Persoanele de 70 și 80 de ani sunt încântate să învețe să înoate gratuit în orașul Ho Chi Minh.

U70, U80 hào hứng học bơi miễn phí ở TP.HCM - Ảnh 1. — Dna Nguyen Kieu Oanh (în stânga) în rolul său de antrenoare, instruind elevii cu privire la tehnicile de înot la un curs gratuit de înot - Foto: NGOC KHAI

La prânz, pe 20 noiembrie, la Centrul de Sporturi Acvatice din Ho Chi Minh City, zeci de elevi vârstnici au efectuat exerciții temeinice de încălzire sub îndrumarea antrenorilor lor, pregătiți să înceapă lecția gratuită de înot.

Mulți elevi, cu vârste cuprinse între 50 și aproape 80 de ani, au raportat că se simt mai încrezători în piscină după câteva lecții, datorită îndrumării dedicate a instructorilor.

Dna Dao Bich Huong (78 de ani, locuitoare în cartierul Vinh Hoi) a spus: „Am fost foarte hotărâtă să mă înscriu la acest curs de înot. Astăzi este a șasea mea lecție și, comparativ cu prima zi, m-am îmbunătățit mult.”

Între timp, dna Nguyen Thi Nghia (72 de ani, locuitoare în secția Binh Loi Trung) a povestit că întreaga familie a susținut-o în învățarea înotului. „Acum sunt mult mai încrezătoare și exersez mișcările corect, așa cum mi-au fost indicate de instructori”, a spus dna Nghia cu entuziasm.

Între timp, dna Do Thu Ha (63 de ani, locuitoare în cartierul Phu Lam) a spus că după 6 sesiuni, putea înota la un nivel peste medie. „Instructorii au explicat lucrurile foarte clar, iar toți cei din clasă s-au susținut reciproc cu entuziasm. Sunt foarte fericită să particip la această clasă gratuită”, a spus dna Ha.

Dna Mai Phuong Trang (54 de ani, locuitoare în secția Xom Chieu) a spus că după doar câteva lecții de înot, a căpătat mult mai multă încredere în sine.

Dna Nguyen Kieu Oanh, directoarea adjunctă a Centrului de Sporturi Acvatice din Ho Chi Minh City, a declarat că al treilea curs gratuit de înot din 2025 a finalizat 6 din 10 sesiuni. Acest curs are un număr mai mare de cursanți mai în vârstă, care nu au mai înotat niciodată, în comparație cu cursul precedent.

Deși învățau mai lent decât elevii mai tineri și mulți dintre ei fiind înotători începători, elevii mai mari erau încă foarte sârguincioși. După 6 lecții, 4-5 dintre ei puteau înota 15-20 de metri.

Potrivit doamnei Oanh, atmosfera din clasă este întotdeauna plină de viață și veselă. Elevii mai mari nu numai că învață să înoate, dar și socializează și stau de vorbă, considerând lecțiile de înot ca o modalitate de relaxare.

„Pentru elevii cărora le lipsește încrederea în sine, antrenorii vor monitoriza îndeaproape și vor corecta fiecare mișcare”, a declarat dna Oanh.