-au format încă obiceiul de a-și stabili obiective și de a-și face planuri de viață. Când sunt stresați, adesea evită acest lucru ieșind în oraș sau adunându-se în loc să se confrunte cu problema și să o rezolve.
„Acest lucru poate duce cu ușurință la o presiune crescândă, deoarece natura problemei nu este încă gestionată temeinic”, a avertizat dl Duc.
„Vindecă-te” fără să-ți faci griji că îți vei afecta portofelul”
Bao Hy (care lucrează la o companie media din orașul Ho Chi Minh) a spus că adesea se vindecă citind cărți, ascultând muzică, vizionând filme sau mergând cu prietenii în apropierea orașului. Aceasta este soluția care o ajută să reducă stresul după un „munte” de termene limită, economisind în același timp bani.
Thanh Binh (un ofițer de resurse umane din orașul Ho Chi Minh) a spus că atunci când se simte stresat, își lasă munca deoparte și își scoate animalul de companie la plimbare. „Ascultarea podcasturilor sau meditația sunt, de asemenea, modalități prin care deseori scap de stres”, a spus Binh.
Sursă: https://tuoitre.vn/that-nghiep-het-tien-van-chot-keo-di-chua-lanh-20241225190250476.htm






Comentariu (0)