Такая же прекрасная, как ведущая телеканала VTV Тхуй Ван.

Умеренное питание, включающее в себя много зеленых овощей, питье теплой воды и легкие физические упражнения... вот что, по мнению занявшей второе место Тхуй Ван, следует делать всем, чтобы поддерживать свою фигуру во время Тет.

В роли ведущей программы "Встреча с телевизионными актерами 2025 года" занявшая второе место Туй Ван выбрала наряд, подходящий для праздничной атмосферы Тет.

«У меня было мало времени на подготовку из-за плотного графика и сжатого сценария, поэтому у меня было всего 3 традиционных вьетнамских платья и 2 юбки. Я старалась сделать каждый наряд максимально идеальным, одновременно подбирая его под стиль приглашенных актеров», — поделилась Тхуй Ван.

Будучи занятой телеведущей, Тхуй Ван планирует празднование Тета довольно гибко. В этом году она отдает приоритет времени, проведенному с семьей. «Я всегда надеюсь, что у всех будет теплый и счастливый праздник Тета в кругу близких», — поделилась занявшая второе место участница.

Как и большинство женщин, ведущая Тхуй Ван также беспокоится о наборе веса во время Тета: «Тет — это время семейных встреч и наслаждения множеством вкусных блюд, поэтому поддерживать стройную фигуру иногда бывает непросто. Однако я всегда стараюсь вести здоровый образ жизни».

Традиционные блюда, такие как бань чунг (рисовый пирог), мясное желе и свиная колбаса, очень привлекательны, но Тхуй Ван говорит, что будет есть их только в умеренных количествах и сочетать с зелеными овощами и свежими фруктами, ограничивая жареную или слишком сладкую пищу, чтобы ее организм не потреблял слишком много калорий.

Королева красоты советует всем, даже наслаждаясь весенними праздниками, уделять время легким физическим упражнениям — 10-20 минут в день: йоге, прогулкам или растяжке. Эти занятия не только помогают сжечь энергию, но и поддерживают гибкость тела и успокаивают ум.

Туй Ван также рекомендует пить теплую воду, травяной чай или воду с лимоном и медом, поскольку они помогают очистить организм.

Фото: Предоставлено интервьюируемым.

Занявшая второе место Туй Ван выбрала 100 нарядов для проведения мероприятия . Туй Ван и ее стилист должны были выбрать 100 нарядов для утверждения организаторами перед проведением церемонии награждения VinFuture 2024.

Источник: https://vietnamnet.vn/bi-quyet-giu-nhan-sac-khong-tang-can-dip-tet-cua-a-hau-thuy-van-2365002.html