Я часто поздно ложусь спать, испытываю сильное рабочее давление и пыталась похудеть с помощью диеты. Доктор, опасно ли это состояние и в чем может быть причина?
Нгуен Тху Ха (27 лет, район Хайбачунг, Ханой )
Обращаясь к этой проблеме, доктор Нгуен Тхи Ха Винь из клиники очаговой алопеции и заболеваний волос Центральной дерматологической больницы отметила, что выпадение волос становится все более распространенным явлением среди молодежи, и теперь оно наблюдается не только у людей среднего возраста, но и часто встречается у молодых людей из-за влияния современного образа жизни.
Доктор Нгуен Тхи Ха Винь — Клиника по лечению очаговой алопеции и заболеваний волос, Национальная дерматологическая больница.
Стресс , поздний отход ко сну и экстремальные диеты могут усугубить выпадение волос.
По словам доктора Ха Виня, длительный стресс и недостаток сна являются одними из главных причин выпадения волос у молодых людей. Когда организм находится в состоянии стресса или часто поздно ложится спать, высокий уровень кортизола нарушает естественный цикл роста волос, переводя их в «фазу покоя» раньше обычного, что приводит к массивному выпадению волос.
Кроме того, сегодня многие молодые люди придерживаются строгих диет для быстрого похудения. Это приводит к дефициту белка, железа, цинка, витаминов и других микроэлементов, необходимых для волосяных фолликулов.
«Волосы — это орган с очень быстрым метаболизмом. При недостатке питательных веществ организм в первую очередь будет питать жизненно важные органы, такие как сердце, печень и легкие, в то время как поступление питательных веществ в волосы будет «снижено». Примерно через 3-4 месяца неправильного питания волосы могут стать сухими, ломкими и начать чрезмерно выпадать», — объяснил доктор Ха Винь.
Помимо факторов образа жизни, некоторые случаи выпадения волос связаны с генетикой, особенно андрогенная алопеция. Это состояние может появиться в период полового созревания, если в семье были случаи подобного заболевания.
Чрезмерное выпадение волос — настоящий кошмар для многих женщин. (Иллюстративное изображение.)
По словам доктора Ха Виня, здоровый человек может терять от 50 до 100 волосков в день. Однако, если выпадение волос превышает этот уровень или появляются какие-либо необычные симптомы, необходимо как можно скорее обратиться к дерматологу.
К предупреждающим знакам относятся:
- Потеря более 100 волосков в день, или выпадение волос клочками при мытье или расчесывании.
- Волосы заметно истончаются, кожа головы становится более заметной на макушке, а линия пробора расширяется.
— Появляются участки полного выпадения волос, в результате чего кожа головы становится гладкой и лысой.
Кожа головы может зудеть, краснеть, шелушиться, болеть или покрываться гнойничками.
«Выпадение волос по очагам может быть связано с аутоиммунными заболеваниями. Если лечение откладывается, это может существенно повлиять на психическое здоровье и качество жизни», — отметила доктор Ха Винь.
Существуют ли какие-либо продукты, обещающие «чудодейственный рост волос»?
На фоне многочисленных рекламных объявлений в социальных сетях, пропагандирующих «сверхбыстрый рост волос», доктор Ха Винь утверждает, что ни один продукт не может помочь волосам стать гуще всего за несколько дней, как это рекламируется.
По данным врачей, средний человеческий волос отрастает всего на 0,3-0,5 мм в день, что эквивалентно примерно 1 см в месяц. При выпадении волос лечение обычно занимает не менее 3-6 месяцев, чтобы увидеть заметные результаты.
«Многие поддельные продукты с неизвестными ингредиентами эксплуатируют нетерпение пациентов. Самолечение не только неэффективно, но и может вызвать контактный дерматит, раздражение кожи головы и усугубить выпадение волос», — сказал доктор Ха Винь.
Эксперты советуют при длительном или необычном выпадении волос обращаться в дерматологическую клинику для постановки правильного диагноза и назначения лечения, а также избегать рекламы «чудодейственных средств» в социальных сетях.
Источник: https://suckhoedoisong.vn/toc-rung-nhieu-do-dau-bac-si-canh-bao-ve-quang-cao-moc-toc-than-toc-169260522110029376.htm
Комментарий (0)