Ожирение возникает не только из-за «переедания и недостатка физических упражнений».

Многие считают, что избыточный вес или ожирение — это просто следствие переедания и недостатка физической активности. Однако, по мнению экспертов, это понимание неполное. Ожирение — это хроническое заболевание со сложными биологическими механизмами, требующее лечения.

У женщин с ожирением выше риск развития синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) - Иллюстрация.

Избыточный вес и ожирение стремительно растут.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во Вьетнаме примерно 19,5% населения, что составляет около 20 миллионов человек, имеют избыточный вес или страдают ожирением (индекс массы тела 25 кг/м² или выше). Уровень ожирения также быстро вырос за последние годы: с 2,6% в 2010 году до 3,6% в 2014 году, что эквивалентно увеличению на 38%, и является одним из самых высоких показателей в Юго-Восточной Азии.

По прогнозам, к 2035 году уровень ожирения среди взрослого населения Вьетнама может увеличиваться на 6,3% в год, а среди детей — на 9,8% в год.

Ожирение не только влияет на здоровье человека, повышая риск неинфекционных заболеваний, таких как диабет, рак, сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, но также снижает качество жизни и оказывает негативное влияние на психологическое состояние и социальные отношения пострадавших.

Выступая на онлайн-мероприятии, организованном Департаментом медицинского обследования и лечения Министерства здравоохранения с целью повышения осведомленности об ожирении во Вьетнаме, доктор медицинских наук Чыонг Ле Ван Нгок, руководитель профессионального отдела Департамента медицинского обследования и лечения (Министерство здравоохранения), заявила, что ожирение становится серьезной проблемой здравоохранения, особенно в крупных городах.

Она привела примеры некоторых городских районов, где уровень избыточного веса и ожирения уже очень высок. «Например, в Хошимине этот показатель превысил 50%, а в Ханое составляет около 41%. В районах с такими высокими показателями необходимы более сильные и решительные меры вмешательства», — сказала г-жа Нгок.

По ее словам, распространенное мнение о том, что ожирение является исключительно следствием переедания и недостатка физической активности, — это упрощенный взгляд на сложную медицинскую проблему. В действительности на ожирение влияют многие факторы, такие как генетика, гормоны, условия жизни, диета, образ жизни и даже социальные факторы.

«Каждый ребенок заслуживает справедливого старта и равных возможностей для развития, как и все остальные. Однако рост ожирения негативно сказывается на физическом и психическом здоровье детей и увеличивает заболеваемость неинфекционными хроническими болезнями на протяжении всего их развития», — подчеркнула г-жа Нгок.

В целях поддержки лечения в 2022 году Министерство здравоохранения Вьетнама впервые выпустило официальные рекомендации по диагностике и лечению ожирения. Эти рекомендации включают изменение образа жизни, корректировку рациона питания, увеличение физической активности, медикаментозное лечение, а в некоторых случаях и хирургическое вмешательство.

В настоящее время Министерство здравоохранения сотрудничает с профессиональными ассоциациями для обновления рекомендаций по лечению ожирения у взрослых, а также для разработки отдельных рекомендаций для детей и подростков.

Дело не только в том, что "слишком много ешь, слишком мало тренируешься".

Доцент доктор Хо Тхи Ким Тхань, директор Центра семейной медицины и общественного здравоохранения больницы Ханойского медицинского университета, заявила, что одним из главных препятствий в профилактике ожирения является неправильное восприятие проблемы обществом.

«Большинство людей во Вьетнаме с избыточным весом и ожирением считают, что это всего лишь вопрос внешнего вида и они могут справиться с этим сами. Многие ищут методы лечения, основываясь на рекомендациях знакомых или других людей, в то время как эффективность и безопасность этих методов не подтверждены», — сказала г-жа Тхань.

Ещё одно распространённое заблуждение заключается в том, что простая диета и строгие физические упражнения решат проблему ожирения.

В действительности, при резком снижении потребления энергии организм может активировать адаптивные механизмы для её сохранения. При возвращении к нормальному питанию вес может легко снова увеличиться — явление, часто называемое «эффектом маятника».

Статистика показывает, что примерно половина потерянного веса может быть возвращена в течение двух лет, а более 80% — в течение пяти лет.

«Изменение образа жизни обычно помогает лишь незначительно снизить вес, примерно на 3-5% от массы тела. Поэтому для устойчивого контроля веса и улучшения здоровья во многих случаях требуются дополнительные поддерживающие методы лечения, такие как медикаментозная терапия», — сказала г-жа Тхань.

Она также предупредила, что многие методы похудения в спа-салонах в первую очередь направлены на уменьшение периферического жира, что может помочь быстро снизить объем талии, но не уменьшает висцеральный жир, фактор, тесно связанный с риском развития заболеваний.

Согласно Всемирной федерации ожирения, ожирение определяется как хроническое заболевание, которое носит рецидивирующий и прогрессирующий характер. Поэтому целью лечения является не только снижение веса, но и предотвращение долгосрочных осложнений.

«Ожирение — это болезнь, и, как любая болезнь, оно требует лечения. Пациентам необходима комплексная оценка со стороны медицинских специалистов, чтобы оценить соотношение рисков и преимуществ, а затем получить индивидуальные рекомендации по лечению, включая изменение образа жизни, медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство», — подчеркнула г-жа Тхань.

По мнению экспертов, ранняя диагностика и лечение не только помогают контролировать вес, но и снижают риск развития хронических заболеваний, таких как диабет, гипертония или сердечно-сосудистые заболевания, которые в будущем будут представлять собой значительную нагрузку на систему здравоохранения.

Вернемся к теме.

ИВА

Источник: https://tuoitre.vn/beo-phi-khong-chi-do-an-nhieu-it-van-dong-20260307084003222.htm