У зеленого лука много неожиданных преимуществ.

Зеленый лук — это не только хорошо известный ингредиент в кулинарии , но и обладает множеством удивительных полезных свойств для здоровья, особенно для кожи.

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и полезных соединений, зеленый лук может защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды, уменьшить признаки старения и сохранить необходимый уровень увлажненности.

Согласно индийскому сайту о здоровье Onlymyhealth , добавление зеленого лука в ежедневный рацион может эффективно и надолго улучшить состояние кожи.

Богато антиоксидантами

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Food Measurement and Characterization , зеленый лук содержит множество антиоксидантных соединений, таких как фенольные кислоты, флавоноиды и сера. Эти соединения помогают защитить кожу от вредного воздействия свободных радикалов, являющихся причиной преждевременного старения и многих других дерматологических проблем.

Нейтрализуя свободные радикалы, зеленый лук помогает поддерживать здоровье клеток кожи и предотвращает окислительный стресс. Кроме того, содержащиеся в зеленом луке витамины С и А способствуют выработке коллагена и регенерации клеток, помогая коже выглядеть моложе и уменьшая морщины и тонкие линии.

Зеленый лук обладает множеством полезных свойств для кожи.

Успокаивает кожу

Вам также может понравиться

Разница между фиолетовым, красным и зелёным виноградом.На рынке виноград обычно продается в трех основных цветах: фиолетовом, красном и зеленом.

Странное блюдо на новогоднем застолье чуть не испортило мужчине новогоднее торжество.После новогодней вечеринки с друзьями г-н Х. (32 года, Ханой) почувствовал покалывание по всему телу, на шее и руках появились красные пятна. Спустя более часа у него распухли губы и веки, возникли затруднения с дыханием, и родственники отвезли его к врачу.

Какие витамины следует принимать женщинам ежедневно?SKĐS - В условиях напряженного ритма жизни многим женщинам трудно ежедневно придерживаться сбалансированного питания. Правильное восполнение необходимых витаминов и минералов может помочь повысить энергию, поддержать общее состояние здоровья и сохранить физическую форму...

Помимо высокого содержания витаминов, зеленый лук также содержит множество противовоспалительных соединений, полезных для кожи, особенно соединения серы. Сера обладает сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, помогая снять воспаление, покраснение и раздражение кожи.

Для людей с чувствительной или склонной к акне кожей зеленый лук может стать натуральным средством для уменьшения воспаления и предотвращения высыпаний.

Кроме того, сера способствует выработке коллагена, поддерживая эластичность кожи и уменьшая видимость морщин.

Обеспечьте увлажнение

Благодаря высокому содержанию воды, зеленый лук помогает увлажнять кожу изнутри, сохраняя ее упругой и мягкой.

При достаточном увлажнении кожа становится более эластичной, менее сухой и шероховатой, а появление мелких морщин сводится к минимуму.

В частности, для людей с сухой кожей или тех, кто часто подвергается воздействию сухой среды, добавление зеленого лука в рацион может помочь улучшить состояние кожи при обезвоживании, что приведет к более свежему и сияющему виду.

Уменьшить морщины

Благодаря своим увлажняющим и регенерирующим клеткам свойствам, зеленый лук также помогает уменьшить видимость морщин и тонких линий на коже.

При достаточном количестве витамина С и коллагена в организме кожа становится более упругой и менее склонной к обвисанию. Это особенно важно для людей среднего возраста, когда выработка коллагена в организме начинает замедляться.

Соединенные Штаты - Вьетнам: Не пропустите

Министерство иностранных дел получило копию верительного письма посла США во Вьетнаме.Во второй половине дня 2 июля в штаб-квартире Министерства иностранных дел г-н Ле Конг Дунг, директор Департамента государственного протокола и перевода иностранных языков, получил копию верительного письма от г-жи Дженнифер Уикс, посла Соединенных Штатов Америки во Вьетнаме.

Посол Нгуен Куок Дунг посетил Миннесоту, США, и работает там.С 28 по 30 июня посол Вьетнама в США Нгуен Куок Зунг посетил Миннесоту и принял участие в работе там.

Вьетнам поощряет американские компании расширять инвестиции в высокие технологии.Утром 26 июня в здании правительства заместитель премьер-министра Хо Куок Зунг принял Джеффа Плейса, директора по цепочкам поставок компании Coherent Group (США). В ходе встречи заместитель премьер-министра подтвердил, что Вьетнам поощряет американские компании к расширению инвестиций, особенно в высокотехнологичные, инновационные и полупроводниковые отрасли.

Помогает уменьшить темные шрамы

Помимо перечисленных выше преимуществ, зеленый лук также может успокаивать раздраженную кожу и способствовать заживлению небольших кожных ран.

По словам Чанчала Шармы, дерматолога из Индии, благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам зеленый лук может способствовать восстановлению кожи после повреждений, вызванных акне, царапинами или другими дерматологическими проблемами.

Питательные вещества, содержащиеся в зеленом луке, помогают ускорить регенерацию кожи, а также снижают риск образования рубцов и пигментных пятен.

Источник: https://thanhnien.vn/nhieu-loi-ich-bat-ngo-cua-hanh-la-185250206201604145.htm