Высокие суточные перепады температур и влажная погода весной создают благоприятные условия для быстрого размножения вирусов и бактерий, тем самым повышая риск заболеваний человека.
Сезонный грипп — распространенное заболевание весной. Иллюстрация фото
Доктор Тран Ван Сон (больница общего профиля Phu Tho ) сказал, что весна — это время, когда легко вспыхивают многие болезни, влияющие на здоровье населения.
Чтобы защитить себя и свою семью, каждый должен проявить инициативу и принять соответствующие профилактические меры. 6 распространенных заболеваний весной включают в себя:
Сезонный грипп
Сезонный грипп — это респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа, распространенная весной, когда погода меняется неравномерно, а влажность высокая. Болезнь может вызывать высокую температуру, кашель, боль в горле, усталость и ломоту в теле.
Для профилактики сезонного гриппа важно принимать меры предосторожности, например, ежегодно делать прививку от гриппа. Соблюдайте личную гигиену и часто мойте руки с мылом.
Ограничьте контакты с больными людьми, надевайте маску, выходя на улицу. Принимайте витамины, пейте достаточное количество воды и соблюдайте здоровую диету.
Корь и ветряная оспа
Корь и ветрянка — два инфекционных заболевания, которые распространены весной, особенно среди маленьких детей. Оба заболевания вызывают лихорадку, сыпь и могут вызывать опасные осложнения.
Чтобы предотвратить корь и ветрянку, вам нужно сделать прививку. Избегайте контакта с больными людьми. Соблюдайте правила личной гигиены, регулярно мойте руки и ешьте полезную пищу, чтобы повысить иммунитет.
Аллергия на погоду
Весной погода часто бывает влажной, с большим количеством пыльцы, плесени и т. д. Это факторы, которые могут вызывать аллергию, крапивницу, аллергический ринит и т. д.
Для профилактики сезонной аллергии весной необходимо ограничить и исключить контакт с аллергенами.
Носите маску, выходя на улицу, особенно в пыльных помещениях. Содержите свой дом в чистоте и без плесени. Принимайте антигистаминные препараты, если у вас есть признаки аллергической реакции, но только под наблюдением врача.
Аллергия на погоду также является распространенным заболеванием весной - Иллюстрация фото
Розовый глаз
Конъюнктивит вызывается вирусом и очень заразен среди населения, особенно среди детей и в местах большого скопления людей.
Профилактика заключается в ограничении совместного использования полотенец и личных вещей. Не прикасайтесь к глазам, не помыв их предварительно. Часто мойте руки с мылом. Избегайте людных мест, если у вас есть признаки конъюнктивита.
Инфекция дыхательных путей
Влажная погода способствует размножению бактерий и вирусов, увеличивая риск возникновения боли в горле, бронхита, аллергического ринита и т. д.
Для профилактики респираторных инфекций держите тело в тепле, особенно шею, грудь и ноги. Избегайте воздействия загрязненной среды и пыли. Пейте теплую воду и ограничьте употребление холодной пищи. Используйте очиститель воздуха и поддерживайте чистоту и проветривание своего жилого пространства.
Заболевания органов пищеварения
Весна также является сезоном бурного роста плесени и бактерий. Вопросы гигиены и безопасности пищевых продуктов, начиная от выбора сырья и заканчивая процессом переработки, особенно вопрос сохранения пищевых продуктов, если они не обеспечены, могут легко привести к желудочно-кишечным заболеваниям.
Врачи рекомендуют употреблять приготовленную пищу и пить кипяченую воду, избегать пищи неизвестного происхождения. Содержите руки в чистоте перед едой и храните продукты правильно. Избегайте употребления сырой пищи и свежих морепродуктов, если безопасность не гарантирована.
Источник: https://tuoitre.vn/benh-nao-de-mac-trong-mua-xuan-20250315203835524.htm
Комментарий (0)