Причины кроются в использовании электронных устройств.
На уроках 13-летней Фам Нгок Д. (из района Ан Фонг) часто приходится щуриться, чтобы четко разглядеть слова на доске. Несмотря на то, что она сидит за третьей партой сзади, ей все равно трудно следить за лекцией, и часто приходится брать тетрадь у одноклассника, чтобы переписывать записи. Поначалу ее семья думала, что это просто перенапряжение глаз от чрезмерной учебы. Однако, когда нечеткость зрения не проходила, сопровождаясь болью в глазах и головными болями, ее отвели на обследование, и ей поставили диагноз: близорукость 0,5 диоптрий на обоих глазах и астигматизм на одном глазу.
«Дома я много смотрю телевизор и пользуюсь телефоном. А еще я часто занимаюсь учебой в довольно темной комнате», — поделилась Д.
Семья г-на Фам Нхат В. (район Тан Хунг) также обеспокоена, поскольку оба их ребенка страдают от нарушений рефракции. По словам семьи, у матери детей в анамнезе есть близорукость, поэтому генетические факторы повышают риск развития этого состояния. Однако врачи считают, что основными причинами более быстрого ухудшения зрения у детей являются условия жизни и образ жизни. Длительное использование телефонов и телевизора, недостаток физической активности на свежем воздухе и неконтролируемое время, проведенное за экраном, заставляют глаза постоянно адаптироваться.
По словам доктора Ле Ван Цая, заведующего офтальмологическим отделением Хайфонской глазной больницы, развитие цифровых технологий приносит много удобств в обучении и развлечениях, но также оказывает значительное влияние на здоровье зрения детей. Длительное рассматривание компьютеров, телефонов или ноутбуков требует постоянной корректировки положения глаз, что увеличивает риск рефракционных нарушений, особенно близорукости. Кроме того, синий свет от экранов может вызывать сухость глаз, напряжение глаз и нарушения аккомодации.
У детей с близорукостью длительное использование электронных устройств без перерывов может ускорить прогрессирование миопии. Именно поэтому всё больше учеников вынуждены носить очки с начальной школы и даже в дошкольном возрасте.
Не успокаивайтесь.
Основываясь на своем опыте обследования и лечения пациентов в Хайфонской глазной больнице, доктор Ле Ван Цай заявил, что число детей с нарушениями рефракции значительно увеличивается с каждым годом. С момента создания отделения детской офтальмологии, специализирующегося на лечении детей до 16 лет, нарушения рефракции неизменно составляют очень высокий процент случаев.
С 2024 года по настоящее время на детей, обследуемых на предмет нарушений рефракции, приходится приблизительно 70-80% от общего числа обследований в отделении детской офтальмологии. Из них 60-70% приходится на близорукость, а остальные – на дальнозоркость, астигматизм или сочетание нескольких нарушений рефракции.
Ситуация в Хайфоне также отражает общую тенденцию по всей стране. Согласно статистике Вьетнамского офтальмологического общества за 2024 год, во Вьетнаме в настоящее время насчитывается около 5 миллионов детей школьного возраста с нарушениями рефракции, что составляет 30-40% от общей численности детского населения. Учебная нагрузка, сокращение времени, проводимого на свежем воздухе, и растущее воздействие электронных экранов считаются основными причинами быстрого роста числа случаев близорукости среди школьников.
К сожалению, многие родители по-прежнему игнорируют ранние признаки. Многих детей приводят на осмотр только тогда, когда у них появляется затуманенное зрение, они начинают щуриться при взгляде на дальние предметы, у них часто болят головы, возникает напряжение глаз или ухудшается успеваемость. К этому моменту нарушения рефракции часто прогрессируют, что затрудняет их лечение.
По словам доктора Цай, для защиты зрения детей в цифровую эпоху родителям необходимо направлять детей на правильную осанку во время учебы, соблюдать расстояние 30-35 см между глазами и книгами, а также обеспечивать достаточное освещение. При учебе или использовании электронных устройств следует соблюдать правило: после каждых 20 минут рассматривания близких объектов детям следует отводить взгляд на расстояние около 6 метров в течение 20 секунд, чтобы дать глазам отдохнуть.
Кроме того, детям необходимо чаще проводить время на свежем воздухе, заниматься спортом , ограничивать использование телефонов не по назначению и регулярно проходить осмотры у офтальмолога каждые 3-6 месяцев или по указанию врача.
«Зрение — чрезвычайно ценный ресурс для каждого ребенка. При обнаружении каких-либо отклонений в глазах родителям следует как можно раньше показать ребенка врачу для своевременного выявления и лечения. Не ждите, пока зрение ребенка станет размытым, прежде чем обратиться за медицинской помощью, потому что к тому времени рефракционная ошибка может прогрессировать гораздо быстрее», — посоветовал доктор Ле Ван Цай.
Рефракционные нарушения у детей — это состояния, при которых свет, попадающий в глаз, не фокусируется должным образом на сетчатке, из-за чего изображения кажутся размытыми, нечеткими или искаженными. Наиболее распространенные типы включают близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Если не выявить и не лечить на ранней стадии, рефракционные нарушения могут привести к амблиопии (ленивому глазу) или навсегда изменить зрение ребенка.
Источник: https://baohaiphong.vn/bao-dong-tat-khuc-xa-hoc-duong-545489.html
