Micronutrienții sunt substanțe de care organismul nostru are nevoie în cantități foarte mici, dar sunt extrem de importanți, iar o deficiență poate avea consecințe grave asupra sănătății. Există aproximativ 30 de micronutrienți principali, împărțiți în două grupe: vitamine și oligoelemente.
Sursă
Comentariu (0)