Моя кожа часто выделяет много кожного сала, летом мое лицо блестит. Это из-за избытка влаги, и мне не нужно увлажнять кожу каждый день? (Нгок, 22 года, Ханой )
Отвечать:
Летняя погода и солнечный свет заставляют кожу сильно потеть, а сальные железы активизируются, что приводит к появлению прыщей или усугублению прыщей. Постоянное пребывание в кондиционированном воздухе также сушит кожу и быстро старит ее из-за обезвоживания. Поэтому, независимо от того, жирная у вас кожа, сухая или комбинированная, вам все равно нужно использовать увлажняющий крем каждый день.
Вам следует наносить увлажняющий крем на кожу дважды в день, утром и вечером. Если вы боитесь забитых пор или часто носите маску, вы можете наносить увлажняющий крем один раз вечером перед сном.
Идеальное количество увлажняющего крема для лета — около двух горошин (3–5 мл) для маленького лица и три горошины (5–7 мл) для большого или квадратного лица. Использование слишком большого или слишком малого количества может устранить или уменьшить увлажняющий эффект.
В жаркую погоду избегайте увлажняющих средств на масляной основе. Они могут закупорить поры и дать возможность бактериям размножаться.
Вам следует сочетать увлажнение и защиту от солнца каждый день для оптимального ухода за кожей и ее защиты. Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше и тщательно закрывайте кожу перед выходом на улицу.
Критерием красивой кожи является здоровая кожа. Поэтому вам следует обеспечить коже полноценное увлажнение, пить достаточно воды, чтобы помочь организму выводить токсины, правильно отдыхать и не ложиться спать поздно. Соблюдайте разумную диету. Пополняйте свой организм витаминами, такими как витамин B, C из цитрусовых, перца чили и томатов. Витамин E в соевых бобах, злаках и орехах повышает влажность кожи, является антиоксидантом и уменьшает пигментацию кожи.
Больше прыщей при использовании увлажняющего крема летом может быть связано с тем, что продукт не подходит для вашей кожи. Вам следует использовать продукты, содержащие гиалуроновую кислоту, минеральную воду, которая имеет эффект предоставления воды и удержания воды на коже в течение многих часов очень эффективно.
Доктор До Ким Ан
Отделение высокотехнологичной пластической хирургии, больница Ханойского медицинского университета
Ссылка на источник
Комментарий (0)