По сути, неуклюжесть, потеря равновесия и падения вызваны тем, что наш мозг получает и обрабатывает информацию медленнее и неэффективно, чем обычно. Например, когда вы ведете машину и внезапно видите впереди выбоину. Быстро обрабатывающий мозг распознает и контролирует движения рук и ног, чтобы ее избежать. Но люди с медленной скоростью обработки не смогут вовремя среагировать, чтобы ее избежать, согласно Fox News (США).
У людей, которые легко падают или роняют вещи, может возникнуть временная потеря концентрации, стресс, длительная тревожность и даже болезнь Паркинсона или инсульт.
Определенные проблемы со здоровьем могут привести к тому, что мозг будет получать и обрабатывать информацию медленнее. Потеря равновесия и неуклюжесть могут быть признаком серьезных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона, детский церебральный паралич, рассеянный склероз и даже инсульт.
У здоровых людей они могут стать неуклюжими и склонными к падению в какой-то момент. Причиной может быть временная потеря концентрации или длительный стресс и беспокойство.
Подростки также склонны к неуклюжести, падению и ронянию вещей. Это происходит потому, что физическое развитие происходит очень быстро, настолько быстро, что мозг и нервная система еще не успевают адаптироваться к новым размерам тела, скорости и движению рук и ног.
Беременные женщины также являются группой, которая склонна к неуклюжим действиям и падению предметов. Мы можем где-то увидеть беременную коллегу-женщину, которая внезапно роняет стакан или стопку бумаг. Это происходит потому, что беременность изменила центр тяжести тела. В процессе подготовки к процессу родов гормоны в организме беременной женщины расслабляют суставы, тем самым влияя на их ловкость и реакции рук.
Кроме того, гормональные изменения могут заставить женщин чувствовать себя более неуклюжими, когда у них начинаются месячные. Уровень прогестерона может негативно влиять на зрение, устойчивость рук и координацию.
Не существует специального способа уменьшить неуклюжесть, частые падения и падение предметов. Единственный эффективный способ — вести здоровый образ жизни, Уменьшите стресс, достаточно отдыхайте и регулярно занимайтесь спортом . Со временем этот здоровый образ жизни поможет организму оставаться в оптимальном состоянии, каждый шаг и движение будут более устойчивыми и сильными, Fox News.
Ссылка на источник
Комментарий (0)