Однако прыжки в воду остаются очень требовательным видом спорта. Спортсмены должны освоить использование ласт, поддерживать высокую скорость под водой и эффективно управлять своими энергетическими ресурсами на протяжении всего соревнования. Длительное ношение ласт также может привести к усталости ног, затруднениям в движении и более длительному периоду восстановления, необходимому для того, чтобы почувствовать себя комфортно в воде.
Тренер Нгуен Тхань Лонг поделился: «Когда спортсмены только перешли к прыжкам в воду, они столкнулись с трудностями, потому что техника отличалась от плавания, особенно ощущение воды при использовании ласт и поддержание стабильной скорости. Однако спортсмены проявили хороший интерес к обучению и добились явного прогресса на каждой тренировке».
В рамках подготовки к турниру, помимо специализированных подводных тренировок, тренерский штаб также активизировал физические упражнения, такие как бег, поднятие тяжестей и растяжка, для улучшения силы мышц ног и поддержания скорости.
В настоящее время в составе плавательной команды Кантхо числится 1 спортсмен национальной сборной, 6 спортсменов юниорской сборной и 29 талантливых спортсменов. Среди них 1 спортсмен национальной сборной и 2 юниора переведены для участия в соревнованиях по прыжкам в воду. Несмотря на ограниченное количество снаряжения и короткий тренировочный период, спортсмены на начальном этапе продемонстрировали хорошую способность адаптироваться к новым профессиональным требованиям.
Цель команды по прыжкам в воду из Кан Тхо на этих соревнованиях, помимо борьбы за достижения, заключается в получении опыта и оценке потенциала для развития спортсменов. Благодаря этим соревнованиям спортивный сектор города получит больше оснований для разработки подходящего инвестиционного плана развития прыжков в воду.
Участие спортсменов из Кан Тхо в Национальном чемпионате по прыжкам в воду среди возрастных групп 2026 года повышает ожидания относительно развития новой силы в этом виде спорта в городе в ближайшие годы.
Текст и фотографии: Хонг Нхун
Источник: https://baocantho.com.vn/mo-huong-phat-trien-the-thao-duoi-nuoc-a205157.html









Комментарий (0)