У зеленого лука много неожиданных преимуществ.

Зеленый лук — это не только хорошо известный ингредиент в кулинарии , но и обладает множеством удивительных полезных свойств для здоровья, особенно для кожи.

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и полезных соединений, зеленый лук может защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды, уменьшить признаки старения и сохранить необходимый уровень увлажненности.

Согласно индийскому сайту о здоровье Onlymyhealth , добавление зеленого лука в ежедневный рацион может эффективно и надолго улучшить состояние кожи.

Богато антиоксидантами

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Food Measurement and Characterization , зеленый лук содержит множество антиоксидантных соединений, таких как фенольные кислоты, флавоноиды и сера. Эти соединения помогают защитить кожу от вредного воздействия свободных радикалов, являющихся причиной преждевременного старения и многих других дерматологических проблем.

Нейтрализуя свободные радикалы, зеленый лук помогает поддерживать здоровье клеток кожи и предотвращает окислительный стресс. Кроме того, содержащиеся в зеленом луке витамины С и А способствуют выработке коллагена и регенерации клеток, помогая коже выглядеть моложе и уменьшая морщины и тонкие линии.

Зеленый лук обладает множеством полезных свойств для кожи.

Успокаивает кожу

Вам также может понравиться

8 неожиданных полезных свойств красных ягод для здоровьяSKĐS - Красные ягоды богаты антиоксидантами, витаминами и биологически активными соединениями, что обеспечивает им многочисленные преимущества для здоровья.

5 видов продуктов, которые при употреблении в больших количествах могут повредить печень быстрее, чем алкоголь.Когда речь заходит о факторах, повреждающих печень, большинство из нас сразу же думает об алкоголе, пиве или сигаретах. Однако существуют и не менее опасные пищевые привычки.

Женщина перенесла два инсульта за один день из-за смещения тромбов.После почти полного выздоровления благодаря тромболитическим препаратам, 68-летняя женщина неожиданно перенесла второй инсульт в тот же день, поскольку тромб из ее сердца «изменил направление» и переместился в противоположное полушарие головного мозга.

Помимо высокого содержания витаминов, зеленый лук также содержит множество противовоспалительных соединений, полезных для кожи, особенно соединения серы. Сера обладает сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, помогая снять воспаление, покраснение и раздражение кожи.

Для людей с чувствительной или склонной к акне кожей зеленый лук может стать натуральным средством для уменьшения воспаления и предотвращения высыпаний.

Кроме того, сера способствует выработке коллагена, поддерживая эластичность кожи и уменьшая видимость морщин.

Обеспечьте увлажнение

Благодаря высокому содержанию воды, зеленый лук помогает увлажнять кожу изнутри, сохраняя ее упругой и мягкой.

При достаточном увлажнении кожа становится более эластичной, менее сухой и шероховатой, а появление мелких морщин сводится к минимуму.

В частности, для людей с сухой кожей или тех, кто часто подвергается воздействию сухой среды, добавление зеленого лука в рацион может помочь улучшить состояние кожи при обезвоживании, что приведет к более свежему и сияющему виду.

Уменьшить морщины

Благодаря своим увлажняющим и регенерирующим клеткам свойствам, зеленый лук также помогает уменьшить видимость морщин и тонких линий на коже.

При достаточном количестве витамина С и коллагена в организме кожа становится более упругой и менее склонной к обвисанию. Это особенно важно для людей среднего возраста, когда выработка коллагена в организме начинает замедляться.

Соединенные Штаты - Вьетнам: Не пропустите

Министерство иностранных дел получило копию верительного письма посла США во Вьетнаме.Во второй половине дня 2 июля в штаб-квартире Министерства иностранных дел г-н Ле Конг Дунг, директор Департамента государственного протокола и перевода иностранных языков, получил копию верительного письма от г-жи Дженнифер Уикс, посла Соединенных Штатов Америки во Вьетнаме.

Посол Нгуен Куок Дунг посетил Миннесоту, США, и работает там.С 28 по 30 июня посол Вьетнама в США Нгуен Куок Зунг посетил Миннесоту и принял участие в работе там.

Вьетнам поощряет американские компании расширять инвестиции в высокие технологии.Утром 26 июня в здании правительства заместитель премьер-министра Хо Куок Зунг принял Джеффа Плейса, директора по цепочкам поставок компании Coherent Group (США). В ходе встречи заместитель премьер-министра подтвердил, что Вьетнам поощряет американские компании к расширению инвестиций, особенно в высокотехнологичные, инновационные и полупроводниковые отрасли.

Помогает уменьшить темные шрамы

Помимо перечисленных выше преимуществ, зеленый лук также может успокаивать раздраженную кожу и способствовать заживлению небольших кожных ран.

По словам Чанчала Шармы, дерматолога из Индии, благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам зеленый лук может способствовать восстановлению кожи после повреждений, вызванных акне, царапинами или другими дерматологическими проблемами.

Питательные вещества, содержащиеся в зеленом луке, помогают ускорить регенерацию кожи, а также снижают риск образования рубцов и пигментных пятен.

Источник: https://thanhnien.vn/nhieu-loi-ich-bat-ngo-cua-hanh-la-185250206201604145.htm