De ce pielea devine gălbui-portocaliu, chiar dacă ficatul este normal?

O culoare a pielii gălbui-portocaliu îi face adesea pe oameni să se îngrijoreze de bolile hepatice, dar uneori cauza este pur și simplu o dietă bogată în beta-caroten sau o tulburare metabolică benignă.

Pielea îngălbenită îi face adesea pe mulți oameni să se gândească imediat la hepatită, obstrucția căilor biliare sau alte boli periculoase ale ficatului și tractului biliar. Cu toate acestea, în realitate, medicina recunoaște o afecțiune destul de comună, dar benignă, numită carotenemie, care apare atunci când organismul acumulează prea mult beta-caroten - pigmentul galben-portocaliu care se găsește în multe fructe și legume.

CONŢINUT:

• Cum diferă culoarea galben-portocaliu cauzată de caroten de icterul cauzat de bolile hepatice?
• De ce mulți oameni au pielea gălbuie-portocalie?
• Când ar trebui să mă duc la medic?
• Cum poți mânca fără să faci o „supradoză” de beta-caroten?

Beta-carotenul este un precursor al vitaminei A, care se găsește din abundență în morcovi, dovleci, cartofi dulci, papaya, mango copți, fructe de gac și legume cu frunze de culoare verde închis. Atunci când este consumat în cantități excesive pe o perioadă lungă de timp, beta-carotenul se poate acumula sub coajă, provocând o decolorare galben-portocalie vizibilă.

Cum diferă culoarea galben-portocaliu cauzată de caroten de icterul cauzat de bolile hepatice?

Cea mai semnificativă diferență constă în ochi. Persoanele cu boli hepatice prezintă adesea icter – albul ochilor devine vizibil îngălbenit. În schimb, persoanele cu carotenemie prezintă de obicei doar decolorarea pielii, în timp ce ochii lor rămân albi normali.

Culoarea galben-portocalie este, de asemenea, mai frecvent întâlnită în: palme, tălpi, vârful nasului, zona din jurul gurii, coate și genunchi. Acest lucru se datorează faptului că aceste zone au un strat cornos mai gros, care este mai predispus la acumularea pigmentului caroten.

În plus, persoanele cu icter cauzat de probleme hepatice prezintă adesea o serie de alte simptome, cum ar fi:

• Oboseală prelungită.
• Urina de culoare închisă.
• Mâncărime a pielii.
• Pierderea poftei de mâncare.
• Durere în zona coastei inferioare drepte.
• Pierdere în greutate.
• Greaţă.

Între timp, carotenemia nu provoacă în mare parte disconfort sau efecte grave asupra sănătății.

Consumul excesiv de alimente bogate în beta-caroten, cum ar fi morcovii și dovlecii, poate provoca o colorare galben-portocalie a pielii, chiar dacă ficatul este normal.

De ce mulți oameni au pielea gălbuie-portocalie?

Tendințe precum alimentația „sănătoasă”, detoxifierea cu sucuri de legume sau metodele extreme de slăbit îi determină pe mulți oameni să consume, în mod accidental, cantități excesive de beta-caroten.

Mulți oameni beau zilnic suc de morcovi, dovleac, mango sau fructe de gac, pentru perioade lungi de timp, sperând să aibă o piele frumoasă și o imunitate sporită. Unii chiar iau suplimente de beta-caroten în doze mari fără prescripție medicală.

Copiii mici sunt, de asemenea, susceptibili la carotenemie din cauza dietelor care conțin adesea cantități mari de dovleac, piure de morcovi sau cartofi dulci. La copii, această afecțiune provoacă adesea îngrijorare părinților, deoarece pielea copilului apare neobișnuit de galbenă.

Deși beta-carotenul nu este la fel de toxic ca dozele mari de vitamina A, utilizarea excesivă prelungită tot nu este benefică pentru sănătate.

Deși cea mai frecventă cauză este dieta, pielea galben-portocalie este uneori asociată cu anumite tulburări metabolice sau afecțiuni subiacente, cum ar fi:

• Hipotiroidism.
• Diabet.
• Dislipidemie.
• Boală renală.
• Anorexia nervoasă.

Aceste afecțiuni pot determina organismul să metabolizeze beta-carotenul mai puțin eficient decât în ​​mod normal, ceea ce duce la acumularea pigmentului în sânge și sub piele.

În unele cazuri rare, poate fi asociată și cu utilizarea prelungită a medicamentelor sau suplimentelor alimentare care conțin carotenoizi.

Icterul cauzat de boli hepatice este adesea însoțit de îngălbenirea ochilor, urină închisă la culoare și diverse alte simptome sistemice.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Nu ar trebui să luăm cu ușurință nicio decolorare neobișnuită a pielii. Deși carotenemia este de obicei benignă, oamenii ar trebui totuși să consulte un medic dacă apare:

• Ochii mei se îngălbenesc.
• Oboseală prelungită.
• Dureri de stomac.
• Urina de culoare închisă.
• Pierdere în greutate inexplicabilă.
• Febră sau mâncărime severă.
• Îngălbenirea pielii a persistat în ciuda schimbărilor în dietă.

De obicei, medicii vor solicita teste ale funcției hepatice, nivelurile de bilirubină din sânge și vor evalua obiceiurile alimentare pentru a diferenția cauza.

Dacă este într-adevăr carotenemie, tratamentul implică în principal ajustări ale dietei. După câteva săptămâni până la câteva luni de reducere a alimentelor bogate în beta-caroten, culoarea pielii revine de obicei la normal.

Cum poți mânca fără să faci o „supradoză” de beta-caroten?

Nu trebuie să eviți complet morcovii, dovlecii sau legumele galben-portocalii, deoarece toate sunt alimente sănătoase. Important este să ai o dietă echilibrată și variată.

Câteva puncte de reținut includ:

• Nu bea prea mult suc de morcovi în fiecare zi.
• Evitați detoxifierea prelungită folosind doar o singură grupă alimentară.
• Nu utilizați suplimente cu doze mari de beta-caroten fără a consulta un medic.
• Combină o varietate de legume verzi, fructe și proteine.
• Monitorizați schimbările de culoare a pielii dacă urmați o dietă specială.

În special, părinții nu ar trebui să-i forțeze pe copii să mănânce prea multe alimente galben-portocalii în mod continuu pentru o perioadă lungă de timp doar pentru că ei cred că „cu cât sunt mai nutritive, cu atât mai bine”.

Schimbările de culoare a pielii reflectă uneori pur și simplu dieta, dar pot fi și un semn de avertizare al unei afecțiuni medicale subiacente. În loc să se autodiagnosticeze online, oamenii ar trebui să consulte un specialist dacă prezintă simptome neobișnuite persistente.

Sursă: https://suckhoedoisong.vn/vi-sao-da-chuyen-mau-vang-cam-du-gan-binh-thuong-169260514110045518.htm