Почему, несмотря на бесчисленные связи, люди всё ещё чувствуют себя одинокими?
Дэвид Брукс — один из ведущих американских писателей и комментаторов. Он ведет колонку в разделе «Перспективы» газеты New York Times и часто появляется в новостных программах и ток-шоу, таких как «NewsHour» на PBS, «Meet the Press» на NBC и «All Things Considered» на NPR. Он также читает лекции в Йельском университете и является членом Американской академии искусств и наук .
Дэвид Брукс вырос в замкнутой семье, редко выражая свои эмоции. Он привык наблюдать, анализировать и держаться на расстоянии, а не вступать в эмоционально насыщенные разговоры. Несмотря на успешную карьеру в журналистике и социальной критике, он часто чувствовал себя неловко, когда другие делились с ним своими переживаниями. Он умел анализировать политику , экономику и культуру, но не знал, как утешить человека, переживающего горе.
Спустя годы Брукс понял, что понимание мира не означает понимание людей. С тех пор он начал исследовать вопрос: что заставляет человека чувствовать себя понятым?
В последние годы многочисленные исследования и статьи посвящены растущей распространенности одиночества в современном обществе. Это одиночество проявляется даже в местах с высоким уровнем жизни и развитыми технологиями. По мнению Брукса, чувство игнорирования, непонимания или невидимости для окружающих является одной из главных причин, по которой многие люди чувствуют себя одинокими.
Человек может жить в окружении семьи, коллег и друзей, но при этом чувствовать себя потерянным, потому что его не понимают. И наоборот, бывают моменты, которые приносят чувство покоя просто потому, что кто-то искренне слушает, не делая поспешных выводов, и позволяет собеседнику быть самим собой в этом разговоре.
Проблема в том, что наше общество редко этому учит. Мы изучаем математику, иностранные языки, профессиональные навыки, учимся пользоваться новыми инструментами, но очень редко учимся правильно слушать собеседника.

Чтобы лучше понять человека, будьте менее предвзяты.
По словам Дэвида Брукса, понимание других людей — это не то, что дается от природы. Это навык, которому нужно учиться и который нужно практиковать.
Первое, что нужно сделать, это перестать судить слишком поспешно. Во многих случаях мы видим других людей лишь по нескольким привычным ярлыкам: профессия, возраст, личность, роль в семье, политические взгляды или какая-то прошлая ошибка. Эти ярлыки помогают нам очень быстро классифицировать людей, но они также позволяют легко упустить самые яркие их черты.
Даже в семье мы можем поддаться этим привычкам. Есть пары, которые живут вместе десятилетиями, но до сих пор не знают, о чём на самом деле думает, чего боится или в чём нуждается другой человек. Есть родители, которые всё ещё смотрят на своих детей сквозь призму их детства, хотя дети стали совершенно другими людьми. Близкие друзья могут по-прежнему питать предрассудки друг к другу, сами того не осознавая.
Мы часто думаем, что близость ведет к пониманию. Но иногда, из-за близости, нам кажется, что мы полностью понимаем другого человека. В этот момент мы перестаем задавать вопросы, перестаем быть любопытными и перестаем обращать внимание на изменения, происходящие в их жизни. Между тем, люди меняются каждый день. За профессией, ролью или личностью, которые мы им приписываем, скрывается гораздо более сложная жизнь каждого человека. Другими словами, человек всегда больше, чем та история, которую мы о нем рассказываем.
Помимо снижения уровня предвзятости, Брукс утверждает, что понимание часто начинается с самых обычных разговоров. Вместо того чтобы просто собирать информацию или ждать своей очереди, нам нужно научиться по-настоящему слушать: слушать, не перебивая, не исправляя ошибок и не пытаясь превратить чужую историю в свою собственную.
Он также поощрял открытые вопросы, давая собеседнику возможность подробнее рассказать о своем опыте, а не просто отвечать «да» или «нет». Именно благодаря этим историям мы постепенно понимаем, что сформировало их образ мышления, их страхи и их надежды.
Чтобы понять человека, иногда нам не нужно говорить ничего глубокомысленного. Нам просто нужно достаточно терпения, чтобы увидеть в нем человека, находящегося в процессе перемен, человека, чьи истории еще предстоит рассказать, человека, которому еще не довелось высказаться.
Источник: https://baophapluat.vn/co-don-giua-thoi-dai-ket-noi.html







