Регулярное употребление горькой дыни окажет следующее воздействие на печень:
Охлаждение, детоксикация печени
В традиционной медицине горькая дыня считается холодной, горькой травой, которая помогает избавиться от жара, детоксикации, увеличить мочеиспускание и улучшить пищеварение. В частности, горькая дыня часто используется для охлаждения печени, снижения жара в теле и уменьшения таких симптомов, как акне и запор, согласно сайту информации о здоровье Everyday Health (США).
Горькая дыня содержит много питательных веществ, которые помогают улучшить работу печени.
ФОТО: ИИ
Противовоспалительное, поддержка печени
Современные исследования показывают, что горькая дыня содержит много антиоксидантных соединений, таких как катехин, галловая кислота, эпикатехин и хлорогеновая кислота. Все эти вещества обладают эффектом защиты клеток печени от повреждений, вызванных окислительным стрессом.
Кроме того, исследование на мышах с ожирением показало, что экстракт горькой дыни может снижать экспрессию воспалительных генов в печени, одновременно улучшая метаболизм жирных кислот. В результате горькая дыня помогает улучшить неалкогольную жировую болезнь печени.
Улучшает функцию печени, пищеварение
Горькая дыня не только поддерживает печень, но и приносит пользу пищеварительной системе. Это растение стимулирует секрецию желчи, помогает переваривать жиры и уменьшает вздутие живота и расстройство желудка. Некоторые исследования также показывают, что горькая дыня помогает снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП и триглицеридов. Это два фактора, связанных с болезнями. жировая дистрофия печени
Примечания по использованию горькой дыни
Хотя горькая дыня имеет много преимуществ для здоровья, не всем следует ее употреблять. Беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления горькой дыни. Причина в том, что горькая дыня содержит такие вещества, как момордицин, чарантин, вицин, особенно хинин. Эти вещества могут стимулировать сокращения гладких мышц матки и влиять на плод.
Людям с гипогликемией или тем, кто принимает гипогликемические препараты, также следует быть осторожными. Горькая дыня обладает эффектом снижения уровня сахара в крови. При использовании в сочетании с гипогликемическими препаратами она может усилить эффект снижения уровня сахара в крови, вызывая чрезмерную гипогликемию. Симптомы этого состояния включают усталость, головокружение, потливость и даже обмороки.
Людям с низким кровяным давлением также следует ограничить потребление горькой дыни. Горькая дыня содержит некоторые вещества, которые оказывают легкий эффект снижения кровяного давления. Эти вещества могут вызывать у людей с низким кровяным давлением головокружение, усталость и резкое падение кровяного давления, согласно Everyday Health .
Источник: https://thanhnien.vn/an-kho-qua-co-mat-gan-khong-185250530162527063.htm
Комментарий (0)