Высыпайтесь.

Врачи делятся 5 советами, которые помогут вам вернуть стройную талию и красивую фигуру после празднования Китайского Нового года.

Báo Thanh niên

01/03/2026

4 способа помочь печени восстановиться после нескольких дней употребления алкоголя.

Báo Thanh niên

25/02/2026

5 способов улучшить концентрацию и защитить здоровье мозга.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Эксперты: 5 «золотых правил», которые помогут вам жить дольше и которые следует учесть людям в возрасте 40-50 лет.

Báo Thanh niên

21/02/2026

Советы по здоровому питанию во время Тет (вьетнамского Нового года)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Как защитить печень и почки во время Тетского Нового года: врачи советуют соблюдать диету, чтобы избежать их перегрузки.

Báo Thanh niên

16/02/2026

6 простых советов, как избежать набора веса во время Тет (Лунного Нового года).

Báo Thanh niên

15/02/2026

К чему следует подготовиться людям с хроническими заболеваниями перед длительными праздниками Тет?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/02/2026

Привычки сна, вызывающие выпадение волос, и способы их исправления.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

7 способов естественным образом повысить уровень тестостерона, чтобы помочь мужчинам поддерживать свою «сексуальную активность».

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

Врачи рекомендуют людям старше 50 лет употреблять эти продукты каждую неделю.

Báo Thanh niên

15/01/2026

7 повседневных занятий, которые помогают сжигать калории без физических упражнений.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

Почему у меня всё ещё болит голова, когда я просыпаюсь, хотя я достаточно выспался?

Báo Dân trí

16/12/2025

Как предотвратить заболевания почек: эксперты указывают на признаки, которые следует выявлять на ранних стадиях.

Báo Thanh niên

07/12/2025

Сжигайте больше калорий каждый день: 5 неожиданных способов.

Báo Thanh niên

31/08/2025

Перенос начала занятий в школах: небольшой, но необходимый шаг.

Báo Thanh niên

18/08/2025

Сколько часов сна в сутки является оптимальным?

Báo Thanh niên

01/08/2025

Привычка, которая помогает предотвратить инсульт после еды.

Báo Thanh niên

10/02/2025

Что следует учитывать женщинам старше 40 лет при практике интервального голодания?

Báo Thanh niên

08/02/2025

Количество приседаний, необходимых в день для достижения результатов.

Báo Thanh niên

07/02/2025

Сколько времени требуется для восстановления мышц после тренировок?

Báo Thanh niên

03/01/2025

Как можно вылечить преддиабет?

Báo Thanh niên

19/12/2024

Врачи, специализирующиеся на вопросах долголетия, рекомендуют уделять первостепенное внимание трем факторам для продления жизни.

Báo Thanh niên

29/09/2024

Советы по облегчению головной боли напряжения

VnExpress

15/03/2024