Ким Джи Вон рассказала, что приложила много усилий, чтобы идеально перевоплотиться в роль дамы магната - Фото: SOOMPI
В кино Королева слезКим Джи Вон играет Хон Хэ Ина, наследника Queens Group в третьем поколении. Хон Хэ Ин известна как королева торговых центров в своей семейной группе.
После выхода в эфир первых нескольких эпизодов роль Ким Джи Вона в роли Хон Хэ Ин получила положительные отзывы зрителей как с точки зрения внешнего вида, так и с точки зрения актерской игры.
Многие зрители считают, что актриса удачно воплотила образ настоящей богатой дамы с чрезвычайно привлекательной и роскошной внешностью.
В последнем сеансе обмена информацией с tvN 19 марта актриса Ким Джи Вон появилась в качестве гостя на шоу «Salon Drip 3». Она рассказала, что приложила немало усилий, чтобы идеально перевоплотиться в роль дамы магната.
Прежде чем присоединиться к съемочной группе Королева слезКим Джи Вон пришлось в течение года начать худеть и строго контролировать свой рацион. Актрисе даже пришлось отказаться от сычуаньской лапши с черной фасолью – ее любимого блюда.
«Я чрезвычайно внимателен и осторожен в выборе продуктов для включения в свое ежедневное меню. Я не ела ничего сложного для переваривания, а также не ела в это время китайскую еду", - рассказала актриса.
Ранее Ким Джи Вон поделилась с журналом о здоровье. Здоровье Йога Секреты, которые применяла актриса для поддержания веса и контроля своего здоровья.
Добавьте больше белка в свое меню
Ким Джи Вон сказала, что для поддержания сбалансированного тела необходимо построить здоровое соотношение мышц. Поэтому включите в свой ежедневный рацион достаточно белка, например, вареных яиц или куриной грудки.
Ким Джи Вон посоветовал зрителям также добавлять в свой рацион картофель и другие фрукты и овощи, чтобы обеспечить достаточное количество полезных углеводов.
Танцуйте часто
Помимо актерского мастерства, Ким Джи Вон формально обучалась танцам и сценической хореографии.
Ким Джи Вон считает, что танцы — отличный способ контролировать вес. Поэтому я часто танцую и делаю танцевальные упражнения по 6 часов в день, чтобы поддерживать свое тело в форме.
Ким Джи Вон считает, что танцы — отличный способ контролировать вес. Фото: SOOMPI
Почти никогда не ем белый рис
Как и многие другие известные звезды, Ким Джи Вон практически не включает белый рис в свое ежедневное меню.
Актриса посоветовала зрителям попробовать есть меньше белого риса и понаблюдать за реакцией организма.Коричневый рис также является подходящим выбором для сокращения калорий в каждом приеме пищи.
Терпеть и никогда не сдаваться
Заниматься спортом по 6 часов в день и сократить потребление любимых продуктов никогда не было легко.
Однако звезда Королева слез говорит, что, делая что-либо для улучшения своего физического здоровья, придерживайтесь этого достаточно долго, чтобы заметить положительные изменения.
Ким Джи Вон советует зрителям проявлять настойчивость и никогда не сдаваться на пути к снижению веса - Фото: KDRAMA STARS
