Что делать родителям, если дети любят оставаться одни?

Дети-интроверты не только любят оставаться в одиночестве, но и по мере взросления начинают все больше ценить свое собственное тихое время, потому что именно оно помогает им восстановить силы после взаимодействия в учебе, на работе, в жизни...

В целом, выходя в общество, люди с интровертным типом личности могут сталкиваться с некоторыми трудностями в общении и групповой деятельности. Поэтому родителям необходимо помогать своим детям решать проблемы с самого начала, чтобы они чувствовали себя комфортно, оставаясь самими собой.

Дети-интроверты могут чувствовать усталость и упадок сил после групповых занятий (Иллюстрация: iStock).

Помогите ребенку восстановить силы после общения

Каждому нужно время, чтобы побыть в тишине и одиночестве. Интровертам, однако, такие моменты понадобятся чаще. Для этого членам семьи необходимо понимать потребности интровертированных подростков и создавать условия, позволяющие им иметь необходимое личное пространство.

Американский психолог Кристен Кейси сказала: «Подростки-интроверты могут чувствовать себя уставшими и истощенными после групповых занятий. Родителям необходимо создать пространство для своих детей, чтобы они могли обрести равновесие и подзарядиться. Идеальный вариант — предоставить им отдельную комнату, чтобы они могли побыть одни».

Однако когда у детей нет собственного пространства, родителям следует научить их необходимым навыкам, когда они чувствуют себя «истощенными» и испытывают нехватку энергии. То есть сделайте перерыв в ванной на 5–7 минут, чтобы еще больше расслабиться.

Помогите ребенку научиться устанавливать ограничения

Интровертам часто сложно устанавливать границы в отношениях с окружающими, что еще больше усложняет ситуацию. На самом деле не все понимают потребности интровертов, поэтому подросткам-интровертам очень полезно знать, как выразить себя, чтобы улучшить качество своей жизни.

Родители должны помочь своим детям научиться общаться с родственниками, членами семьи и друзьями, чтобы говорить им именно то, что они хотят, если в их общении и образе жизни возникают противоречия. Поначалу такие ситуации могут вызывать у детей чувство неловкости, страха встретиться с ними лицом к лицу и справиться с ними, а также избегания диалога из-за ощущения стресса.

Однако необходимо попытаться попрактиковаться в общении и решении проблем. В ходе этого процесса ваш ребенок может чувствовать себя напряженным и трудным, но попытка контролировать свою психологию для преодоления сложных ситуаций также является важным навыком.

Родители должны помогать своим детям совершенствовать навыки взаимодействия и постепенно становиться более общительным в группе (Иллюстрация: iStock).

Помогите вашему ребенку эффективно общаться

Психолог Кристен Кейси говорит, что многие интроверты боятся телефонных звонков и даже склонны откладывать ответы на сообщения. Это заставляет родственников и друзей интровертов, если они не понимают, думать, что они не ценят эти отношения.

Поэтому родители должны помочь своим детям научиться общаться с родственниками и близкими друзьями наиболее комфортным для них способом. Однако вам также необходимо научиться быстро и кратко реагировать, чтобы поддерживать отношения и избегать ненужных недоразумений.

Помогите своему ребенку преодолеть социальное давление

Одна из вещей, которая больше всего беспокоит подростков-интровертов, — это то, как их воспринимают другие. Они также часто чувствуют давление, заставляющее их участвовать в групповых мероприятиях.

Состояние тревоги и стресса при участии в групповых мероприятиях может привести к тому, что подростки-интроверты будут считать себя «проблемными» и некомпетентными.

В этой связи родителям необходимо помочь своим детям адаптироваться к основным стандартам взаимодействия с обществом. Детям необходимо научиться взаимодействовать с друзьями и группами, уметь выражать себя и проявлять доброжелательность в сотрудничестве с окружающими.

Однако, в конечном итоге, вам не нужно полностью менять себя. Родители должны помогать своим детям ставить соответствующие цели, чтобы постепенно улучшать их навыки взаимодействия и лучше интегрироваться в группу, но в конечном итоге родители также должны помочь своим детям научиться быть уверенными в себе.

Молодые люди-интроверты также хотят встречаться и заводить романтические отношения (Иллюстрация: iStock).

Помогите своему ребенку построить эмоциональные отношения

Это то, о чем родителям следует помнить, когда их дети вступят во взрослую жизнь. Знакомства — нелегкая задача, а для молодых людей с интровертным характером она становится еще сложнее.

Ежедневное социальное взаимодействие само по себе немного затруднительно для интровертов, а ходить на свидания — еще более сложная задача для молодых людей-интровертов.

На самом деле, интровертные молодые люди также хотят встречаться и заводить романтические отношения. Родители должны понимать это, чтобы подбадривать своих детей, быть готовыми дать им совет и поддержать при необходимости.

Источник: https://dantri.com.vn/giao-duc/khi-con-nho-chi-thich-o-mot-minh-cha-me-can-lam-gi-20241018190527393.htm