быстрая ходьба

Стоит ли людям с повышенным артериальным давлением заниматься спортом по утрам?

Báo Thanh niên

02/11/2025

С какой скоростью нужно ходить, чтобы быстро похудеть?

Báo Thanh niên

12/10/2025

4 лучших упражнения для улучшения состояния печени при ожирении

Báo Thanh niên

03/10/2025

Дальняя и быстрая ходьба полезна для здоровья?

Báo Thanh niên

21/09/2025

Открыт способ ходьбы, снижающий риск рака легких до 53%

Báo Thanh niên

18/09/2025

Эксперты дают советы о том, как правильно ходить, чтобы получить максимальную пользу

Báo Thanh niên

11/09/2025

Как ходить, чтобы улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы?

Báo Thanh niên

01/09/2025

Ходьба: шаги или минуты, что лучше?

Báo Thanh niên

24/08/2025

Вредно ли заниматься спортом натощак?

Báo Thanh niên

04/08/2025

Пожилые люди: как заниматься спортом, не переусердствовав и предотвратив инсульт?

Báo Thanh niên

25/07/2025

Поиск лучшего способа ходьбы для пожилых людей

Báo Thanh niên

22/07/2025

3 способа упражнений для людей, склонных к мигрени

Báo Thanh niên

20/07/2025

Новое открытие: сколько нужно ходить, чтобы прожить дольше?

Báo Thanh niên

15/07/2025

Новый день с новостями о здоровье: рак толстой кишки «боится» этой еды

Báo Thanh niên

01/07/2025

Снижает ли ежедневная ходьба уровень холестерина?

Báo Thanh niên

01/07/2025

3 принципа тренировок, которые помогут оставаться в форме в 30 лет

Báo Thanh niên

01/07/2025

4 упражнения для ног, которые помогут чрезвычайно эффективно снизить уровень холестерина

Báo Thanh niên

22/06/2025

Сколько упражнений в неделю необходимо выполнять, чтобы снизить высокое кровяное давление?

Báo Thanh niên

20/06/2025

Чем полезны физические упражнения для людей с заболеваниями почек или из группы риска?

Báo Thanh niên

16/06/2025

Как заниматься спортом, чтобы не набрать вес во время Тет?

Báo Thanh niên

29/01/2025

Удивительное воздействие быстрой ходьбы на суставы

Báo Thanh niên

12/01/2025

Существует способ ходьбы, который снижает артериальное давление, уровень жира в крови и диабет.

Báo Thanh niên

12/01/2025

Удивительные преимущества увеличения скорости ходьбы

Báo Thanh niên

11/01/2025

Откройте для себя неожиданные эффекты ходьбы по 4 км каждый день

Báo Thanh niên

02/01/2025