Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был уверенным и сильным, не позволяйте ему попасть в эти 7 распространенных ловушек.

Многие психологи считают, что эмоциональный интеллект (EQ) является залогом будущей карьерной успешности и счастья ребёнка. Однако, по словам американского психолога Скотта Маутца, EQ — лишь один из важных факторов общей психологической устойчивости человека.

Сила духа человека заключается главным образом в способности контролировать свои эмоции, мысли и поведение, особенно в сложных ситуациях. Г-н Скотт Маутц десятилетиями изучал психологию и непосредственно консультировал многих бизнес-клиентов, помогая им обрести силу духа.

Недавно он выпустил книгу «Ментально сильный лидер», в которой обобщены его знания, полученные в ходе исследований и профессиональной практики.

По словам эксперта Скотта Маутца, ниже приведены 7 распространённых ошибок мышления, которые приводят к потере уверенности и силы. Родителям следует обратить на них внимание, чтобы помочь своим детям избежать этих ошибок.

Не отчаивайтесь, сталкиваясь с неудачами

Сильные и уверенные в себе люди понимают, что неудачи в учёбе, работе и жизни неизбежны. То, как мы справляемся с неудачами, определяет нашу личность. Столкнувшись с ошибками, сильные и уверенные в себе люди не воспринимают всё слишком серьёзно и не преувеличивают последствия своих ошибок или оплошностей.

Родители должны помогать своим детям сохранять позитивный настрой, когда они сталкиваются с трудностями, помогая им видеть в них возможность учиться и развиваться. Важно, чтобы дети умели сосредоточиться на поиске решений и наилучшего пути для продвижения вперёд.

Не позволяйте себе топтаться на месте.

Признаки промедления включают: попытку игнорировать существующие проблемы; непринятие мер по их решению; постоянное придумывание себе оправданий, перекладывание вины на других, когда приходится сталкиваться с проблемами; излишняя медлительность в решении проблем.

Решать проблемы непросто, но уверенные в себе и сильные люди не откладывают решение проблем на потом. Люди с хорошим эмоциональным интеллектом понимают последствия, если позволять проблемам существовать и создавать новые последствия, и быстро найдут способы их решения.

Родители — первые люди, которые помогают своим детям развивать сильную личность, уверенность в себе и смелость (Иллюстрация: BI).

Не позволяйте себе иметь извращенные мотивы.

Жить, учиться и работать над целями — это прекрасно, но по-настоящему уверенные в себе и сильные люди всегда понимают ценность хорошей мотивации. Они не требуют от себя быть всегда победителем, лидером, выделяться, превосходить других. Они также не совершают поступков, продиктованных извращёнными мотивами или нездоровым соревновательным духом.

Чтобы помочь ребёнку быть амбициозным, но не попасть в ловушку ложных мотивов, родителям следует научить его всегда учитывать свои интересы и интересы окружающих. Когда ребёнок сомневается в своих действиях, не зная, правильно ли он поступает или нет, стоит ли ему это делать, он должен спросить себя: «Законна ли и блага ли цель этого действия?»

Не требуйте от людей любви и уважения к вам.

Родители должны учить своих детей не слишком зацикливаться на том, любят ли и уважают ли их другие настолько, насколько они, по их мнению, заслуживают. Такой образ мышления может привести к тому, что дети будут впадать в негативные эмоции каждый раз, когда почувствуют, что другие относятся к ним плохо.

Родители должны направлять своих детей, чтобы они не тратили время на переживания о несправедливом обращении с ними. Вместо этого им следует научиться завоевывать любовь и уважение окружающих, ответив на следующие три вопроса.

Что я могу дать? Если вы хотите, чтобы окружающие вас любили и уважали, вам нужно научиться отдавать, даже больше, чем получаете. Дарите комплименты, признание, заботу, делитесь, помогайте...

Чего следует избегать? Вам следует избегать вещей, которые негативно влияют на ваш имидж, таких как присвоение себе заслуг, сплетни, выдумывание историй, постоянное обвинение других, постоянный негатив, злость, жалобы...

Какие ценности я должен демонстрировать? Прекрасные качества, которые должен развивать мой ребёнок, — это ответственность, интеллект, понимание, искренность, честность, надёжность, ясность, последовательность, дружелюбие, жизнерадостность, открытость...

Родители должны работать с детьми, чтобы определить, что они могут дать, чего следует избегать и какие ценности им следует исповедовать. Благодаря правильному выполнению этих задач дети постепенно завоюют любовь и уважение большинства.

Внутреннюю силу можно тренировать со временем, поэтому родители, безусловно, могут помочь своим детям в этом (Иллюстрация: BI).

Не возвышай и не унижай себя

Человек с хорошим EQ не будет ни слишком уверенным в себе, ни склонным к самокритике. Как переоценка, так и недооценка себя могут привести к негативным последствиям.

Излишняя уверенность в себе сделает вашего ребенка субъективным и неосторожным; излишняя застенчивость сделает вашего ребенка застенчивым, и он упустит возможности улучшить свои способности и опыт.

Люди с хорошим EQ всегда тщательно оценивают себя, прежде чем начать что-либо делать. Благодаря этому они уверены в себе, но также знают, когда обратиться за помощью и поддержкой.

Нет противоречия между словами и действиями

Когда ваши решения и действия постоянно колеблются без какой-либо разумной причины, вы создаёте в себе нестабильность и неустойчивость. Окружающим будет трудно доверять вам.

Нестабильность может привести к потере доверия, снижению качества отношений и даже стать причиной того, что другие будут избегать взаимодействия с вашим ребенком.

Уверенные в себе и сильные люди не действуют импульсивно и не меняют решения слишком быстро. Они умеют контролировать свои эмоции, чтобы не торопиться с высказываниями, решениями или действиями.

Люди с хорошим EQ четко знают, каковы их приоритеты, чего они могут ожидать от других, и, что особенно важно, у них высокая степень согласованности между словами и действиями, слова не расходятся с делом.

Не пытайтесь угодить всем.

Постоянное стремление угодить всем вокруг может лишить вас смелости быть собой, перестать жить в соответствии со своими убеждениями и ценностями. Вы даже навлекаете на себя негативные эмоции, тратя время, разум и энергию на вещи, которые того не стоят.

Чтобы не допустить попадания детей в ловушку «желания быть любимыми всеми», родителям необходимо помочь им установить здоровые границы, помочь им правильно расставить приоритеты, вместо того чтобы всегда ставить других выше себя, надеясь угодить всем.

На пути к взрослой жизни вам необходимо научиться быть уравновешенным, уверенным в себе и самостоятельным, чтобы иметь возможность помогать другим, но не забывать о себе.

По данным CNBC

Источник: https://dantri.com.vn/giao-duc/neu-muon-con-tu-tin-manh-me-dung-de-con-mac-vao-7-cai-bay-thuong-gap-20241028110053373.htm