Высокие суточные перепады температур и влажная погода весной создают благоприятные условия для быстрого размножения вирусов и бактерий, тем самым повышая риск заболеваний человека.
Сезонный грипп — распространённое заболевание весной. Иллюстрация.
Доктор Тран Ван Сон (больница общего профиля Phu Tho ) сказал, что весна — это время, когда легко вспыхивают многие болезни, влияющие на здоровье населения.
Чтобы защитить себя и свою семью, каждый должен проявить инициативу и принять соответствующие профилактические меры. 6 распространенных заболеваний весной:
Сезонный грипп
Сезонный грипп — респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа, которая часто встречается весной, в период неустойчивой погоды и высокой влажности. Заболевание может сопровождаться высокой температурой, кашлем, болью в горле, усталостью и ломотой в теле.
Для профилактики сезонного гриппа важно принимать меры предосторожности, например, ежегодно делать прививку от гриппа. Соблюдайте правила личной гигиены и часто мойте руки с мылом.
Ограничьте контакты с больными, носите маску при выходе на улицу. Принимайте витамины, пейте достаточное количество воды и соблюдайте здоровый рацион питания.
Корь и ветряная оспа
Корь и ветряная оспа — два инфекционных заболевания, распространённых весной, особенно среди маленьких детей. Оба заболевания вызывают лихорадку, сыпь и могут вызывать опасные осложнения.
Чтобы предотвратить корь и ветряную оспу, необходимо сделать прививку. Избегайте контактов с больными людьми. Соблюдайте правила личной гигиены, регулярно мойте руки и употребляйте полезную пищу для укрепления иммунитета.
Аллергия на погоду
Весной часто бывает влажно, с большим количеством пыльцы, плесени и т. д. Эти факторы могут вызывать аллергию, крапивницу, аллергический ринит и т. д.
Для профилактики сезонной аллергии весной необходимо ограничить и исключить контакт с аллергенами.
Носите маску, выходя на улицу, особенно в пыльных помещениях. Поддерживайте чистоту в доме и не допускайте появления плесени. При появлении признаков аллергической реакции принимайте антигистаминные препараты, но только под наблюдением врача.
Аллергия на погоду также является распространенным заболеванием весной - Иллюстрация фото
Розовый глаз
Конъюнктивит вызывается вирусом и чрезвычайно заразен в обществе, особенно среди детей и в местах массового скопления людей.
Профилактика заключается в ограничении совместного использования полотенец и личных вещей. Не прикасайтесь к глазам, не вымыв их предварительно. Часто мойте руки с мылом. Избегайте людных мест при появлении признаков конъюнктивита.
Инфекция дыхательных путей
Влажная погода способствует размножению бактерий и вирусов, что увеличивает риск возникновения боли в горле, бронхита, аллергического ринита и т. д.
Для профилактики респираторных инфекций держите тело в тепле, особенно шею, грудь и ноги. Избегайте воздействия загрязнённой окружающей среды и пыли. Пейте тёплую воду и ограничьте употребление холодной пищи. Используйте очиститель воздуха и поддерживайте чистоту и проветривание в жилых помещениях.
Заболевания органов пищеварения
Весна также является сезоном бурного роста плесени и бактерий. Вопросы гигиены и безопасности пищевых продуктов, от выбора сырья до процесса переработки, особенно вопросы сохранности продуктов, могут легко привести к желудочно-кишечным заболеваниям, если они не будут обеспечены.
Врачи рекомендуют употреблять приготовленную пищу и пить кипяченую воду, избегая продуктов неизвестного происхождения. Соблюдайте чистоту рук перед едой и правильно храните продукты. Избегайте употребления сырых продуктов и свежих морепродуктов, если не уверены в их безопасности.
Источник: https://tuoitre.vn/benh-nao-de-mac-trong-mua-xuan-20250315203835524.htm
Комментарий (0)