Летом дети чаще страдают от глазных заболеваний

Во время летних каникул значительно увеличивается число детей, обращающихся к врачу по поводу рефракционных нарушений, в том числе близорукости.

Ожидается, что это число увеличится после летних каникул, когда дети будут чрезмерно использовать электронные устройства, такие как телевизоры, ноутбуки, телефоны..., проводя меньше времени на улице и больше времени в помещении.

Во Вьетнаме около 3 миллионов детей с аномалиями рефракции, из которых более 70% страдают близорукостью. Можно заметить, что нагрузка, связанная с учёбой, в сочетании с лёгким доступом к электронным устройствам (телевизору, телефону, компьютеру и т. д.) приводит к быстрому росту частоты аномалий рефракции, особенно во время летних каникул.

В офтальмологическом отделении больницы Донг До в Ханое в обычное время осматривают всего 3–5 детей с близорукостью в день, но летом, как сейчас, количество детей, приходящих на осмотр, увеличивается с 15 до 20 детей в день.

Доктор Нгуен Винь Куанг, глава отделения офтальмологии, рассказал, что большинство детей, которые обращаются к врачу, имеют историю злоупотребления техническими устройствами, такими как телевизоры, телефоны, ноутбуки, iPad и т. д. Уровень близорукости среди городских школьников довольно высок.

Соответственно, пребывание дома после школы, просмотр телевизора, чрезмерное использование смартфонов и ограничение пребывания на открытом воздухе и света отрицательно влияют на зрение.

Кроме того, многие семьи используют летние каникулы, чтобы отвезти детей на проверку зрения. Поэтому каждое лето число детей, приезжающих провериться на близорукость, увеличивается. Кроме того, отмечаются случаи усиления близорукости из-за игр и чрезмерного использования электронных устройств.

Аналогично в городской больнице Ха Донг (Ханой) в среднем каждый день мы принимаем около 70–80 случаев для обследования по поводу рефракционных нарушений (близорукости, дальнозоркости, астигматизма), иногда до 100 случаев; среди них самая высокая доля детей с миопией.

По словам врачей офтальмологического отделения больницы общего профиля Ха Донг, распространенной проблемой семей, которые приводят своих детей на проверку зрения, является то, что они обнаруживают, что зрение у их детей очень плохое.

Если дети каждый день смотрят телевизор слишком близко, в узком пространстве, расстояние от их глаз до телевизора составляет менее 3 м, и они смотрят более 3 часов, их зрение очень быстро ухудшится.

По словам офтальмологов, существует три способа лечения рефракционных нарушений: ношение очков, ношение контактных линз и хирургическое вмешательство.

Ношение очков — популярный метод, потому что он удобен, доступен по цене, его легко менять, существует множество видов стекол, но их легко забыть взять с собой, и они легко сломаются... Проверяйте свои очки каждые 6 месяцев.

Близорукие люди часто носят очки. Нужно ли носить очки дальнозорким? Дальнозоркие люди могут носить очки, но это следует делать после консультации с врачом .

Ношение контактных линз (также известных как контактные линзы): этот тип линз подходит подросткам и взрослым. Преимущество этого метода заключается в компактности и в том, что он затрудняет обнаружение аномалий рефракции для посторонних.

Однако ношение контактных линз имеет и определённые недостатки, например, необходимость ежедневно снимать и промывать их. Несоблюдение правил гигиены может привести к царапинам роговицы и инфекциям. Кроме того, у некоторых людей линзы могут вызывать аллергию.

Рефракционная хирургия: Пациентам доступна операция по коррекции зрения методом Lasik — тип хирургии, при котором для коррекции проблем со зрением, особенно вызванных рефракционными нарушениями, используются лазеры.

Операция по коррекции зрения методом Lasik длится менее 30 минут и является самым популярным методом: по всему миру проведено более 40 миллионов операций.

Доцент, доктор Нгуен Тхи Тху Хиен, заведующий отделением рефракционной хирургии в высокотехнологичном офтальмологическом центре Там Ань. Прежде чем принять решение об операции LASIK, врач проведет ряд тестов и оценок, чтобы решить, следует ли проводить операцию.

Обследования включают: измерение поверхности и толщины роговицы; проверку на наличие синдрома сухого глаза; измерение рефракционных нарушений; проверку недавних изменений зрения.

Наряду с коррекцией зрения методом Lasik зрение можно улучшить с помощью ФРК (фоторефракционной кератэктомии) — вида амбулаторной рефракционной лазерной хирургии глаза, которая лечит близорукость, дальнозоркость и астигматизм.

Однако этот метод также рекомендуется некоторым категориям пациентов, например: людям с глаукомой, беременным или кормящим женщинам, людям с катарактой, шрамами на глазах или травмами роговицы и т. д.

Вышеперечисленные хирургические методы могут иметь некоторые нежелательные риски, поэтому перед выбором метода лечения рефракционных аномалий пациентам необходимо обратиться в специализированные медицинские учреждения для обследования и консультации с врачом.

Офтальмологи утверждают, что, хотя нарушения рефракции не слишком опасны, они создают множество неудобств в жизни и повседневной деятельности. Поэтому необходимо активно заботиться о глазах и защищать их, изменяя нездоровый образ жизни и привычки.

Соответственно, вам следует проверять зрение каждые 6 месяцев, особенно тем, у кого есть рефракционные нарушения. Не ждите, пока появятся серьёзные симптомы, чтобы обратиться к врачу.

Кроме того, необходимо развивать здоровые привычки в образе жизни и работе. Улучшите условия для учёбы и работы, обеспечив достаточное освещение, сократите расстояние до 50–60 см при чтении книг или использовании электронных устройств.

Чтобы дать глазам отдохнуть после работы или учёбы, можно использовать правило «20-20-20». В частности, после 20 минут работы с электронными устройствами дайте глазам отдохнуть в течение 20 секунд, переводя взгляд на расстояние 20 футов (примерно 6 метров).

Маленьких детей необходимо обучать правильной позе во время учёбы и контролировать время, проведённое ими за умными устройствами. Помимо учёбы, дети должны проводить время на свежем воздухе, а также проверять зрение каждые 6 месяцев или немедленно при появлении подозрительных признаков, таких как: затуманенное зрение, трение глаз, прищуривание, наклон головы, наклоны над тетрадями и т. д., для своевременного выявления и коррекции аномалий рефракции.

Кроме того, необходимо соблюдать полноценный рацион питания, включающий разнообразные продукты, такие как сладкий картофель, морковь (содержащие большое количество витамина А); шпинат, яйца (источник лютеина и зеаксантина, помогающих защитить сетчатку), молоко и молочные продукты (содержащие витамин А и цинк)...

Источник: https://baodautu.vn/dip-he-tre-mac-cac-benh-ve-mat-tang-cao-d219904.html