В этом году праздники Дня освобождения (30 апреля) и Международного дня труда (1 мая) длятся четыре дня, это время для отдыха, путешествий и воссоединения с семьями. Однако для многих молодых людей это необходимая «пауза», чтобы обдумать свои планы, наверстать упущенное и набрать обороты для дальнейшего прогресса.

Будучи старшеклассницей, Нгуен Тхи Тхао (из коммуны Кам Сюен) заранее спланировала свои занятия и учебу на время каникул. Днем Тхао посвящала семье и встречам с друзьями, а вечерами занималась учебой, поскольку это было спокойное время для усвоения знаний.
Тхао поделилась: «Каждый вечер я трачу около 3-4 часов на выполнение заданий и практику решения каждого набора задач, чтобы не забыть материал. Это мой последний год в старшей школе, поэтому мой график учебы и заданий довольно плотный; любое отвлечение легко может сбить меня с ритма. Соблюдение регулярного графика учебы помогает мне избегать перерывов и легко возвращаться к учебе после перерыва».

Применив аналогичный подход к «поддержанию темпа», Хоанг Нгуен Нхат Линь (работающая в сфере СМИ, район Тхань Сен) использовала свой отпуск для пересмотра личных проектов. Вместо того чтобы спешить к срокам, Линь разбила задачи на более мелкие ежедневные задания, расставив приоритеты для важного контента и выделив время на планирование следующего этапа.
«В выходные дни я сосредотачиваюсь на завершении незавершенных задач и планировании следующего этапа. Правильно распределенная работа позволяет мне поддерживать прогресс, не жертвуя временем, которое я мог бы провести с семьей», — сказала Линь.

Помимо тех, кто активно следит за своим личным графиком, многие молодые люди, работающие в сфере услуг, также вынуждены работать с высокой интенсивностью во время каникул. Наблюдения в нескольких ресторанах и кафе в этом районе показывают, что количество посетителей увеличилось примерно на 50% по сравнению с обычными днями, причем большая часть пришлась на вечернее время и выходные. Многие молодые работники сферы услуг работают непрерывно посменно, с большой рабочей нагрузкой и значительно возросшим давлением.
Нгуен Ван Туан (работающий в кофейне в районе Чан Фу) сказал: «В праздничные дни количество клиентов увеличивается, поэтому и рабочая нагрузка возрастает. Каждая смена почти полностью забронирована, и нам приходится постоянно перемещаться, чтобы обслуживать клиентов. Хотя это и стрессово, это также возможность увеличить доход, поэтому каждый старается хорошо выполнять свою работу».

Многие семьи чувствуют себя спокойно, когда их дети придерживаются рабочего режима во время каникул, поскольку это демонстрирует самодисциплину и чувство ответственности молодых людей. Однако это также вызывает опасения у родителей, которые беспокоятся, что их дети могут перегрузиться, если не будут должным образом распоряжаться своим временем. В контексте, где каникулы должны быть временем отдыха и восстановления сил, поддержание рабочего режима требует тщательного регулирования, чтобы избежать превращения невидимого давления в долгосрочное бремя.
Г-жа Тран Тхи Май (коммуна Кан Лок) сказала: «Моя семья не оказывает на меня давления, чтобы я работала в свои выходные, но мы всячески поддерживаем меня, когда я умею распоряжаться своим временем. Важно поддерживать баланс, чтобы я могла одновременно выполнять свою работу и иметь время для отдыха и восстановления сил».

Совершенно очевидно, что работа в праздничные дни действительно эффективна только в том случае, если она является частью хорошо спланированного графика. Уделять около 2-3 часов в день основным задачам и освоению новых навыков — это разумно, что позволяет избежать выгорания. Работа в праздничные дни не означает зубрежку или переутомление. Напротив, это способ поддерживать темп, оставаться инициативным и минимизировать помехи для личного развития.
Для многих молодых людей каникулы перестали быть полной «паузой». Вместо этого они выбирают более гибкий ритм – балансируя отдых и работу – чтобы не потерять набранный темп. Инициативность, дисциплина и умение находить баланс постепенно становятся преимуществами, помогая молодым людям уверенно двигаться к своим будущим целям.
«Заслуживает похвалы то, что молодые люди активно продолжают работать во время каникул, помогая сохранить привычный распорядок дня и избежать сбоев. Однако каникулы не должны становиться стрессовым периодом. Ключевое значение имеет не количество рабочих часов, а эффективность и баланс. Сохраняя спокойное состояние ума, они смогут с позитивной энергией войти в следующий этап своей жизни».
Источник: https://baohatinh.vn/nguoi-tre-ha-tinh-miet-mai-chay-deadline-ngay-le-post309947.html








Комментарий (0)