Специалист-врач 2 Хюинь Тан Ву, дневной стационар, университетская больница медицины и фармацевтики, Хошимин, сказал, что дуриан содержит витамины C, A, B6, фолиевую кислоту, тиамин, рибофлавин, ниацин. Важные минералы, такие как калий, железо, кальций, магний, натрий, цинк, фосфор, также содержатся в дуриане.
Дуриан также содержит полезные фитонутриенты, воду, белок и клетчатку. Благодаря своему разнообразному источнику питательных веществ, дуриан приносит много пользы для здоровья.
Однако следующим людям не следует есть дуриан.
Дуриан обладает множеством полезных свойств, однако некоторым людям не следует его употреблять в пищу.
Беременные женщины : Содержание сахара в дуриане довольно высокое, кроме того, это острая пища, если беременные женщины едят дуриан, это может вызвать вздутие живота и расстройство желудка.
Люди с внутренним жаром : Дуриан горячий и вызывает выделение мокроты, поэтому людям с болью в горле, кашлем, простудой, запорами и геморроем употреблять дуриан не рекомендуется.
Люди с диабетом, ожирением, высоким кровяным давлением : Дуриан — это фрукт с очень высоким гликемическим индексом (до 70%), сразу после употребления дуриана уровень сахара в крови быстро повышается, поэтому диабетикам следует избегать этого фрукта. Людям с ожирением, высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина в крови также следует ограничить употребление дуриана.
Люди с заболеваниями почек и сердца : Дуриан содержит большое количество калия, поэтому люди с заболеваниями почек и сердца должны ограничить его потребление. Задержка калия в организме при почечной недостаточности чрезвычайно опасна, поскольку может вызвать сердечную аритмию, которая может привести к внезапной остановке сердца.
Пациентам с гинекологическими опухолями, проблемами простаты или инфекциями не следует есть дуриан. Дуриан богат целлюлозой, пожилым людям следует ограничить его употребление, так как он может вызвать кишечную непроходимость и запор.
Дуриан — питательный фрукт, любимый многими людьми, и лекарственная трава в восточной медицине. Тем не менее, вам следует обратить внимание на вышеперечисленные вещи, которых следует избегать, и проконсультироваться с врачом перед использованием дуриана для лечения заболеваний.
Продукты, которые не следует сочетать с дурианом
По словам доктора Ву, некоторые продукты не следует сочетать с дурианом, чтобы не навредить здоровью, например:
Не ешьте во время употребления алкоголя : если вы едите дуриан во время употребления алкоголя, он будет генерировать тепло, которое не полезно для организма. Особенно для людей с диабетом, высоким кровяным давлением, если вы едите дуриан во время употребления алкоголя, это приведет к головным болям, учащенному сердцебиению, что еще серьезнее, это вызовет кровотечение и инсульт.
Не употребляйте с определенными видами мяса, такими как говядина, баранина, морепродукты . Дуриан — это фрукт, который содержит много сахара, калия, жира, гликемического индекса. Между тем, все вышеперечисленные виды мяса являются богатыми источниками белка и жира. Особенно насыщенные жиры могут повысить уровень холестерина в крови. При одновременном употреблении этих двух продуктов это приведет к резкому повышению уровня холестерина в организме.
Не употребляйте его с острой пищей, такой как перец, чили, имбирь, чеснок ..., так как они ухудшат вкус, а в сочетании с острым вкусом дуриана вызовут чувство жара и дискомфорта в теле.
Дуриан несовместим с кофе : если вы пьете кофе одновременно с дурианом, это вызовет расстройство пищеварения. Поскольку дуриан содержит большое количество сернистого масла, в сочетании с кофеином в кофе он будет подавлять активность альдегиддегидрогеназы, в результате чего 70% оксидантов в клетках не будут метаболизироваться и, таким образом, станут токсичными для организма.
Источник: https://thanhnien.vn/sau-rieng-co-ky-ca-phe-185240701164632987.htm
Комментарий (0)