5 причин слабой спермы

Недостаток половых гормонов, несбалансированное питание, частое воздействие токсичной среды и болезни являются факторами, ослабляющими сперматозоиды.

По словам доктора Доана Нгок Тьена (отделение андрологии, больница общего профиля Тамань, Хошимин), слабая сперма – это состояние, при котором снижается как качество, так и количество сперматозоидов. В частности, доля подвижных сперматозоидов составляет менее 30%, а доля живых сперматозоидов – менее 54%. Объём спермы при каждой эякуляции обычно составляет менее 1,4 ммл, а количество сперматозоидов – менее 40 миллионов. Слабая сперма значительно снижает вероятность зачатия, увеличивая риск бесплодия у пар.

Любая проблема, возникающая в процессе производства спермы, может потенциально повлиять на качество и количество. Доктор Нгок Тьен выделяет один из негативных факторов, влияющих на это:

Дефицит тестостерона : тестостерон играет важную роль в регуляции работы клеток Сертоли, отвечающих за выработку спермы. Следовательно, его дефицит напрямую влияет на качество, количество и подвижность сперматозоидов. Это влияет на способность к зачатию, вызывая бесплодие.

Дефицит тестостерона часто возникает у мужчин после 30 лет из-за внутреннего старения организма и внешних воздействий, таких как частые стрессы, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, избыточный вес, ожирение... Нормальная концентрация тестостерона в крови составляет 10-35 наномоль/литр.

Чрезмерное употребление алкоголя — одна из причин слабости сперматозоидов. Фото: Freepik

Температура половых органов : Идеальная температура для сперматогенеза на 2 градуса Цельсия ниже температуры тела. Поддержание высокой температуры в этой чувствительной области может снизить сперматогенез, а также увеличить вероятность образования деформированных сперматозоидов. Высокие температуры также повреждают ДНК сперматозоидов. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), у мужчин температура выше 38,5 градусов Цельсия может подавлять сперматогенез на 6 месяцев. Для сохранения фертильности мужчинам не следует носить слишком тесную одежду, не следует долго сидеть в одном положении, не следует долго держать телефон или ноутбук на коленях во время работы, так как это может привести к повышению температуры мошонки выше нормы.

Ненаучное питание : несбалансированное питание, скудное меню, недостаток важных питательных веществ и витаминов, таких как A, E, аминокислоты, омега-3, цинк... могут напрямую влиять на процесс сперматогенеза, приводя к снижению качества сперматозоидов. Кроме того, привычка к чрезмерному употреблению алкоголя, табака, стимуляторов, продуктов, которые могут быть загрязнены ртутью или свинцом, токсичных веществ пестицидов и гербицидов... также влияет на процесс сперматогенеза и даже может привести к бесплодию у мужчин.

Воздействие на окружающую среду : проживание в среде с источниками высокоинтенсивного излучения может привести к разрушению сперматозоидов или повреждению хромосом, что приводит к необратимому бесплодию или уродствам у следующего поколения. Кроме того, низко- и высокочастотные магнитные поля от бытовых приборов, промышленного электричества и т.д. также могут негативно влиять на процесс сперматогенеза.

Патология или побочные эффекты лекарств : Воспаления репродуктивных органов, такие как орхит, эпидидимит, осложнения, вызванные свинкой или бактериями, гонореей, сифилисом... вызывают высокую температуру, что приводит к образованию антиспермальных антител, которые могут разрушить семенной эпителий, атрофию яичек, что приводит к бесплодию.

Кроме того, если у мужчины почечная недостаточность, печёночная недостаточность, рак, аутоиммунные заболевания... это также может привести к подавлению, возможно, снижению или прекращению выработки спермы в яичках (если он перенёс операцию, проходит химиотерапию, лучевую терапию и т.д.). Помимо заболеваний, на этот процесс может влиять приём некоторых лекарств, таких как гормоны, химические препараты при лечении рака...

Доктор Нгок Тьен осматривает пациента. Фото: предоставлено больницей.

Для точной оценки состояния спермы мужчинам необходимо пройти осмотр у врача, который проверит клинические симптомы, состояние наружных половых органов, а также изучит историю болезни и сексуальные привычки пациента.

Кроме того, пациенту может быть сделан анализ спермы. При обнаружении отклонений врач может назначить дополнительные исследования, такие как УЗИ яичек, биопсия яичек, УЗИ предстательной железы и анализ мочи после эякуляции для выявления ретроградной эякуляции, добавил доктор Нгок Тьен.

Куен Фан

Ссылка на источник: https://vnexpress.net/5-thu-pham-khien-tinh-trung-yeu-4619851.html