Как людям с диабетом следует заботиться о гигиене полости рта?

Людям с диабетом необходимо иметь план контроля уровня сахара в крови, поддерживать хорошую гигиену полости рта и регулярно проходить стоматологические осмотры, чтобы избежать осложнений.

Доктор Нгуен Тхи Чау Бан, специалист по челюстно-лицевой хирургии в больнице Там Ань в Хошимине, заявила, что в полости рта каждого человека содержится около 300 вредных бактерий. Плохо контролируемый уровень сахара в крови создает благоприятные условия для размножения бактерий, увеличивая вероятность таких заболеваний полости рта, как гингивит, пародонтит, кариес, воспаление десен и глоссит.

Слюна играет важную роль в предотвращении кариеса, смывая остатки пищи между зубами, подавляя рост бактерий и нейтрализуя кислоты, вырабатываемые бактериями. При диабете состав слюны изменяется, что влияет на ее способность очищать зубы и предотвращать кариес.

По словам доктора Бана, некоторые лекарства, используемые для лечения заболеваний, могут приводить к снижению выработки слюны слюнными железами, что уменьшает естественную защитную функцию зубов и увеличивает риск кариеса и заболеваний десен.

Диабет также вызывает повышение уровня сахара в слюне при высоком уровне сахара в крови, что способствует более быстрому размножению бактерий и делает зубы более восприимчивыми к кариесу.

Доктор Чау Бан дает следующие рекомендации по правильной гигиене полости рта для пациентов с диабетом:

Контроль уровня сахара в крови: Для поддержания уровня сахара в крови в безопасном диапазоне пациентам необходимы здоровое питание и регулярные физические упражнения. Целевой уровень HbA1c (тест, оценивающий средний уровень сахара в крови за три месяца) должен быть ниже 7%.

Регулярные стоматологические осмотры: как минимум каждые 6 месяцев или в зависимости от состояния полости рта каждого человека, стоматолог порекомендует подходящий план лечения. Стоматолог проверит наличие каких-либо проблем у пациента, выявит риски и примет меры как можно раньше. Удаление кариозных зубов — непростая задача для людей с диабетом из-за высокого риска последующей тяжелой инфекции. Поэтому пациентам следует проявлять осторожность, если им необходимо удалить зуб.

Регулярные осмотры у стоматолога помогают выявлять и лечить проблемы со здоровьем полости рта на ранних стадиях. Фото: Freepik

Домашний уход за полостью рта : пациентам необходимо соблюдать основной принцип – чистить зубы мягкой зубной щеткой и использовать фторсодержащую зубную пасту не реже двух раз в день (утром и вечером перед сном).

Чистите внешние поверхности зубов круговыми движениями, начиная с одной стороны и двигаясь к другой. Чистите внутренние поверхности каждого зуба, аккуратно очищая как верхнюю, так и нижнюю поверхность, начиная с одной стороны и продолжая к другой. Тщательно прополощите рот водой. Не используйте зубочистки для удаления остатков пищи, застрявших между зубами, так как это может легко повредить десны и вызвать кровотечение. Используйте зубную нить один раз в день.

Проверьте состояние полости рта перед зеркалом : по словам доктора Чау Бана, пациентам с диабетом, испытывающим проблемы с зубами и деснами, такие как покраснение, отечность и кровоточивость десен, отступающие десны от зубов, язвы на деснах, расшатывание зубов, изменение прикуса или положения зубов, неприятный запах изо рта и т. д., следует обратиться к стоматологу для своевременного осмотра и лечения.

Бросьте курить : Курение не только увеличивает риск развития диабета, но и вызывает множество проблем со здоровьем полости рта. Курящим людям следует постараться бросить курить как можно скорее.

Динь ​​Тьен

Здесь читатели могут задавать врачам вопросы об эндокринных заболеваниях и диабете.

Ссылка на источник: https://vnexpress.net/nguoi-tieu-duong-cham-soc-rang-mieng-the-nao-4672079.html