нарушения сна

Польза от употребления банана вечером.

Báo Hà Tĩnh

19/05/2026

Чрезмерное использование электронных устройств может привести к задержке речи и поведенческим расстройствам у детей.

Báo Đại biểu Nhân dân

19/05/2026

Бессонница, вызванная шестью нездоровыми привычками сна.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/05/2026

Следует ли будить человека, страдающего лунатизмом?

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

«Просто полистайте что-нибудь в интернете 5-10 минут»: врачи предупреждают, что эта привычка вредна не только для глаз.

Báo Thanh niên

07/05/2026

А вы знали, что лечение бессонницы с помощью легкодоступных ингредиентов может быть очень эффективным?

Báo Sức khỏe Đời sống

30/04/2026

Внезапное пробуждение от крепкого сна: 4 причины, по которым вам может быть трудно снова заснуть.

Báo Thanh niên

29/04/2026

Почему многие люди часто просыпаются в 3 часа ночи?

Báo Tuổi Trẻ

18/04/2026

Облегчение болей в шее и плечах у офисных работников.

Báo Sức khỏe Đời sống

12/04/2026

6 трав, которые помогут вам хорошо выспаться естественным путем без мелатонина.

Báo Sức khỏe Đời sống

31/03/2026

Распространенная ситуация: слюнотечение во сне — признак хорошего сна или тревожный сигнал о проблемах со здоровьем?

Báo Tuổi Trẻ

17/03/2026

Вы скрежещете зубами во сне, и как вы с этим боретесь?

Báo Tuổi Trẻ

14/03/2026

Предложение включить в список лиц, испытывающих рабочее или академическое давление, лиц, находящихся под наблюдением с целью выявления риска развития психических расстройств.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2026

У детей с проблемами со сном или бессонницей, вызванной гиперактивностью: признаки, которые нельзя игнорировать.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/02/2026

Решения, помогающие улучшить гормональный дисбаланс у женщин в пременопаузальном и менопаузальном периодах.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/02/2026

Частое ночное мочеиспускание: когда оно связано с проблемами почек, а когда нет?

Báo Thanh niên

07/02/2026

Хорошие новости для тех, кто хочет оставаться бодрым без кофе.

Báo Dân trí

03/02/2026

Ложиться спать на слегка пустой желудок: это полезно или вредно для сна и контроля веса?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/01/2026

Молодые люди рискуют своим будущим здоровьем, "живя по американскому времени".

Báo Dân trí

07/01/2026

Апноэ во сне и связанные с ним риски для здоровья.

Báo Dân trí

28/12/2025

Как проблемы со сном и апноэ во сне влияют на ваше здоровье?

Báo Thanh niên

24/12/2025

Поколение, которое не спит всю ночь, напрягая глаза и мозг, из страха «лячь спать, пока друзья еще не спят».

Báo Dân trí

24/12/2025

Недостаток сна, сон в неподходящее время: причины, по которым многие вьетнамцы все больше устают.

Báo Dân trí

20/12/2025

Сокращение времени сна в угоду развлечениям и отдыху приводит к тому, что поколение Z все чаще страдает от недосыпа.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025