Поддержание гигиены анальной области, принятие ванночек с теплой водой, изменение рациона питания и образа жизни, физические упражнения и прием лекарств — вот способы быстро облегчить боль при геморрое.
Хотя геморрой и не опасен, он доставляет много неудобств и трудностей при опорожнении кишечника и в повседневной жизни страдающим от него людям. Геморрой может быть вызван многими факторами, такими как длительное сидение, недостаток физических упражнений; недостаточное потребление воды; диета с недостатком овощей и клетчатки; ожирение; беременность; хронические запоры или диарея и т. д.
По словам доцента доктора Нгуен Ань Туана, заведующего отделением желудочно-кишечной хирургии Центрального военного госпиталя № 108, геморрой, как внутренний, так и внешний, вызывает боль, жжение и даже кровотечение при увеличении геморроидальных узлов. Ниже приведены некоторые рекомендации, которые могут значительно помочь пациентам уменьшить это состояние.
Анальная гигиена
Правильная гигиена анальной области крайне важна для пациентов с геморроем, чтобы предотвратить распространение бактерий, которые могут привести к инфекции.
Важно очищать анальную область сразу после дефекации и как минимум два раза в день, утром и вечером перед сном, чтобы избежать зуда.
Категорически запрещается использовать мыло или агрессивные моющие средства для очищения анального отверстия, поскольку они содержат ингредиенты, которые могут легко вызвать сильное раздражение и пересушить кожу.
Для очищения анального отверстия следует использовать чистую воду; это помогает удалить загрязнения, не вызывая ссадин от трения. Можно использовать теплую воду или разбавленный физиологический раствор. После очищения анального отверстия водой аккуратно протрите его мягким влажным хлопчатобумажным полотенцем или мягкой влажной тканью.
Специалисты рекомендуют пациентам с геморроем промывать анальное отверстие чистой теплой водой, а затем вытирать его мягким полотенцем или туалетной бумагой. Ароматизированная туалетная бумага часто содержит отдушки, которые могут легко вызвать раздражение. Обычная туалетная бумага не должна использоваться, так как она может легко поцарапать слизистую оболочку анального отверстия, вызывая боль и потенциально усугубляя геморрой.
Меняйте нижнее белье не реже двух раз в день; белье должно быть дышащим, эластичным и впитывающим.
Замочите в теплой воде.
Принятие теплых ванн в анальную область может принести много пользы. Этот метод помогает быстро снять боль и уменьшить местный отек. Он значительно уменьшает количество бактерий, которые могут вызвать инфекцию, ограничивая воздействие бактерий на геморрой. Тепло теплой воды также способствует улучшению кровообращения в анальной области, тем самым помогая лучше контролировать выпадение и отек геморроидальных узлов, предотвращая их ухудшение.
Для правильного принятия ванночек с теплой водой при лечении геморроя вы можете следовать этим инструкциям:
— После нагревания воды до теплой температуры добавьте в воду для ванны необходимое количество соли и медленно помешивайте, пока соль полностью не растворится.
- Перед замачиванием тщательно очистите анальную область, затем вытрите насухо мягким чистым полотенцем.
Для уменьшения болевых ощущений осторожно погрузите анальную область в таз с теплой водой примерно на 15 минут. В качестве альтернативы, теплая ванна или принятие теплой ванны также могут обеспечить комфорт, расслабление и облегчение боли.
— Это можно делать 2-3 раза в день, чтобы чувствовать себя комфортнее.
Диета и образ жизни
Хотя изменения в диете и образе жизни могут не принести немедленного облегчения боли, они могут помочь безопасно улучшить болевые симптомы в долгосрочной перспективе.
Изменение и корректировка рациона питания и образа жизни считаются одним из самых безопасных и естественных способов уменьшения боли при геморрое. Пациентам следует придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки, принимать слабительные средства и пить много воды.
Упражнение
При геморрое физические упражнения играют особенно важную роль, значительно улучшая кровообращение и способствуя уменьшению размеров геморроидальных узлов. Кроме того, правильные упражнения в сочетании с научными методами лечения могут помочь пациентам достичь наилучших результатов лечения.
Пациентам с геморроем рекомендуется ходить пешком, заниматься йогой и плавать. Эти виды активности оказывают положительное влияние на здоровье людей с геморроем. Кроме того, им следует избегать действий, оказывающих давление на брюшную и анальную области, таких как поднятие тяжестей, упражнения на пресс и быстрый бег.
Облегчение боли с помощью медикаментов
В легких случаях геморроя местные средства или суппозитории, содержащие гидрокортизон, спазмолитики и сосудопротекторы, могут быстро снять боль, уменьшить отек и эффективно бороться с воспалением.
Наиболее часто используемые методы лечения включают крем от геморроя «Проктолог», суппозитории «Проктолог» (1-2 суппозитория в день) или нанесение мази «Приготовление-Х» на пораженный участок при возникновении боли 3-5 раз в день для немедленного облегчения боли.
Однако следует также отметить, что местные обезболивающие средства от геморроя обеспечивают лишь кратковременное облегчение, а длительное применение может привести к развитию лекарственной устойчивости. Поэтому их не следует использовать чрезмерно.
Америка и Италия
Ссылка на источник
Комментарий (0)