Jepchirchir (dreapta) și Assefa sunt ambii alergători din Africa de Est - Foto: REUTERS
Peres Jepchirchir din Kenya a câștigat medalia de aur la maraton feminin la Campionatele Mondiale de Atletism din 2025, cu un timp de 2 ore, 24 de minute și 43 de secunde. Medaliatul cu argint, Tigst Assefa din Etiopia, a fost cu doar două secunde mai lent.
Dominația grupului est-african
Aceasta a fost o cursă cu adevărat emblematică, deoarece, timp de peste trei decenii, cursele de distanță lungă (1.500 m și peste) au fost disputate aproape exclusiv între trei națiuni est-africane: Kenya, Etiopia și Uganda. Kenya, în special, a dominat printre ele.
La Jocurile Olimpice de la Paris din 2024, echipa kenyană a câștigat un total de 11 medalii, toate la alergare. Patru dintre acestea au fost medalii de aur - la 800 m masculin, 1.500 m feminin, 5.000 m feminin și 10.000 m feminin. Etiopia a fost la fel de impresionantă cu nume legendare precum Kenenisa Bekele și Haile Gebrselassie, care au doborât recorduri mondiale la 10.000 m și maraton. Uganda, deși mai mică, s-a ridicat puternic cu Joshua Cheptegei - campionul mondial din 2019 și 2023 la 10.000 m, deținând și recorduri mondiale la 5.000 m și 10.000 m masculin.
Conform statisticilor World Athletics, din anul 2000, peste 70% din medaliile câștigate la probele masculine de 5.000 m și 10.000 m de la Jocurile Olimpice au fost acordate atleților din aceste trei țări. La maraton, Kenya și Etiopia au alternat în dominație, de la Eliud Kipchoge la Abebe Bikila, creând o tradiție pe care lumea o numește „puterea de pe munte”.
Ce a cauzat acest fenomen?
În primul rând, geografia este fundamentală. Toate cele trei țări dețin zone muntoase la altitudini cuprinse între 2.000 m și peste 2.500 m deasupra nivelului mării. Locuri precum Iten și Eldoret (Kenya), Bekoji (Etiopia) și Kapchorwa (Uganda) au devenit „leagănul” atletismului mondial. Aerul rarefiat de pe zonele muntoase obligă organismul să se adapteze prin producerea mai multor globule roșii, crescându-i capacitatea de transport al oxigenului.
Când se concurează la nivelul mării, acest avantaj devine evident. O analiză din Journal of Applied Physiology (2017) a afirmat: „Viața și antrenamentul pe termen lung într-un mediu montan creează un efect fiziologic de durată pe care nicio tabără de antrenament pe termen scurt din Europa sau America nu îl poate reproduce pe deplin.”
Factorii genetici joacă, de asemenea, un rol semnificativ. Poporul Kalenjin din Kenya, poporul Oromo din Etiopia și poporul Sabiny din Uganda au tipuri de corp considerate optime pentru alergarea de anduranță: înalți și subțiri, cu picioare lungi și glezne și încheieturi mici.
Geneticianul Yannis Pitsiladis (Universitatea din Glasgow) – care a petrecut mulți ani cercetând grupurile etnice est-africane – sugerează că acest lucru ajută la reducerea cheltuielilor energetice per pas, crescând eficiența alergării pe distanțe lungi.
Peres Jepchirchir din Kenya a câștigat medalia de aur la maraton feminin la Campionatele Mondiale de Atletism din 2025, cu un timp de 2 ore, 24 de minute și 43 de secunde - Foto: REUTERS
Alergând pentru a scăpa de sărăcie
Aspectele socio-culturale sunt cele care fac cu adevărat diferența. În zonele rurale din Kenya sau Etiopia, copiii aleargă adesea kilometri întregi până la școală în fiecare zi. Acest efort fizic timpuriu le insuflă rezistență naturală. Pentru mulți tineri kenyeni, alergarea nu este doar un sport, ci o șansă de a-și schimba viața.
În plus, mediul de antrenament intern este, de asemenea, extrem de competitiv. În Kenya, mii de tineri sportivi concurează în fiecare an pentru locuri în echipele de alergare Iten sau Eldoret. Competiția intensă îi obligă să își îmbunătățească performanțele la niveluri de clasă mondială pentru a avea vreo speranță de a fi selectați pentru a concura. În mod similar, în Etiopia, micul oraș Bekoji a dat naștere multor legende precum Derartu Tulu, Kenenisa Bekele și Tirunesh Dibaba.
O altă trăsătură comună este clima. Zonele muntoase din Africa de Est sunt răcoroase pe tot parcursul anului, cu precipitații puține, ceea ce le face ideale pentru alergarea în aer liber pe distanțe lungi. În timp ce multe țări se bazează pe stadioane sau săli de sport, sportivii din Eldoret sau Arsi se pot antrena pe drumuri de pământ roșu pe tot parcursul anului, dezvoltându-și rezistența naturală.
Este imposibil să treci cu vederea puterea forței mentale. Pentru est-africani, medaliile în atletism nu au doar valoare sportivă, ci reprezintă și mândrie națională. Eliud Kipchoge, simbolul maratonului kenyan, este faimos pentru că a spus: „Alergatul este viață. Când alerg, mă simt liber și vreau să împărtășesc asta cu lumea.”
Înainte ca știința și tehnologia să ajungă în Africa și invers, alergătorii din regiunile muntoase sărace nu aveau ocazia să concureze la campionatele mondiale; alergarea pe distanțe lungi era încă în mâinile albilor. În ultimele două decenii, Kenya, Etiopia și Uganda au arătat lumii alergătorilor puterea picioarelor goale, ascuțite pe pământ arid.
Sursă: https://tuoitre.vn/vi-sao-nguoi-kenya-chay-khoe-20250914210244604.htm
Comentariu (0)